Сегодня будет разговор о том, что копит раздражение у многих, и о том, как я научилась с этим справляться — не только технически, но и ментально. Говорят, негатив (не только) нужно выплескивать. Я выплесну его в виде историй, ошибок и главного — психологических лайфхаков, которые спасают мои нервы. Погнали! 😤
Что бесит меня (узнаёте себя?)
- Границы? Не слышали. Палец, тыкающий в нос вашей собаке со словами «пусть понюхает».
Что делать? Врите, это тот момент когда можно прям оторваться по полной. Можно придумать невероятную историю того, почему это делать нельзя. Ну и пусть смотрят на вас с огромными глазами, зато не будут совать ладошки в сторону вашей собаки. Самая убедительная медицинская, если что.
- Внезапные «догонялки». Владелец, видя вас, специально спускает своего пса с поводка: «Пусть поиграют и познакомятся!».
Что делать? Ну тут просто важно сказать, что вы не играете и не знакомитесь. Тут обычно понимают вас. Могут обидеться, сделать грустные глаза, рассказать о том, ну как это все-таки важно. Забейте, я даже время не трачу на то, чтобы переубедить людей на улице.
- Квест «Не наступи в...». Лес у дома превращён в минное поле. Пакетик — это ведь роскошь, да?
Что делать? Обходить такие места))) Нравоучения не помогут. Даже если заметите что кто-то не убрал, то либо будут врать в лицо: «та не я всегда убираю, что вы.» Либо нарветесь на конфликт.
Но эти мелочи — просто цветочки. Ягодки — в двух реальных историях, которые изменили мой подход к прогулкам.
Хозяйка с непослушным псом и потоком мата.
Ко мне подбегает чужой пёс без поводка. Я прошу хозяйку забрать его. В ответ — оправдания: «Он хороший, он просто хочет поздороваться!». Я вот не хочу. Прошу еще раз подозвать к себе. Хозяйка пса принципиально пошла в отказ. Позже, когда мы встретили её снова, то собака вообще игнорировала ее подзыв, так как собака была очень увлечена Луной. Я спросила с улыбкой: «Не слушается, что ли?». На меня обрушился шквал агрессии и мата.
Моя реакция тогда: Я... рассмеялась. Искренне.
Психологический разбор и решение:
Что это было? Важно понимать такой негатив проекция ее внутреннего мира. Её ярость была направлена не на меня, а на её собственную беспомощность и потерю контроля над ситуацией и питомцем.
Почему смех? Вступая в перепалку, вы принимаете её правила игры (игру в выяснение). Смех (внутренний или внешний) эту игру полностью разрушает. Вы отказываетесь быть мишенью, остаётесь в своём эмоциональном поле и лишаете оппонента ожидаемой ответной агрессии.
Лайфхак: Внутренне скажите себе: «Ее агрессия это не про меня. Это её отражение внутреннего мира. Если человек так агрессирует, то такой человек очень несчастен внутри». Сконцентрируйтесь на этом ощущении, и вместо злости придет... лёгкость. Улыбнитесь и уйдите. Вы победили, сохранив свои ресурсы.
Той-терьер
Из подъезда на нас выскакивает рычащий той-терьер. Мой парень, желая защитить, инстинктивно берет нашу собаку на руки. Хозяева забияки стоят и улыбаются.
Почему это ошибка?
Поднятая собака — идеальная мишень. Она не может защититься. Для нападающего это как поднятая над столом вкусная еда — цель становится только интереснее. Однажды одна из моих знакомых подняла сибу-ину, и мелкая собака вцепилась ему в яйца, ладно отделались шрамом.
Что делать?
Если пахнет бедой, НЕ берите собаку на руки. НЕ прячьте. Потому что она — не за спиной. Она — с вами рядом. Дайте собаке выпустить зубки, а вы контролируйте этот процесс. При необходимости помогите отбить собаку без поводка. Я сразу говорю владельцам у которых собака проявляет агрессию к моей, чётко и без вариантов: «Заберите свою собаку.». Потому что если их пёс полезет в атаку — я свою буду защищать. Я не дам её в обиду.
Психологический разбор и решение:
Что руководило нами?
Паника и инстинкт «спасти своего».
Что ощущает собака?
Поднятая собака в такой момент ощущает крайнюю уязвимость. Лишенная возможности защищаться, убегать или демонстрировать сигналы примирения, она паникует. Жест (поднятие) считывается агрессором как «противник сдался, можно атаковать без риска». Усиление азарта. Запретный плод, до которого теперь надо допрыгнуть.
Немного про социализацию собаки.
Я думала, социализация — это разрешать играть со всеми псами в округе. Это была ошибка. Собака через 10 лет не скажет вам, что ой, соскучилась по бобику с 5 подъезда. Это не человек.
Миф: «Моей собаке нужны друзья-собаки».
Правда: Им не нужны «друзья по двору».
Опасность: Если собака ждёт на прогулке только игр с сородичами, вы теряете для неё ценность. Она будет тянуть поводок к каждой встречной собаке, а вы станете скучным «приложением».
Что такое настоящая социализация собаки(психология привязанности)?
Это про «исследовать мир вместе с тобой». Моя задача — стать для собаки надёжным источником безопасности и интереса.
Как это делала я: Постепенно, на положительном подкреплении, мы ходили в шумные, новые места. Сначала издалека, потом ближе. Цель — не напугать, а показать: «Мир огромен и шумен, но со мной — безопасно. Всё самое интересное происходит там, где я».
Теперь прогулка — это наше совместное приключение, а не поиск «друзей». Она идёт рядом, потому что я — её главный проводник.
Подведем итоги:
1. На чужую словесную агрессию — смотреть как на проекцию их внутреннего мира.
2. На физическую угрозу — взять управление в свои руки. Вы защищаете тем, что обозначаете границы и готовы их отстаивать.
3. Быть для собаки главным интересом.
Продолжение. Что меня бесит в собачниках? Часть 2.
А что бесит или пугает именно вас на прогулках? Какие психологические приёмы помогают вам сохранять спокойствие? Делитесь в комментариях — поддержка и обмен опытом творят чудеса.
P.s. А для моих подписчиков — маленький бонусный контент! Периодически я публикую посты с интересными и редкими фактами про сиба-ину и личными заметками про моих пушистых. Это благодарность тем, кто решил остаться :)