Найти в Дзене
Feellini

Я в своих переездах и процессах совсем забыла написать про курс по Эмоциональной осознанности 🙉 Я, конечно, тот еще продажник))) Но хорошо

Я в своих переездах и процессах совсем забыла написать про курс по Эмоциональной осознанности 🙉 Я, конечно, тот еще продажник))) Но хорошо, что вы сами пишите и напоминаете. Курс начинается в конце января, но ранняя цена у меня была до 1 декабря. Но раз уж так вышло, я ее продлю до 10 декабря. Поэтому если вы собирались, то вот есть еще немного времени на принятие решения. Я много писала про мой подход. Это, пожалуй, мой самый полезный курс. Для меня самой когда-то эти техники стали прорывом. Знаете, в мире, где каждый второй носит умные часы и считает шаги, мы как-то разучились слушать самый важный «девайс» — собственное тело. Парадокс, но наши гаджеты, порой, знают о наших телах больше, чем мы сами. Мне очень откликаются слова Дженнифер Манн: «Все чувства, которые мы пытаемся запихнуть подальше, превращаются в токсичные мысли. Но стоит научиться быть в контакте со своим телом — и в голове тоже становится спокойнее». И это именно то, что мы будем изучать на моем курсе по эмоционал

Я в своих переездах и процессах совсем забыла написать про курс по Эмоциональной осознанности 🙉 Я, конечно, тот еще продажник))) Но хорошо, что вы сами пишите и напоминаете.

Курс начинается в конце января, но ранняя цена у меня была до 1 декабря. Но раз уж так вышло, я ее продлю до 10 декабря. Поэтому если вы собирались, то вот есть еще немного времени на принятие решения. Я много писала про мой подход. Это, пожалуй, мой самый полезный курс. Для меня самой когда-то эти техники стали прорывом.

Знаете, в мире, где каждый второй носит умные часы и считает шаги, мы как-то разучились слушать самый важный «девайс» — собственное тело. Парадокс, но наши гаджеты, порой, знают о наших телах больше, чем мы сами.

Мне очень откликаются слова Дженнифер Манн: «Все чувства, которые мы пытаемся запихнуть подальше, превращаются в токсичные мысли. Но стоит научиться быть в контакте со своим телом — и в голове тоже становится спокойнее». И это именно то, что мы будем изучать на моем курсе по эмоциональной осознанности ЭМО-Lab.

За этот год я сертифицировалась на эмбодимент-коуча. Да, я даже об этом ни разу не написала, потому что много всего, правда, происходит. Но я по-прежнему очень глубоко изучаю эту тему. Недавно еще завершила обучение в исследовательской группе по Поливагальной теории. А на этой неделе начинаю еще одно обучение по соматике сердца. И, конечно, лучшие инструменты я интегрирую в курс 👌

Почему все это важно? Потому что люди устали. Устали от цифрового шума, от бесконечной гонки, от попыток соответствовать. Хочется простоты, осознанности и возвращения к себе. Для меня это не просто тренд. Это образ жизни. И всё, что я делаю сейчас — про это. Про благополучие. Соматическое. Ментальное. Эмоциональное.

Я вам дам самые эффективные инструменты. Присоединяйтесь вживую или в записи — как вам удобнее. Ограничений по времени нет, курс провожу раз в год. И не факт, что захочу повторять в следующем году. Ну, и несколько отзывов с прошлого курса.

Мои статьи на тему:

🔘Эмоциональные качели: как перестать качаться и начать жить

🔘Выплеск эмоций: от Фрейда до наших дней

🔘Ошибка Декарта: почему ваше тело умнее Excel

🔘Нужно ли раскрывать сердце?

🔘Подробная программа курса

🔘Про результаты ЭМО-Лаб 2025

Страничка курса: https://www.feellini.ru/emo-lab/

Если есть вопросы, задавайте 🙌 Можно оплатить в рассрочку, можно переводом на карту, можно на PayPal.

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть