Она одна, но признаков у нее много. Начну с них - с предвестников и признаков. Рекомендую прочитать всем, у кого есть близкие с этой проблемой, чтобы вы не винили себя, что не дожали, не спасли и прочее. Вы уже не могли, если человек в лишнем весе эту черту пересек.
Я к сожалению, такое наблюдала несколько раз в жизни очень близко, буквально на глазах, и много раз издали. Когда покидали этот мир близкие моих успевших нормализовать вес подопечных от множественных осложнений последствий ожирения. Это каскад метаболических нарушений, множественная ишемия, диабет, сердечная недостаточность, нейродегенеративные нарушения и прочее.
Здесь нет хороших или плохих новостей. Эта статья поможет вам разобраться в актуальном состоянии дел и принять решения вмешаться или уже отойти в сторону
Признаки того, что уже поздно. Человек отмахивается, отшучивается, и все его аргументы направлены в сторону принятия и одобрения своего ожирения. Там может быть, что он так нравится себе больше; выглядит моложе; лучше радостный толстяк, чем унылая шпала... Он не осознает последствий и своего реального состояния здоровья.
Мы часто сваливаемся в роль спасателя, что человеку просто надо объяснить, и он поймет. Что он просто не в курсе. Самое страшное в том, что вы завышаете в своем восприятии его способности.
Человек больше не в состоянии понять, не способен проанализировать, сделать выводы, принять решения и следовать им
Как такое может быть? Был молодой умный человек, а потом вдруг отупел?
Объясняю. Процесс имеет метаболическую природу. Идет массовая гликация различных белков при диабете, который в большинстве случаев у людей с затяжным ожирением присутствует. Все это повреждает сосуды, которые питают абсолютно все органы, включая головной мозг.
По сути у человека идет медленный обширный инсульт. Потому руки слабеют и могут дрожать, забывчивость/рассеянность наблюдаться, и человек действительно своими мозгами больше не может соображать и анализировать ваши, да и любые другие аргументы.
Добровольно ушел в слабоумие, не заметив черты перехода. И это и есть - точка невозврата - физически пораженный мозг
Если любой из нас начнет сходить с ума, заметят это окружающие, но не сразу. Ровно также и здесь. Вы замечаете когнитивные изменения у других тогда, когда их уже много, но ущерб накапливался уже давно. У себя очень сложно заметить, но можно попробовать.
Я в своей практике сталкивалась с тем, что люди ведут себя, как пятилетние. Например, я худею - вот я три дня считала, что я ем, потом два дня нет - потому что праздники были. А вот эта неделя пропущена у меня, я не в ресурсе была, в вот снова два дня хороших. Посмотри мои ошибки, когда я похудею?
С таким подходом никогда, странно во взрослом состоянии не понимать бесполезности такого подхода? Нет, не странно. Человек уже имеет сложности с соображением. Ему помочь только в стационаре можно, и то, если он там до конца своих дней под присмотром внешних контролеров останется.
Лишний жир в теле - это смертельное состояние. Если человек этого не понимает настолько, что ему К ЭТОМУ нужна какая-то еще мотивация, чтобы начать приводить его в норму - вы уверены, что он в состоянии принять вашу помощь?
Давайте перечислю критерии, на которые вы можете опираться
- Непонимание серьезности проблемы. Люди часто на всякий случай даже перестают обследоваться, чтобы не знать, что там и как разваливается них внутри, чтобы доктор не ругал... и прочие нелепые объяснения своего решения
- Отсутствия осознания срочности решения, выраженное в конкретных действиях
- Имитация действий, как я описала выше в примере - это тоже проявление отсутствия осознания срочности своего спасения
- Демонстрация уверенности, что он обязательно похудеет, но потом. Это тоже отсутствие понимания срочности - сложности с соображением.
Не будет же человек в здравом уме решать еще какое-то время погонять смертельное состояние ради отчета на работе, ради внуков или детей (как-будто они будут счастливы наблюдать преждевременную кончину). Ради чего это в здравом уме вообще возможно?
Здесь вы не можете помочь. Будете убеждать активно - максимум, чего вы добьётесь, это видимости согласия. Просто чтобы вы отстали, ибо надоели, а сам человек проблему НЕ ОСОЗНАЕТ.
Очень важно не спутать точку невозврата с другим, серьезным, но решаемым состоянием
Это состояние, когда у человека нарушены следующие процессы:
- Дисбаланс нейротрансмиттеров
- Снижение нейропластичности
На фоне хронического стресса или депрессивных процессов. И это тоже может проявляться как заторможенность, проблемы с памятью.
Но есть огромное отличие этих двух состояний. Во втором человек осознает серьезность и срочность проблемы своего лишнего веса, но у него нет моральных сил их решить.
Если у него развитый интеллект, и он еще не слег совсем плакать и смотреть в стену без сил шевелиться - он сам пойдет к психиатру за решением. Только этот специалист способен на первом этапе помочь, чтобы появились те самые силы.
Но все мы разной степени закомплексованности, потому поддержать такого человека, сопроводить его, помочь ему выстроить план его спасения и пройти по нему. Здесь вы в силах.
Хуже, когда человеку уже все равно, и это его способ преднамеренного самоуничтожения. Если повезет, психолог в команде с психиатром сработают, но это крайне редко бывает. Человек не хочет. Возможно, это тоже точка невозврата.
У меня таких удачных кейса из обратившихся всего два. Двое обратились, двоим удалось. Сколько не дошло и не справилось, я могу только предполагать.
На этом у меня почти всё. Закончим простым тестом для людей в лишнем весе
Вот статья, которую вы прочитали.
Вот канал, с системой здоровой стройности, где все бесплатно и поэтапно. В закрепленной статье - план с оглавлением.
Вот уже платная программа бережного обретения здоровой стройности - гарантировано выверенная и успешно пройденная многими женщинами. Занимает 5-15 минут в день, но каждый день в течение полугода.
РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА ВЫБРАТЬ ТАРИФ МОЖНО ТУТ
Вот подборка специальных тренировок, которые выполняются обязательно со звуком ежедневно, снижающие вес вместе с вышеописанными материалами системы или программы.
Также могут служить стартом, настроем, подготовкой и процессом:
Напишите в комментарии, какие решения вы приняли, если приняли, и что вы поняли, если поняли.
А ГЛАВНОЕ, ЧТО НА ДЕЛЕ ВЫ СДЕЛАЛИ, ЕСЛИ СДЕЛАЛИ?
Вот и весь тест.
Один из явных примеров пройденной точки невозврата описан тут. На момент ухода без отца осталась двухлетняя дочь:
Второй тест для тех, у кого есть лишний вес
У этой статьи будут комментарии. Там будут те, кто успешно прошел предыдущий и до точки невозврата не дошел, и те, кто за ней.
Посмотрите, на какие из них вам хочется кивнуть - на те, что одобряют ожирение и изо всех сил закрывают глаза на реальность?
Которую вам абсолютно любой кардиолог, эндокринолог, онколог, гинеколог, маммолог и психиатр подтвердит.
Или вы за ними видите просто людей за чертой, которым можно только сочувствовать.