Утреннее пробуждение — оно всегда разное. Бывает, встаёшь полный сил, с заряженной на все сто батарейкой. А бывает, голову так и клонит обратно к подушке, и кофе будто не действует — пьёшь, а бодрость тает быстрее снежинки на ладошке.
В таком случае можно подключить новую артиллерию, ведь в чайном ассортименте есть свои мощные энергетики. Эти напитки способны зарядить с утра не хуже, а порой и лучше, чем кофе.
Шу пуэр: долгоиграющая бодрость
Тёмный пуэр дарит мощный, но очень плавный заряд. Он не бьёт по нервам, а постепенно наполняет тело приятным теплом. После первой же чашки голова проясняется, мысли встают на свои места, появляется сосредоточенность без лишней суеты. Это тонизирование не на час, а на долгую рабочую дистанцию. Он идеален для многочасовой концентрации — будь то рутина или творческий поиск. Пуэр — бодрость не для спринтера, а для марафонца.
Китайский зелёный чай: ваш утренний союзник
Заблуждение — считать, что в зелёном чае мало кофеина. Пить его перед сном — идея тем более сомнительная. В процессе производства листья почти не окисляются, поэтому кофеин (как и другие активные вещества) сохраняется в сырье почти в полном объёме. Иногда его концентрация в сухом листе даже выше, чем в кофейных зёрнах.
Зелёный чай — отличный утренний допинг, но пить его на голодный желудок не стоит. Он стимулирует выделение желудочного сока, что может вызвать дискомфорт. Идеальное время для такого чаепития — во время или сразу после завтрака.
Йерба мате: топливо на весь день
Если впереди ждёт серьёзная нагрузка — физическая или интеллектуальная, придёт на помощь мате, напиток из листьев падуба парагвайского. Его секрет — в матеине, который усваивается быстро и мягко. Он активизирует не только мозг, но и всё тело, даря глубокое, устойчивое чувство бодрости.
В составе мате содержится почти 200 активных компонентов: витамины, антиоксиданты, микроэлементы. При этом напиток не вызывает тремора и перевозбуждения, а плавно подстёгивает обмен веществ, надолго сохраняя ясность ума и работоспособность.
Ча Гао — концентрат бодрости
Чтобы получить 1 кг смолы пуэра, производители вываривают около 100 кг чайных листьев. На выходе получается плотная плитка, в которой сконцентрирована вся сила пуэра.
Ча Гао создана для тех, кому нужен эффект здесь и сейчас. Не нужно заваривать или сложно готовить — просто растворите порционный кусочек в горячей воде. Напиток получается невероятно насыщенным, а волна энергии и ясности накатывает почти мгновенно.
Чайные купажи с саган-дайля
Саган-дайля (также известный как саган-дали, рододендрон Адамса или «белое крыло») — это вечнозелёный кустарник, растущий в горных районах Сибири, Дальнего Востока, Монголии, Тибета. Его название с бурятского переводится как «белое крыло», а в тибетской медицине он известен как растение, продлевающее жизнь. Традиционно используется для повышения физической и умственной выносливости, снятия усталости, улучшения концентрации. Действует сильнее, чем многие другие тонизирующие травы, но при этом не содержит кофеин.
Из-за высокой биологической активности его не рекомендуют пить регулярно или в больших количествах. Чтобы смягчить его мощное воздействие и обогатить вкус, саган-дайля часто добавляют в смеси с зелёным или чёрным чаем. Непример, саган-дайля входит в состав нашего популярного купажа «Дары тайги».
А какие напитки для поддержания бодрости предпочитаете пить вы? Поделитесь опытом в комментариях.
Наш сайт aromateacoffee.ru
Купить нашу продукцию:
Почитать и пообщаться:
ЕЩЁ ЧИТАТЬ ПО ТЕМЕ: