Найти в Дзене

Яичница "Шакшука".

Приятного аппетита! Здоровое питание на Яндекс Маркет: https://ya.cc/m/6Y82an?erid=5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu
Оглавление

Ингредиенты:

  • Яйца - 5 штук
  • Масло ГХИ или другое - 10 г
  • Помидоры - 200 г
  • Лук - 1 шт
  • Сладкий перец - 100 г
  • Кедровые орехи - 15 г
  • Зелень - для украшения

Приготовление:

  • Нарезать лук. На масле на медленном огне потушить лук 2 минуты.
  • Добавить помидоры и перец, нарезанные кубиками.
  • Потушить 2-3 минуты под крышкой.
  • Добавить яйца, готовить 2 минуты под крышкой. Желток должен остаться жидким, белок свернуться.
  • Выложить на тарелку, украсить орешками и зеленью.

Приятного аппетита!

Здоровое питание на Яндекс Маркет:

https://ya.cc/m/6Y82an?erid=5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu