Вросшие ногти на ногах — распространённое заболевание, при котором уголок или боковая часть ногтя врастает в мягкую ткань. В результате возникают боль, воспаление кожи, отёк и, иногда, инфекция. Вросшие ногти обычно поражают большой палец ноги.
Вросший ноготь на ноге
Вросший ноготь на ноге может вызывать боль, воспаление кожи, отек и, иногда, инфекцию вокруг ногтя.
Часто вы можете справиться с вросшими ногтями самостоятельно. Если боль сильная или распространяется, ваш лечащий врач может предпринять шаги для облегчения дискомфорта и предотвращения осложнений, связанных с вросшими ногтями.
Если у вас диабет или другое заболевание, вызывающее нарушение кровообращения в стопах, вы подвержены большему риску осложнений, связанных с вросшими ногтями.
Симптомы
К симптомам вросшего ногтя относятся:
- Боль и болезненность
- Воспаление кожи
- Припухлость
- Инфекция
Когда следует обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если у вас:
- Испытываете сильный дискомфорт в пальце ноги, гной или воспаление кожи, которое, кажется, распространяется?
- У вас диабет или другое заболевание, вызывающее нарушение кровообращения в стопах, и у вас есть язва или инфекция на стопе?
Причины
К причинам врастания ногтей на ногах относятся:
- Ношение обуви, которая закрывает ногти на ногах
- Слишком короткая стрижка ногтей на ногах или стрижка неровно.
- Повреждение ногтя на ноге
- Очень изогнутые ногти на ногах
- Инфекции ногтей
- Некоторые медицинские состояния
Факторы риска
К факторам, повышающим риск врастания ногтей на ногах, относятся:
- В подростковом возрасте ноги, как правило, потеют сильнее, что размягчает ногти и кожу.
- Наличие привычек по уходу за ногтями, которые способствуют врастанию ногтя в кожу, таких как слишком короткое подстригание ногтей или закругление уголков.
- Сниженная способность ухаживать за ногтями
- Ношение обуви, сдавливающей пальцы ног.
- Участие в таких видах деятельности, как бег и удары ногами, которые подвергают пальцы ног риску травмы.
- Наличие заболевания, такого как диабет, которое вызывает нарушение кровообращения.
Осложнения
Осложнения могут быть особенно серьезными, если у вас диабет, который может вызывать нарушение кровообращения и повреждение нервов в стопах. Поэтому незначительная травма стопы — порез, царапина, мозоль, натоптыш или вросший ноготь — может плохо зажить и инфицироваться.
Профилактика
Для предотвращения врастания ногтя:
- Подстригайте ногти на ногах прямо. Не загибайте ногти, чтобы они соответствовали форме передней части пальца. Если вы делаете педикюр, попросите мастера подстричь ногти прямо. Если у вас заболевание, вызывающее плохое кровообращение в стопах, и вы не можете подстригать ногти самостоятельно, регулярно посещайте подолога для подстригания ногтей.
- Ногти на ногах должны быть умеренной длины. Подстригайте ногти так, чтобы они были на одном уровне с кончиками пальцев. Если подстричь ногти слишком коротко, давление обуви на пальцы может привести к тому, что ноготь начнет врастать в ткани.
- Носите обувь подходящего размера. Обувь, которая слишком сильно давит на пальцы ног или сдавливает их, может привести к врастанию ногтя в окружающие ткани. Если у вас повреждены нервы в стопах, вы можете не чувствовать, если ваша обувь слишком тесная.
- Носите защитную обувь. Если ваша деятельность связана с риском травмы пальцев ног, носите защитную обувь, например, обувь со стальными носками.
- Осматривайте свои ноги. Если у вас диабет, ежедневно осматривайте ноги на предмет вросших ногтей или других проблем со стопами.
Диагноз
Ваш лечащий врач может диагностировать вросший ноготь на основании ваших симптомов и физического осмотра ногтя и окружающей кожи.
Уход
Если домашние средства не помогли при вросшем ногте, ваш лечащий врач может порекомендовать следующее:
- Приподнимание ногтя. При небольшом врастании ногтя врач может осторожно приподнять край вросшего ногтя и подложить под него вату, зубную нить или шину. Это отделит ноготь от кожи и поможет ему отрасти над краем кожи, обычно за 2–12 недель. Дома вам нужно будет ежедневно замачивать палец и менять повязку. Врач также может назначить кортикостероидный крем для нанесения после замачивания.
