Мне всегда нравилось быть последовательной. И раз уж в позапрошлом году я столь расчувствовалась, что поделилась своими планами и чаяниями в придурковатой манере, придётся быть и тут последовательной. И в манере, и в подведении итогов. Хотя идёт это очень туго — с прошлого года запись пишу!
Знаете, всё детство мне казалось, что фраза: "Загад не бывает богат", — о том, что фантазии не хватает представить как будет. Потом дошло, что наоборот — загаданное всегда богаче и обильнее того, что будет на самом деле. Как модно сейчас говорить, это стало своего рода ограничивающим убеждением. И правда: толку загадывать, если получится хуже? Уж как будет так и будет.
Что-то из серии: "Когда они не смогли достичь того, что планировали, они сделали вид, что планировали то, чего достигли". А это возможно только если изначально помалкивать о своих планах. Но раз уж я растрепалась тут, то придётся хотя бы подытожить.
О загаданном чуде преображения
В прошлом году я наконец-то озаботилась тем как я выгляжу. Точнее насколько похожа на себя саму. Ту самую, что сидит внутри и из своей "чащи всего" не особо и хочет выходить. Это ж не повод походить на лешего.
Загадывала: регулярные тренировки в онлайн-клубе по методу Татьяны Сахарчук.
По факту:
- в начале года мне вдруг стало скучно заниматься осознанными движениями. И где-то пару месяцев я прыгала с Джейн Фондой :) Был у меня в детстве один любимый выпуск, вот я его нашла и кайфовала. Кроме шуток мне было прямо весело и хорошо. К тому же я наконец-то понимала, а не догадывалась что они там говорят.
- месяца на три вернулась к методу Сахарчук и исправно занималась, но потом обстоятельства сложились так, что выделить час занятиям не в ущерб сну и делам у меня не получалось. С дочкой заниматься не вариант — отвлекает.
- регулярно делала только какие-то маленькие движения и практики по методу Сахарчук и участвовала в челенджах от неё.
- составила себе комплекс упражнений, которые не требовали обдумывания при выполнении и годились для практики с дочкой.
- в конце года в качестве эксперимента попробовала экспресс-курс Марины Корпан и результаты не впечатлили. Но до того как купила еще курс нейроигры от неё, посмотрим.
Так что получилось не так как загадывала, но гораздо разнообразнее. И все-таки хочу вернуться в онлайн-клуб!
Загадывала пройти интенсив по эстетическому тейпированию понять надо ли оно мне.
По факту:
- прошла со всей ответственностью, включая фотофиксацию "было-стало", чтобы самой понять есть ли во всём этом смысл. Убедилась своими глазами, что есть, да и замеры не дадут соврать.
- специалисты центра тейпирования по итогам интенсива дали мне первое место (я была поражена!) и наградили призами в виде доступа к курсам по желанию.
- продолжила практиковать эстетическое тейпирование, но на учёбу время так и не смогла выделить — лекции объемные, и часто нужна подопытная модель. Но я точно до этого еще доберусь.
- в конце года у меня случилась серьёзная травма ноги — благодаря тейпам я смогла хотя бы дома ходить и в принципе ускорила реабилитацию. И за одним сдала один учебный модуль и без сторонней модели :)
- результаты впечатлили не только меня — тейпирую теперь маму и мужа.
Загадала аккуратно, далеко не мечтала, а тут столько чудес оказалось! И опять-таки есть куда расти.
Загадала: пересмотреть подход к еде — снизить количество сладкого, перестать торопливо есть
По факту:
- спокойно поесть так и не удаётся, увы. Но трапезы стали хотя бы нормально планируемыми.
- снизить количество сладкого тоже удалось, но немного не так как я предполагала, а посредством более обдуманного планирования рациона.
Да, я теперь играю в тетрис с нутриентами и считаю калории. Если бы в начале прошлого года мне сказали, что буду этим заниматься — не поверила бы. Долго я созревала до этого, но замеры не радовали и не проходили проблемы с ЖКТ (которые нажила во время беременности — она ж сама совершенно не болезнь :) ). А еще я даже не подозревала, что сейчас калории считать довольно просто, благодаря счетчикам. Так что пока я довольна этим экспериментом.
Немного об этой истории я написала в статье на конкурс @ВечнаЯ пионерка
... и даже вошла в число призёров!
Пока продолжаю свой путь в вопросах стройности и рациона, подходящего реальной жизни, и, возможно, когда-нибудь напишу про это. Пока я просто довольна, что стала легче на 11кг, а по замерам в некоторых местах даже лучше, чем было до беременности.
Загадала: найти мастера по вьющимся/кудрявым волосам и подобрать подходящий уход.
