Иногда мне кажется, что мы так увязаем в делах, заботах, бытовых списках, что забываем о самой простой вещи — о доброте. О той самой, которую не фотографируют для соцсетей, не ставят в отчёты и не превращают в хвастливые истории. О тихой, бытовой, человеческой.
Я давно ловила себя на мысли, что делаю что-то хорошее «между делом», но не замечаю этого: помогла соседке донести пакет, угостила коллегу пирогом, отдала детские вещи на благотворительность — и уже забыла.
И вот однажды вечером, сидя с чашкой чая, я подумала: а что если попробовать прожить неделю так, чтобы осознанно делать одно доброе дело в день? Не огромный жест, не подвиг — маленькое действие, которое делает чей-то день теплее.
Так и началась моя «неделя добрых дел». И она стала для меня куда важнее, чем я ожидала.
Понедельник. Булочки и соседка с пятого этажа
В этот день у меня был самый обычный утренний забег: завтрак, сборы, ребёнок, работа. Но пока я доставала свежие булочки из духовки (да, это был тот редкий понедельник, когда я решила «порадовать себя»), на лестничной клетке снова услышала кашель соседки.
Той самой, что живёт одна и всегда говорит: «Да я сама справлюсь».
Я просто взяла пару булочек, завернула в салфетку и постучала к ней.
Она сначала удивилась, потом даже растерялась, а затем сказала тихое «спасибо», от которого мне стало так тепло, что понедельник перестал быть понедельником.
Вторник. Игрушки из шкафа и “Коробка храбрости”
Вечером мы с сыном разбирали его игрушки — те, что давно лежат без дела. У каждого ребёнка такие есть: целые, хорошие, но уже «не те».
Я вспомнила об акции ЕР «Коробка храбрости», о которой недавно говорили в новостях.
Больше 2500 коробок по всей стране — в супермартах, аэропортах, кинотеатрах, производственных цехах, отделениях «Единой России». В Якутии — прямо в аэропорту. В Херсоне — в кинотеатре. Тысячи людей уже откликнулись, включая лауреатов премии «Человек труда».
В эти коробки кладут игрушки, книги, наборы для творчества — для детей, которые проходят тяжёлое лечение. Чтобы хотя бы один момент в больничной рутине был светлым.
Мы с сыном выбрали несколько игр, маленькую машинку и книжку с яркими картинками. Он сам сказал:
— Мам, пусть кому-то станет веселее.
И знаете… это было самое важное дело за неделю. Потому что добро становится настоящим, когда в нём участвует ребёнок — искренне и без расчёта.
Среда. Кофе для уставшего человека
По дороге на работу в кофейне передо мной стоял мужчина — видно было, что у него не задался день. Рюкзак порван, движения резкие, в голосе усталость.
И мне вдруг захотелось сделать что-то очень маленькое. Просто оплатила его кофе.
Он удивился, но улыбнулся так, будто кто-то нажал кнопку «перезагрузка».
И я почувствовала, как что-то внутри меня тоже перезагрузилось.
Четверг. Весна в подъезде
Наш подъезд — типичный «домашний музей жизни»: объявления, расписания, детские рисунки и пара забытых вещей, которые давно пора забрать.
И я подумала: почему бы не устроить ему маленькое преображение?
Повесила новый коврик у входа. Протёрла подоконник, на который никто годами не смотрел. Поставила маленькое растение в простом горшке.
На следующий день сосед сказал:
— Как будто светлее стало.
Иногда достаточно одного цветка, чтобы пространство перестало казаться чужим.
Пятница. Письмо самой себе
Доброе дело можно сделать не только для других, но и для себя.
В пятницу я вечером села и написала себе письмо. Тёплое, на будущее.
Про то, что можно быть уставшей.
Что можно хотеть паузы.
Что можно гордиться собой, даже если день прошёл неидеально.
Почему мы так редко говорим себе хорошие слова?
Суббота. Подарок незнакомке
Я собрала небольшой пакет косметики, которую не использую: всё новое, запечатанное, но «не моё». И отнесла в пункт сбора помощи для женщин, находящихся в трудной ситуации.
Мне сказали «спасибо».
Но мне кажется, больше я сказала его себе.
Воскресенье. День без спешки
Я решила, что доброе дело на воскресенье — это тишина.
Не геройство, не подвиг, не активность.
Тишина.
Мы гуляли с сыном, ели пирог, смотрели мультики.
Я не торопилась, не подгоняла, не списывала ничего в «надо».
Иногда самый добрый поступок — это дать себе право жить медленно.
Что дала мне неделя добрых дел
— я стала мягче к себе и другим;
— перестала воспринимать помощь как «подвиг» — это просто часть жизни;
— заметила, как маленькие поступки меняют настроение, людей и пространство вокруг;
— увидела, как важно привлекать детей к добрым делам;
— поняла, что доброта возвращается всегда, но не обязательно прямо в тот же день.
И главное — я почувствовала, что мир вокруг стал теплее. Не идеально, не сказочно, но честно.
А вы пробовали устраивать себе «неделю добрых дел»?
Какие маленькие поступки делают ваш день лучше?
Было ли у вас такое, что добро возвращалось откуда не ждёшь?
Расскажите — я с удовольствием почитаю ваши истории.
Если вам откликнулась моя неделя, оставайтесь на канале. Здесь мы говорим о простых вещах, которые делают жизнь теплее, спокойнее и человечной (в лучшем смысле этого слова).
Подписывайтесь — будем поддерживать друг друга, делиться находками и замечать добро в повседневности.
💎 Читайте другие мои статьи: