Кажется, что до Нового года еще уйма времени, но мы-то с вами знаем, как предательски быстро пролетают ноябрь и декабрь. Обычно мы вспоминаем о праздничном наряде в последний момент и судорожно пытаемся влезть в лучшее платье.
В этом году я предлагаю сменить тактику. Давайте начнем готовиться заранее, без стресса и диет, чтобы в новогоднюю ночь чувствовать себя королевой, а не уставшей женщиной, мечтающей расстегнуть молнию на юбке.
Есть три главных составляющих безупречного образа. Если учесть их все, праздничный наряд сядет на вас так, словно сшит на заказ.
1. Создаем правильный "каркас" образа: ревизия белья
Мода и стиль начинаются не с одежды, а с того, что под ней. Многие недооценивают этот момент, но даже самое дорогое нарядное платье может быть испорчено неправильно подобранным бельем.
С возрастом гравитация берет свое, и наша фигура меняется. Это естественно. Но мы можем визуально скорректировать силуэт. Под облегающие ткани обязательно надевайте гладкое бесшовное белье или легкое корректирующее боди. Оно сгладит рельеф, уберет складочки на боках и создаст плавную линию талии. И на такой "фундамент" любой стильный образ садится в разы лучше.
2. Осанка – главный аксессуар
Вы можете надеть самое лучшее платье от кутюр, но сутулая спина и опущенные плечи испортят его мгновенно. И наоборот: прямая спина и гордая посадка головы делают королевским даже самый лаконичный наряд.
Важную роль в красоте женщины после 50 играет стать. Расправленные плечи визуально убирают второй подбородок, поднимают грудь и делают талию тоньше. Поэтому, готовясь к празднику, вспомните, как нужно "носить" себя. Входите в комнату так, будто на вас корона. Это работает безотказно!
3. Тонус и энергия: добавляем "умные" движения
Конечно, чтобы фигура была подтянутой, а платье сидело свободно, нужно движение. Вы знаете, что я довольно регулярно хожу в спортзал и практикую силовые нагрузки. Но поздней осенью и зимой, когда за окном темно и холодно, заставить себя выйти из дома бывает очень непросто. А пропускать надолго занятия нельзя, иначе тонус уходит мгновенно.
Поэтому я поставила себе цель на 2026 год поддерживать форму без перерывов, независимо от погоды. И нашла для этого идеальное решение – домашние тренировки на платформе FitStars.
Теперь я занимаюсь дома, в тепле и уюте – просто сажусь на коврик, включаю ноутбук и уделяю себе 20–30 минут. Почему я советую и вам именно сейчас присоединиться к занятиям на платформе?
Удобство и экономия времени. Мне не нужно тратить час на дорогу. Я тренируюсь тогда, когда мне удобно, и так, как мне удобно, хоть в пижаме! Это не мобильное приложение, а полноценный сайт. Я вывожу тренировку на большой экран телевизора или ноутбука – все показывается крупно, понятно, в формате "смотри и повторяй".
Разнообразие для здоровья и красоты. Здесь есть не только про "похудение". Я обожаю мягкие программы для женщин нашего возраста. Моя рекомендация: тренировки "Тонус и Гармония" от Анастасии Завистовской, самого нежного тренера платформы.
Специализированные курсы. На FitStars есть то, чего не дадут в обычном зале: курсы "Здоровая стопа", "Тазовое дно" (это особенно важно для нас, женщин всех возрастов), "Здоровая спина" и даже дыхательные практики и медитации.
Фейсфитнес. О, это мой отдельный фаворит! Самая популярная программа на платформе – гимнастика для лица от Иванны Идуш. Это лучший способ освежить лицо к праздникам без уколов.
Питание. Без здорового питания не будет здорового тела. На платформе есть раздел с рецептами и расчетом калорий, чтобы не ломать голову, что приготовить вкусного и полезного. Не только для себя, но и для всей семьи.
Кстати, если у вас есть внуки или дети от 3-х лет, там есть отличные тренировки в игровой форме, можно заниматься вместе.
А теперь главная новость!
В ноябре FitStars исполняется 6 лет, и на сайте идет главная распродажа года Black Friday 2025. Только по 30 ноября в честь Дня Рождения скидка увеличена: 75% на все тарифы! (вместо обычных 70%)
Платформа также дарит мотивацию не бросать занятия! Если вы сейчас оформляете тариф "Доступ навсегда" и выполняете 45 тренировок за 60 дней, вам присылают шикарный лимитированный подарок – набор BlackFitness (в нем есть все для занятий дома: коврик, гантели, тканевые ленты). Стоимость набора 8990 руб., а вы получаете его бесплатно за свои успехи! Внимание: количество подарков ограничено — всего 5000 наборов.
И это еще не все! Дополнительные бонусы за покупку любого тарифа:
- Личный нейро-нутрициолог от Dietology.live на 3 месяца (поможет наладить рацион).
- Доступ к медитациям FitStars на 14 дней.
- Участие в социальном проекте "Лес FitStars": за каждые 150 тренировок компания посадит реальное дерево в национальном парке. Вы тренируетесь – природа восстанавливается.
Для тарифа "Безлимит навсегда" доступна беспроцентная рассрочка на 6 месяцев, без первого взноса и переплат.
Начните свой путь к здоровью и красоте прямо сейчас, пока действуют максимальные скидки! Обязательно нажимайте кнопку "Участвовать" в личном кабинете после регистрации.
И забирайте скидку 75% по моему промокоду ABDULLINASTYLE по этой ссылке! Все подробные условия акции смотрите на сайте FitStars.
Начните готовиться к празднику уже сегодня, и в новогоднюю ночь ваше отражение в зеркале скажет вам "спасибо"! Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid:2VSb5xBoX85