В прошлом году я постриглась всего два раза. И второй мне понравился больше хотя бы тем, что мастер реально понимает, что не все хотят волосы выпрямлять и она даже собирается обучаться кудрявому методу. В общем, есть к кому сходить еще раз.
Что касается ухода, то в плане шампуней и кондиционеров: не понимаю реверансов вокруг их состава и не ощущаю на себе благотворного влияния специальных средств. Они только беднее меня делают. А вот для укладки я нашла сочетание средств, которые делают завиток более очерченным, а мой вид лешего более горгонистым. Осталось только научиться делать укладку равномернее.
О загаданном контенте для блога
Загадывала:
обзоры рукоделок из наборов;
рассказ о попытках научиться рисовать;
возможно несколько статей про нейрографику в моей жизни.
Писала безобразно мало: за год вышло только 22 статьи.
- про еду — 5 записей
- про рукоделие (считая снеговиков) — 11 статей
- про материалы для нейрографики — 5 записей
- +1 занудная статья на тему символа года
Вот о попытках научиться рисовать я так ничего и не написала. При этом, под вопросом у меня были сочинения на тему нейрографики, но так уж вышло, что перед очередным курсом я делала ревизию материалов и решила поделиться результатами. Сначала предложила статьи школе, в которой обучаюсь, но им не надо, а мне было жалко, что они пропадут, поэтому публиковала здесь.
Нет-нет, да подумывал леший: писать здесь или нет, вернуться в ЖЖ или нет.
И этот самый леший под Новый год ржал аки конь ретивый, когда прочел нововведения в ЖЖ, где теперь для того, чтобы создавать видимые всем записи и писать такие же комментарии, нужно платить или светить свой СберID. И всё это под соусом: "мы заботимся о качестве контента на ресурсе и бережем пользователей от нехороших персонажей".
Обертка красивая, а содержимое так плохо пахнет, что разворачивать даже как-то глупо. Ну, не может вкусное пахнуть ТАК.
Моей страничке в ЖЖ пошел 21-ый год и тут такое. Собственно, не удивлюсь, если сказочные дятлы этого леса переймут подобный опыт и начнут уже не платить (копейки), а требовать оплату (рубли) за размещение статей. Пробивать дно — так с треском!
Так что вообще ничего не загадываю и использую свой здешний блог вместо странички в ЖЖ. Наверное. Хотя мне жаль одну традицию, ради которой я писала в ЖЖ хотя бы раз в год.
Иной раз кажется, что скоро навернется вообще всё. Так как нас — тщеславных — много, контента еще больше, благодаря ИИ, и как бы мы ни старались писать что-то полезное для других, — или всё уже написано, или перед страждущими слишком большой выбор.
Многие говорили, что, мол, если вам дорог свой контент, то делайте и свой сайт. Ну, это не бесплатно, а насколько гарантировано даже думать не хочется. Сайт, правда, у меня есть, но он что-то среднее между визиткой и портфолио для работы в онлайн-школах. Хотя в онлайн-школе, конечно, так никто и не поработал.
Про "знаки"
Леший этого блога никак не может выпутать из своей непослушной шевелюры некоторую нервозность в отношении того что стоит делать, а что нет. Раньше я была спокойнее и упрямее. А сейчас как будто давит ощущение, что времени-то вообще маловато на то, чтобы биться над тем, что вообще не лешего ума дело.
Так вот я часто ожидаю "знаков", потому что вообще не верю своей интуиции. В этом году под "знаками" для меня стали выигрыши:
- выиграла обучение на нескольких курсов по тейпированию (за участие в интенсиве с самым ярким результатом) — значит, идём в эту сферу;
- трижды выиграла денежные призы в школе нейрографике (отнесла туда гораздо больше, но что-то мне не жалко) — значит, продолжаем;
- стала одним из призёров в литературном конкурсе автора канала ВечнаЯ Пионерка и поскольку я и там растрепалась на тему того, что пусть победит тот, кому на самом деле это очень надо, по всему выходит, что это знак, что надо.
Хотя ценность какого-то там контента стремительно снижается — теперь сгенерировать можно всё: хоть статью, хоть роман, хоть фильм. Люди так стремятся к своим минутам славы, что используют именно для этого ИИ очень обильно.
Но какое бы ни было сейчас выражение лица у лешего этого блога, никуда не денешься от того факта, что чудеса в прошлом году всё-таки случились!
"Потребительские" итоги
Самая интересная тема для человека — это он сам. Даже если он это отрицает. Но "крючок" это безотказный: пообещай, что "подсветишь" какие-то присущие человеку качества на основании информации о том какое его любимое число, и он его непременно назовёт, даже если он "в такое не верит".