Другой подход, сводящий к минимуму необходимость ежедневной замены, использует хлопок, покрытый раствором, который фиксирует его на месте и делает водонепроницаемым (коллодий).
- Приклеивание пластыря к ногтю. При этом методе врач оттягивает кожу от вросшего ногтя с помощью пластыря.
- Наложение шины под ноготь. При этом методе врач обезболивает палец и вставляет тонкую трубку с прорезью под вросший ноготь. Эта шина остается на месте до тех пор, пока ноготь не вырастет над краем кожи. Этот метод также помогает облегчить боль при вросшем ногте.
- Частичное удаление ногтя. При более серьезном вросшем ногте (воспаление кожи, боль и гной) врач может обезболить палец и подстричь или удалить вросшую часть ногтя. На отрастание ногтя может потребоваться от 2 до 4 месяцев.
- Удаление ногтя и ткани. Если проблема повторяется на одном и том же пальце ноги, ваш лечащий врач может предложить удалить часть ногтя вместе с подлежащей тканью (ногтевым ложем). Эта процедура может предотвратить повторный рост этой части ногтя. Ваш лечащий врач обезболит палец и использует химический раствор, лазер или другие методы.
Лечение вросшего ногтя
Лечение вросшего ногтя может включать в себя подкладывание ваты под край ногтя, чтобы отделить ноготь от кожи. Это помогает ногтю расти над краем кожи.
После удаления ногтя вы можете принимать обезболивающие по мере необходимости. В течение нескольких дней, пока не спадет отек, может помочь прикладывание влажного компресса на несколько минут. Также следует соблюдать покой и держать палец в приподнятом положении от 12 до 24 часов. После возобновления движения избегайте действий, которые причиняют боль пальцу, и не плавайте и не принимайте ванну, пока ваш лечащий врач не разрешит это. Принимать душ можно на следующий день после операции. Если палец не заживает, позвоните своему лечащему врачу.
Иногда, даже после успешной операции, проблема возникает снова. Хирургические методы лучше предотвращают рецидивы, чем нехирургические.
Самостоятельное лечение
Большинство случаев вросших ногтей на ногах можно лечить в домашних условиях. Вот как:
- Замачивайте ноги в теплой мыльной воде. Делайте это в течение 10-20 минут 3-4 раза в день, пока состояние пальцев ног не улучшится.
- Подложите под ноготь на ноге вату или зубную нить. После каждого замачивания подкладывайте свежие кусочки ваты или вощеной зубной нити под вросший ноготь. Это поможет ногтю отрасти над краем кожи.
- Нанесите вазелин. Нанесите вазелин на болезненный участок и перевяжите палец.
- Выбирайте удобную обувь. Пока палец не почувствует себя лучше, можно носить открытую обувь или сандалии.
- Примите обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь облегчить боль в пальце ноги.
Подготовка к вашему визиту
Диагностировать вросший ноготь может ваш лечащий врач или подолог. Подготовьте список вопросов, которые вы зададите во время приема. Вот некоторые основные вопросы:
- Моё состояние временное или хроническое (долгосрочное)?
- Какие у меня есть варианты лечения, и каковы преимущества и недостатки каждого из них?
- Каких результатов я могу ожидать?
- Могу ли я подождать и посмотреть, пройдет ли это само собой?
- Какой уход за ногтями вы порекомендуете на период заживления пальца ноги?
Ваш лечащий врач, скорее всего, задаст вам такие вопросы:
- Когда у вас появились симптомы?
- Эти симптомы проявляются у вас постоянно?
- Какие средства для домашнего лечения вы использовали?
- У вас диабет или другое заболевание, вызывающее нарушение кровообращения в ногах или ступнях?
Источник: Ingrown toenails
Если Вам понравилась статья, не пожалейте лайка, а если есть что сказать по прочитанному, оставьте свой комментарий. Ну и не забудьте подписаться на мой канал. Благодарю за время, уделённое на прочтение! Здоровья Вам и Вашим близким!
Так же рекомендую к прочтению: