Найти в Дзене

Как встретить Новый год?

Это легко. Приготовьте 12 виноградин — лучше маленьких, без геройства.
Под каждый удар курантов съедайте по одной и держите в голове образ мечты — не список желаний, а картинку жизни, в которой вам хорошо. Если удержите образ и не подавитесь — итальянцы говорят, что желание сбудется. Если подавитесь — год будет ярким. Потому что Новый год — не просто дата. Это порог, момент перехода, когда психика легче всего принимает новое решение о себе и своей жизни.
Мы не просто «хотим». Мы разрешаем себе хотеть — и в этом вся магия. рациональный контроль ослабевает, включается воображение, и желание попадает глубже, чем обычно. "Вы называете это традицией — я бы назвал это изящным симптомом». Человек просто боится , что время что-то у него отнимет: силы, молодость, возможности, саму жизнь. А еда — самый простой способ успокоиться. Когда мы едим под бой курантов,
бессознательно говорим себе: «Я принимаю время внутрь себя —
и больше не бегу от него». 12 виноградин — это не про удачу. Это про тихо
Оглавление

Хотите встретить Новый год по-итальянски? 🍇

Это легко. Приготовьте 12 виноградин — лучше маленьких, без геройства.
Под каждый удар курантов съедайте
по одной и держите в голове образ мечты — не список желаний, а картинку жизни, в которой вам хорошо.

Если удержите образ и не подавитесь — итальянцы говорят, что желание сбудется. Если подавитесь — год будет ярким.

Почему загадывание желаний в Новый год вообще работает?

Потому что Новый год — не просто дата. Это порог, момент перехода, когда психика легче всего принимает новое решение о себе и своей жизни.
Мы не просто «хотим». Мы
разрешаем себе хотеть — и в этом вся магия.

Почему полночь усиливает намерение:

рациональный контроль ослабевает, включается воображение, и желание попадает глубже, чем обычно.

Фрейд, конечно,увидев нас с виноградом под новый год усмехнулся бы:

"Вы называете это традицией — я бы назвал это изящным симптомом».

Человек просто боится , что время что-то у него отнимет: силы, молодость, возможности, саму жизнь.

А еда — самый простой способ успокоиться. Когда мы едим под бой курантов,
бессознательно говорим себе:
«Я принимаю время внутрь себя —
и больше не бегу от него».

12 виноградин — это не про удачу. Это про тихое облегчение:
«Я справляюсь. Я успеваю».

А Ялом бы о нашем легком новогоднем сумашествии сказал бы по-другому

Он писал, что человека по-настоящему пугает не будущее, а ощущение, что жизнь проходит мимо него.

И в этом смысле ритуал с виноградом — не про контроль и не про желания.
Он про
присутствие. Про то, чтобы хотя бы одну минуту в году быть не в тревоге, не в анализе, не в ожидании катастрофы,, а просто — здесь.

Один удар. Одна виноградина. Один прожитый момент. Это способ почувствовать себя живым. И способ действовать, разделив жизнь на 12 виноградин.

Так что, несмотря на мнения психоаналитиков всего мира, давайте в новогоднюю ночь просто бездумно лопать виноград или делать другие веселый глупости и улыбаться. просто 12 секунд побудем детьми.

А дальше — посмотрим. Что-нибудь хорошее обязательно случится. 🍇✨

Читайте еще: Почему мы празднуем новый год

Записаться на бесплатную консультацию

Автор канала психолог Светлана Александровна Ященко