В прошлом году и дзен и Ютуб рассщедрились на выводы в отношении пользователей на основе контента, который он смотрел. Разумеется, это интересно. Про себя мы и в резюме напишем, а вот что можно сказать по тому, что смотрели... Особенно зная, что иногда это было просто довольно бессмысленное поглощение контента.
Итак, дзен меня порадовал званием "Собиратель смыслов". Да, несколько лет назад я опытным путём выяснила, что наличие смысла — одна из моих определяющих ценностей:
Отдельно порадовало, что я в 66% пользователей по интересам. Теперь меня мучает вопрос почему я не могу нащупать ни темы, ни манеру исполнения, чтобы мой блог был интересен такому внушительному количеству пользователей площадки. Ведь я не смотрю то, что мне не интересно :)
Ютуб вообще бессовестно льстил и определил лешего в лагерь к Мэри Поппинс:
Немного личных осознаний
Что я могу сказать сама про себя.
В прошлом году я поработала над собой так, что это стало заметно. Но это никак не уберегает меня от тревоги о будущем. Декрет кончается, жизнь как-то изменилась. И фоновая тревога бьётся не в такт сердечному ритму (и не только тогда когда воют сирены). Но так же я понимаю, что когда-нибудь наступит тот момент, когда я буду вспоминать этот период своей жизни, как один из лучших. И я зря отравляю его тревогами.
А еще одно осознание меня внезапно догнало, когда я выбежала в магазин и угодила в толпу студентов, идущих с занятий. Одновременно на меня нахлынули и воспоминания о студенчестве, и мои несбывшиеся чаяния о студенческой жизни, когда я об этом думала в школе, и ничуть не менее несбывшиеся ожидания о последующей жизни, когда я писала диплом в универе. Мне сложно считать такой огромный период жизни как обучение — лучшим временем в своей жизни, но... Но, чёрт возьми, вспомнив себя ту, мне было так хорошо. А осознание, которое пришло, звучало так:
"Как было — уже не будет".
Но самое интересное, что я не почувствовала от этого ни сожаления, ни воодушевления. Вот просто как факт, который не хорош и не плох по определению. Будет как-то иначе. И поскольку есть опыт, то есть шансы вовремя осознать, что всё очень даже неплохо, именно сейчас.
Ещё один момент, которому я намеренно уделяла внимание в прошлом году — благодарность. Каждую ночь перед тем как заснуть я думала о том, что в этот день было хорошо, в чём повезло, за что я благодарю этот день. Изначально к этой идее я относилась со скепсисом, но получилось втянуться и с каждым днём таких вот мелочей, за которые стоило сказать "спасибо" становилось больше. А совсем недавно я поняла, что ко мне это пришло со всей искренностью, потому что я поблагодарила во сне высшие силы за то, что мне снился сон конкретного содержания. Кстати, именно это, как мне кажется, снижает и мою тревогу. Не говоря уже о том, что по жизни я гораздо спокойнее проявляю себя, чем ощущаю. Во всяком случае, мне удается быть опорой, а не тушкой, которую надо ещё вывезти на своих плечах кому-то другому.
Загадываем желания!
Наверное, не зря я выдавливала из себя по буковке эту запись с декабря прошлого года, чтобы закончить ее в канун старого Нового года.
Конечно, когда я планировала закончить эту запись 31 декабря, мне хотелось чего-то более искрометного и что-то там публично загадать. Ведь это такое волшебное время, когда столько людей желают друг другу добра, веселятся, загадывают желания — это какая-то такая волна, которая не может не поднять на свой гребень. И мы, как дети, гадаем, желаем... И кажется, что сбудется!
А вот старый Новый год — тема отдельная. Вроде и праздновать устали, но нет повода не поесть еще и вареников. Хотя бы ленивых. И, может быть, даже ПП.
Лично я всегда любила старый Новый год. Он тихий, он без суеты. И в нём тоже много волшебства. Оно не такой шумное, взрывное, ослепляющее. Оно искристое, нежное, но такое величественное. И засыпая я не раз и не два накануне этого странного праздника оказывалась перед огромными призрачными вратами, которые и есть и нет одновременно. И они такие огромные, что рассмотреть верхнюю арку почти нереально, хотя по-детски задираешь голову и всматриваешься изо всех сил. И в душе поднимается всё тот же детский восторг, простодушная вера в чудо и опять-таки абсолютно детское, ничем не замутненное доверие. Чудеса просто случаются. И они гораздо больше наших желаний.
Тем не менее завершу я запись нейрокартинкой, на которой я зажгла звёздами то, что мне так хотелось бы.