Когда журналист The Washington Post услышал о намерении администрации Трампа оплатить спортивное оборудование в аэропортах, он не мог понять, что в этом хорошего.
Если кто-то получит травму на турнике, на кого он подаст в суд? Что произойдет с сумками, оставленными без присмотра, пока путешественники подтягиваются? Может ли это спровоцировать волну фитнес-инфлюенсеров, создающих — аж мурашки по коже — контент в аэропорту?
«Мне это показалось довольно абсурдным по нескольким причинам», — сказал Хасси, профессиональный фотограф из Нью-Гэмпшира.
На мероприятии в понедельник министр транспорта Шон Даффи и министр здравоохранения Роберт Кеннеди-младший попробовали свои силы в подтягиваниях вместе с блогером, пропагандирующим здоровый образ жизни, в аэропорту имени Рейгана.
Они говорили о потенциальной возможности для аэропортов получить часть грантового финансирования в размере $1 млрд на улучшение терминалов, предполагая, что это может включать беговые дорожки, велотренажеры, степ-платформы или коврики для йоги.
«Если подумать, аэропорты — одно из самых малоподвижных мест, где мы, американцы, бываем», — сказал создатель контента Пол Саладино.
Мэри Веретт, мать троих сыновей из Канзас-Сити не согласилась с этим в социальных сетях. «Мой друг, весь терминал — это беговая дорожка!» — написала она. «Твой рюкзак — это утяжеленный жилет!»
В интервью Веретт сказала, что она — тревожная путешественница, которая приезжает на рейсы заранее, поэтому обычно она тренирует сердце в аэропорту, несмотря ни на что.
«Кардиотренировка, которую я получаю в аэропорту, могла бы стать темой небольшой повести», — сказала она. «Однажды один из моих детей пытался пробраться в самолет, как Кевин Маккалистер».
Конечно, следует учитывать и физические последствия тренировок. Комментаторы видеороликов с демонстрацией упражнений говорили, что меньше всего им хотелось бы оказаться в тесноте рядом с человеком, у которого после тренировки блестит кожа.
«В самолетах и так полно пахнущих, потных людей», — сказал Хасси. «Зачем усугублять один из худших аспектов авиаперелетов?»
Когда The Washington Post сообщила об объявлении министра транспорта, многие комментаторы заявили, что абсурдно со стороны Даффи призывать путешественников к большей физической активности после его предыдущей просьбы одеваться лучше в аэропорту.
Когда репортер спросил Даффи о гигиене во время мероприятия, он ответил: «Это действительно хороший вопрос».
«Я не хочу, чтобы вы потели всем телом, чтобы от вас пахло», — сказал он. «Но если вы сделаете несколько подтягиваний, разомнетесь, я думаю, это будет полезно».
В аэропорту уже были тренажерные залы
Традиционные тренажерные залы в аэропортах не распространены (исключение - Goodlife Fitness в аэропорту Торонто Пирсон). Несколько существовавших в США — в аэропортах Лас-Вегаса, Филадельфии и Балтимора — недавно закрылись. В некоторых из этих заведений даже предоставлялся прокат одежды и душевые.
Однако некоторые отели в аэропортах предлагают дневные абонементы в свои фитнес-центры. В их число входят отель TWA в аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке, который продает дневной абонемент за $25 в свой комплекс площадью 10 тыс. квадратных футов; отель Oryx Airport в аэропорту Хамад в Дохе, Катар; и отель Hilton Munich Airport, в спа-центре которого есть фитнес-студия, сауны и паровые бани.
Путешественникам также следует проверить ResortPass, который предлагает дневные абонементы в тысячи отелей внутри страны и за рубежом.
Еще до недавней инициативы любители фитнеса предлагали идеи для тренировок у выхода на посадку — и даже в самолете. Некоторые приветствовали новую инициативу.
Кортни Фишер, создательница контента с миллионами подписчиков в TikTok и Instagram, опубликовала видео, в котором она использовала стулья возле своего выхода на посадку и чемодан на колесиках в качестве реквизита для своей силовой тренировки и пилатеса.
Аарон Уильямсон, актер и фитнес-тренер из Аризоны, работающий с руководителями, спортсменами и знаменитостями, является сторонником тренировок в аэропорту. Но он сказал, что для того, чтобы размять тело, не нужно сложное снаряжение или высокоинтенсивная программа тренировок.
Уильямсон сказал, что путешественники могут найти тихий уголок или уединенную нишу и сделать несколько отжиманий, упражнений на пресс, приседаний или планок. В ожидании посадки они могут сделать упражнения на пресс или дыхательные упражнения. Он рекомендует своим клиентам носить с собой эластичные ленты, которые можно незаметно использовать в людных местах.
«Телу все равно, где вы находитесь, — сказал Уильямсон. — Ему важно, какие нагрузки вы на него оказываете».
Оригинальная тренировка: ходьба
Тодд Миллер, доцент Школы общественного здравоохранения Милкена при Университете Джорджа Вашингтона, сказал, что разумная цель в фитнесе — это ежедневно проходить определенное количество шагов, гуляя по аэропорту. Он часто ходит до 90 минут, кружа по терминалам перед своим рейсом. Для более интенсивного сжигания калорий он добавляет рюкзак.
«Аэропорты — это прекрасная возможность для прогулок», — сказал он. «Они оборудованы кондиционерами и огромны».
Он предлагает, чтобы больше аэропортов размещали знаки, информирующие людей о здоровой альтернативе шаттлам, поездам и движущимся дорожкам, или размещали наклейки на полу, которые будут вести их по пешеходному маршруту.
Центры по контролю и профилактике заболеваний продвигали аналогичную идею в Проект Walk to Fly. В 2014 году аэропорт Хартсфилд-Джексон в Атланте, следуя рекомендациям агентства, установил «мотивационные знаки», призывающие людей ходить пешком вместо того, чтобы пользоваться поездом Plane Train.
Несколько аэропортов также обозначили пешеходные маршруты, например, кольцевой маршрут длиной 1,4 мили в аэропорту Миннеаполис-Сент-Пол и фитнес-тропа Sky Harbor в аэропорту Финикса, которая проходит от выхода A30 до D18. Аэропорт Индианаполиса создал пять пешеходных дорожек, а в аэропорту BWI есть кардио-тропа из двух колец, получившая аккредитацию Американской кардиологической ассоциации.
Для занятий спортом в терминале любители йоги могут провести свободное время, выполняя позу «собака мордой вниз» в одной из трех студий в аэропорту Сан-Франциско или в зале Yoga Room в аэропорту Чикаго Мидуэй.
Источник: The Washington Post
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал и оставляйте комментарии внизу. Теперь мы и в Телегараме t.me/aviaoboz
Читайте еще на канале