Найти в Дзене

Когда мама нарасхват: как я ищу баланс между карьерой и семьёй

Иногда мне кажется, что моя жизнь — это бесконечный жонглирующий номер.
Работа, дети, дом, дедлайны, уроки, секции, планы, усталость…
И где-то между всем этим — я. Хочу честно рассказать, как сейчас выглядит мой путь баланса между карьерой и материнством. Без идеальных картинок. Без «успешного успеха». Просто как есть. Когда в моей жизни сошлись сразу несколько профессиональных ролей, я быстро поняла: легко не будет. Моя обычная неделя — это: Первые месяцы были настоящим испытанием.
Времени катастрофически не хватало. Сил — ещё меньше.
А чувство вины за то, что детям достаётся «остаток» моего внимания, грызло особенно сильно. Я часто ловила себя на мысли:
«Я вроде бы всё делаю правильно… но почему так тяжело?» Со временем я перестала искать идеальный баланс — и начала выстраивать его по кусочкам.
Не сразу, не красиво, не по чек-листу. Где-то научилась говорить «нет».
Где-то — отпускать перфекционизм.
Где-то — принимать, что я не робот и не обязана всё успевать одинаково хорош
Оглавление

Иногда мне кажется, что моя жизнь — это бесконечный жонглирующий номер.

Работа, дети, дом, дедлайны, уроки, секции, планы, усталость…

И где-то между всем этим — я.

Хочу честно рассказать, как сейчас выглядит мой путь баланса между карьерой и материнством. Без идеальных картинок. Без «успешного успеха». Просто как есть.

Первые месяцы: хаос, усталость и чувство вины

Когда в моей жизни сошлись сразу несколько профессиональных ролей, я быстро поняла: легко не будет.

Моя обычная неделя — это:

  • работа учителем в школе,
  • дизайн и разработка сайтов,
  • PR-продюсирование юридического центра,
  • плюс быт, дом и детские секции.

Первые месяцы были настоящим испытанием.

Времени катастрофически не хватало. Сил — ещё меньше.

А чувство вины за то, что детям достаётся «остаток» моего внимания, грызло особенно сильно.

Я часто ловила себя на мысли:

«Я вроде бы всё делаю правильно… но почему так тяжело?»

-2

Баланс по крупицам, а не по учебнику

Со временем я перестала искать идеальный баланс — и начала выстраивать его по кусочкам.

Не сразу, не красиво, не по чек-листу.

Где-то научилась говорить «нет».

Где-то — отпускать перфекционизм.

Где-то — принимать, что я не робот и не обязана всё успевать одинаково хорошо.

И самое важное открытие — время с детьми нельзя откладывать «на потом».

Потом может не наступить.

Семейные выходные — мой якорь

Моим настоящим спасением стали семейные выходные.

Я стараюсь максимально освобождать их от работы — даже если внутри зудит список дел.

В эти дни мы с сыновьями снова становимся просто семьёй:

  • вместе готовим на кухне,
  • играем в настольные игры,
  • гуляем в парке,
  • ходим на мастер-классы и в театры.

Недавно особенно запомнилось воскресенье в библиотеке Некрасова.

Мы делали «Аленький цветочек», изучали основы этикета, много смеялись, обнимались.

В такие моменты работа будто отступает, а внутри становится тихо и спокойно.

Маленькие ритуалы — большая опора

Вечером — развивающие занятия, уютный просмотр мультфильмов, подготовка к новой неделе.

Ничего сверхъестественного.

Но именно эти простые ритуалы дают ощущение дома, стабильности и тепла.

Я всё ещё далека от идеального баланса.

Иногда срываюсь. Иногда устаю. Иногда снова чувствую вину.

Но я учусь. Каждый день.

И знаете что?

Этот путь работает — когда ты честен с собой и не требуешь невозможного.

-3

А как у вас?

Мне правда интересно узнать:

  • есть ли у вас семейные традиции?
  • как вы проводите время с близкими?
  • есть ли свои «якоря», которые возвращают ощущение спокойствия?

Поделитесь в комментариях 🌿

Возможно, именно ваш опыт станет для кого-то поддержкой.

Вам понравится:

Подписывайтесь, будет интересно)))