Если каждый человек ответит сам себе на вопрос о том, в чём смысл его жизни, он ответит себе заодно и на множество других вопросов, а также предопределит перспективу своего дальнейшего проживания. В прямом смысле.
Дело в том, что в психологии есть такое понятие, как доминанта Ухтомского, она же доминанта жизненной цели. Данное понятие наш великий, отечественный физиолог А.А. Ухтомский описал в своей магистерской диссертации в далёком 1911 году, а в последствии теория о доминанте жизненной цели стала очень популярна в профессиональной среде среди психологов и психиатров. Понимание этой теории очень полезно не только для профессионалов, но и для любого человека, не относящегося к данной профессии. В чём суть доминанты жизненной цели? Чтобы было понятнее, приведу примеры.
Пример 1. Дети, как смысл жизни
Живёт, например, женщина ради детей и смысл всей её жизни - только в них одних. Всё её внимание направлено на воспитание, на развитие, на обеспечение детей всем необходимым и тп. Цель её жизни для неё самой выглядит весьма благородно. Доминанта её жизненной цели - дети. И живёт она по принципу: «Им будет хорошо и мне будет хорошо».
Когда внутри нас активирована та или иная глобальная цель, наша нервная система формирует в мозгу очаг возбуждения, направленный на выбранный нами главный вектор доминанты жизненной цели. Весь наш организм в итоге подстраивается под данную задачу.
Физиологически это означает ещё и то, что все остальные цели и задачи становятся второстепенными или незначимыми и в таком случае нервная система нивелирует и ослабляет все остальные сигналы. Как это выглядит в рамках указанного примера? Такая женщина, в основу своей жизни положившая цель заботы о детях, вероятнее всего не имеет в своей доминанте жизненной цели, например, столь же активную заботу о муже. Он для неё остаётся, например, на второстепенных ролях. Дети в её приоритете сильно выше, нежели значимость мужа. А потому конфликты в данной паре, развод или же недовольство друг другом практически неизбежны.
Другой вариант этого же примера. Ради детей такая женщина могла выключить для себя приоритетность построения карьеры или ценность собственной самореализации. Благородная цель «я ж мать» для неё важнее. Но вот только с такой доминантой жизненной цели, она подобно Титанику несётся к тому самому айсбергу, о который больно разобьётся.
Забыв про себя и остальные сферы своей жизни, она неизбежно придёт к моменту, когда дети вырастут и вылетят из родового гнезда. Не научившись реализовывать себя в других сферах жизни, женщина моментально потеряет опору. Других навыков не наработано. Она будет с нетерпением ждать внуков, чтобы повторить прежнюю схему жизни заново, но не факт, что дождётся, потому что молодёжь сейчас либо рожать не спешит, либо уезжают жить в другие города или страны, либо слишком заняты для кого-то, кроме себя.
Если же даже кто-то из её детей не сепарируется от такой сверхзаботливой матери и останется жить с ней, это будет ещё хуже для них. Потому что есть риск, что такой ребёнок взрослым будет только лишь по возрасту цифры в паспорте, а по факту останется в «детской позиции» и в абсолютной беспомощности, если с его матерью случится страшная болезнь или же, если она не дай Бог, скоропостижно уйдёт из жизни. Доминанта жизненной цели такого «невзрослого взрослого» не заточена на собственное развитие, он не умеет жить в полной мере самостоятельно.
Пример 2. Смысл жизни - деньги
Понятие «доминанта жизненной цели» чем-то перекликается ещё и с таким понятием, как фокус внимания, но только не в сиюминутном моменте, а в глобальном смысле. Когда, например,фокус внимания спортсмена целиком сосредоточен на победе в Олимпиаде, весь его организм каждой своей клеточкой будет помогать ему стремиться к данной цели. Все остальные цели перестанут быть важными, нервная система спортсмена и всё его тело не заметят ни усталости, ни голода, ни чрезмерных перенагрузок. Потому что, когда в приоритете победа, как доминанта жизненной цели, всё остальное притупляется и становится гораздо менее важным.
Теперь вернёмся к примерам из обычной, мирской жизни. Вырос, например, мужчина в бедной семье и решил целью своей жизни определить такую традиционно мужскую доминанту, как, например, стать богатым. Вся его линия жизни выстроится в итоге в соответствии с этой целью. Он будет работать без выходных, копить, инвестировать, рисковать, строить бизнесы и всеми другими способами реализовывать поставленную им самому себе задачу.
