Вы заметили? Нас уже больше 2000. И это замечательно!
Но должны признаться – мы схитрили и некоторых из вас заманили сюда рецептом новогоднего тортика и яблочного пирога.
Но цель оправдывает средства. И теперь мы откроем вам секрет:
мы тут не только ради пожрать рецептов и поржать шуток.
Мы здесь с вами важное дело делаем – социальные связи устанавливаем, чтобы жить долго и счастливо.
Причём основываемся на данных научных исследований.
Учёные давно заметили: у социальных видов животных — от дельфинов и касаток до людей — наличие хорошей компании напрямую связано с долголетием.
Не верите?
Вот вам выводы Гарвардского исследования – самого длинного в истории исследования счастья и здоровья (его ведут с 1938 года):
главное для долгой и здоровой жизни — не доход и не идеальное питание, а качество человеческих отношений.
Или вот – метаанализ данных более 300 000 человек:
люди с устойчивыми социальными связями живут на 50% дольше, чем социально изолированные. А одиночество сокращает продолжительность жизни сильнее, чем курение.
И ещё.
Так называемые «голубые зоны» — места рекордного долголетия — такие не только потому, что люди там как-то по-особому питаются. Они ещё и общаются, едят вместе и всегда в «кругу своих».
Вот и мы с вами тоже такой «круг своих» создаём.
Так что если вам здесь тепло, смешно, вкусно и иногда неловко узнавать себя в нас —
значит, мы всё делаем правильно.
Объявляем официально: на канале Если села батарейка старость отменяется.
Спасибо, что вы с нами. И продолжаем вместе жрать и ржать готовиться к Новому году.
Батарейки проверить не забудьте! 👉 Тест тут
