Привет всем !
Вчера под статьёй 👇
, где я в том числе упомянула диету 7 ( 6 ) лепестков , я получила очень интересный комментарий
И я вспомнила ! Когда я в 32 года быстро похудела на 25 кг у меня была похожая ситуация , тревожное состояние и панические атаки ! Теперь я понимаю причину, а тогда никто и объяснить не мог. У меня даже нейродермит был на нервной почве ! Прописали Новопассит и Афобазол и мазь , не помню какую.
Так что быстрое похудение чревато не только физически , но и психологически. А эффект от лепестков вполне объясним , всё это дело низкокалорийно , без соли и очень несбалансированно , теряется в основном вода и мышцы, кому интересно, можете поискать в интернете отзывы врачей .
Сегодня у меня какой-то снотворный день, всю дорогу жутко слипаются глаза. Хотела выспаться, ибо воскресенье, но в 8 утра мне позвонили с работы по одному делу, я потом ещё пыталась уснуть, и как-то получился у меня рваный сон. А сон это наше всё ! Завтра на работе наваляю кое-кому. 😁😁
Но делать нечего, пришлось вставать дела делать. Полдня вязала ( вчера показывала ). Потом поехала на озон и по магазинам.
На озоне забрала чашу для хлебопечки и ботинки. Выбирала из 5 ти пар.
Понравились, сразу же в них и ушла с ПВЗ.
В магните купила кое-что
Шоколадки это для мужа, он ими на работе кое с кем расплачивается ( так надо ) 😁😁 Кстати я тоже люблю Коммунарку и домой тоже такой покупаем, особенно нравится с клюквой.
Дома принялась за готовку. Сделала макароны по флотски с фаршем, луком и морковкой.
Фарш брала такой
Мужу сделала кекс апельсиновый, а себе творожную запеканку с яблоками.
И такая она получилась вкусная и нежная, что это теперь будет мой фаворит ( мужу тоже очень понравилась ).
Делается очень быстро и просто, рассказываю :
- 2 средних яблока, кожуру не чищу, нарезаю на кусочки
- 4 яйца с подсластителем ( тут по вкусу ) взбиваю миксером
- добавляю 2 пачки 5% творога Савушкин по 180 гр, пробиваю блендером до нежности
- добавляю разхеритель, 30 гр рисовой муки, яблоки , хорошо перемешиваю ложкой
Духовка в это время уже разогревается. На 180-190 гр до лёгкого румянца, 30-40 минут примерно, тут надо смотреть по своей духовке. И получается красота и вкуснота, хватает нам дня на 3 .
И вот такой нюанс, именно рисовая мука придаёт такую нежность, если заменить на что-то другое, тоже будет вкусно, но немного по другому.
В моей подборке с рецептами великое множество всяких вкусняшек из творога и не только.
На сегодня у меня всё, сейчас поваляюсь в ванной и в люлю, завтра на работу.
Всем здоровья, мира и добра ! ❣️❣️❣️
РS : если что, разхеритель это не опечатка, просто мне нравится так называть разрыхлитель, прикольно ведь ? 😉😁😁