С социумной точки зрения снова же цель выглядит весьма благородной и многие люди в течение его жизни будут говорить ему о том, какой же он молодец. И это правда. Целеустремленней, трудолюбивый, настойчивый. Но! Он отдаст этой цели всю свою молодость, все свои силы, всё своё здоровье. А что в итоге будет с высокой долей вероятности тогда, когда он этой цели достигнет, когда поймёт, что он по настоящему богат? Неизлечимая болезнь. Почему? Потому что не было другой цели и другой доминанты в его жизни ранее. А к моменту достижения данной цели сил реализовывать новую уже не осталось. «Мавр сделал своё дело, мавр может уходить». Звучит жестоко, но таких историй слишком много, если вы внимательно изучите биографии людей из мира большого бизнеса подробнее.
ГЛОБАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЖИЗНИ
А в чём тогда смысл жизни вообще? Ведь существует ещё и доминанта болезни, и даже доминанта смерти. Когда, например, человек понимает, что «быстрый конец лучше, чем ужас без конца» или же имеет вторичную выгоду, чтобы болеть, потому что только так, он, например, получает внимание от близких или же пенсию по инвалидности и тп.
Так вот снова же вопрос каждому из нас к себе самому: «В чём смысл моей жизни? Ради чего я живу?».
Остановитесь, прежде чем ответить. Весь гормональный фон нашего организма, работа всех наших органов заточена под данный ответ. И там траектория всего из двух видов пути: либо путь ЖИЗНИ, либо путь ускорения её окончания. На языке Фрейда это называется энергия ЛИБИДО и энергия МОРТИДО. Я писала об этом ранее. Мы либо живём в энергии созидания, развития и собственной эволюции. Либо же наоборот, идём по пути самоуничтожения, будь то любая форма зависимости, включая трудоголизм, либо же путь из травм, вместо исцеления которых, мы пытаемся их компенсировать внешним и тратим на это всю энергию, здоровье и жизненные силы.
Наша Душа пришла на Землю учиться и получать свой жизненный опыт, который нас развивает и Душу нашу взращивает. А мы перепутали эту цель с тем, чтобы накопить какие-то «несметные богатства», «вырастить эгоистов», либо же и вовсе растратить драгоценное время своей жизни на доминанту тревоги. Ведь тревожные расстройство в современном мире - это очень глобальная история, что существует повсеместно, практически в каждой семье, буквально повсюду. И это тоже доминанта.
Тот, кто целью жизни выбрал тревожится, контролировать всё и вся, жить в неврозе - так выбрал сам. И все резервы его организма будут заточены только на это, а значит будут тратиться в ускоренном формате, потому что мортидо по Фрейду - это стремление к смерти. Тот, кто перманентно и беспрестанно живёт в тревогах и страхе, вряд ли созидает и эволюционирует, потому что любовь, как божественная энергия и доверие жизни, как основа нашей жизненной опоры - это фундамент для созидания.
А потому выбранная каждым из нас доминанта жизненной цели по большому счёту - суть одного из двух выборов: выбор жить и развиваться, либо выбор растратить себя и побыстрее это воплощение закончить. Глобальная цель жизни - это всегда про служение миру. Но это не про самопожертвование всем собой ради других, но также и не про то, чтобы всё делать только лишь ради себя любимого.
Глобальная цель за пределами жизни сильно больше. Это предназначение. Понять кто ты есть и для чего рождён, а далее развитие мастерства через делание. Потому что предназначение - это действия, а не только лишь понимание.
Доминанта жизненной цели, направленная на созидание - это максимальная самореализация заложенных в тебя Высшим началом талантов и способностей. Реализация и развитие навыков и талантов не только во благо себя самого, но и во благо других людей. Ведь успех - это успеть. Успеть прожить свою жизнь так, «чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Ведь старость и уход из жизни - это наш главный экзамен, где каждому, кто до этой самой старости доживёт, предстоит ответить себе на самые главные вопросы: как и что ты успел за эту жизнь? А главное - ради чего?
Телеграм-канал автора статьи:
Статьи, дополняющие эту: