И снова здравствуйте!
Сегодня 21 ноября, и мои новые тарелочки.
Кажется, к нам тихо и уверенно крадется зима. Потихоньку, по - немногу сыплет снегом, задувает ветром. Мы переходим на зимнюю одежду. Уже достали теплые куртки, шапки и сапоги.
А мы все еще под руководством мужа находим дела на улице.
Недавно нам привезли 4 куба березовых дров. Чтобы определить их на постоянное место, это место нужно было расчистить от старых, давно купленных дров. Они уже высушенные, их осталось всего около куба, и чтобы можно было быстро натопить баню, муж нащепал из сухих дров лучин на растопку, остальные дрова сложили в предбаннике и под скамейку в бане.
Теперь можно топить баню, не выходя за дровами на улицу.
Новые дрова укладывали два дня. Сначала сложили дрова под то укрытие, что уже было готово принять дровенник.
На второй день с утра пристраивали еще укрытие для дров, а после обеда перенесли дрова с поддонов за сарай.
А вот крышу над дровами муж уже наращивал после работы.
Теперь дровник выглядит так.
Как минимум год - два дрова здесь будут вымораживаться зимой и сохнуть летом. А пока мы будем использовать те дрова, что остались с прошлой закупки.
Сегодня встретила мужа после работы. К его приходу сварила кашу и нажарила сырников.
Мама отказалась завтракать так рано, поэтому мы с мужем завтракали вдвоем, а маму накормлю, когда она встанет.
Завтрак - 8.00
- Каша из резаного овса с ячкой и маслом - 175 г;
- Сырники с манкой - 98 г;
- Кофе с молоком - 150 г.
Вчера сходила забрала свой заказ на ОЗОНе: выписала наборы семян.
Сначала хотела выписать в интернет - магазине "Сады России" (я там уже несколько лет покупаю семена. Но посмотрела на сайте: там бесплатная доставка о заказа на 3500 руб. На такую сумму я семян не набрала, максимум тысячи на 2. А платить за пересылку 450-600 руб.....лучше я на эти деньги семена куплю в садовом центре или на маркет - плейсах.
Полистала маркет - плейсы и купила семена наборами. Так морковь 10 пакетов я купила всего за 175 руб. Срок годности у всех купленных семян до 2028 года, мне этих семян года на 3 хватит.
Наборы салатов (7 пакетов) и зелени (7 пакетов) купила за 178 и 197 руб.
Алиссум и виола: 153 и 152 руб.
Два набора тыкв купила за 154 и 162 руб.
Жду привоза двух наборов петунии (14 пакетов кустовой и ампельной) за 175 и 151 руб. (в среднем 23 руб/пакет).
Кто-то скажет, что это дорого и семена можно купить в белых пакетах гораздо дешевле в простом садовом магазине или супермаркете. Спорить не буду.
Что-то действительно можно купить дешевле. Но найти петунию за 23 рубля за пакетик - это практически не реально.
Отдельные пакеты я покупать не стала: они значительно дороже, чем в любом магазине.
Это еще не все семена, что мне нужны. Осталось купить огурцы Герман и Конни, кабачки Кавили и Зебра, позднюю капусту Белоснежка и Снегурочка, лобелию, вербену и пару пачек сахарного гороха.
Обед - 14.00
- Рассольник - 200 г;
- Ржаная чиабатта - 30 г;
- Печеночный хлеб - 50 г;
- Компот из свежих яблок и черной смородины - 180 г.
Как поживают домашние цветы? Спрашивали - показываю и рассказываю.
Герани цветут только две: одна на моем окне, другая - у мамы в комнате.
На полу не особо хорошо чувствует себя фикус Бенджамина: стал сбрасывать листья. Толи ему холодно на полу, то ли сухой воздух около батареи. Поливаю фикус умеренно каждые 4-5 дней (я вообще цветы, что стоят на полу, поливаю реже, чем цветы на подоконниках), опрыскиваю через день, но лист опадает.
Колеусы тянутся к свету, а его все меньше. Но не все колеусы высокие, есть и небольшого роста. Надо бы повесить дополнительное освещение, но скоро на окнах будут висеть новогодние гирлянды. Поэтому периодически обрезаю слишком длинные побеги у колеусов. Надо дотянуть до марта: там буду черенковать.
Перекус - 17.00
- Греческий йогурт с протертой малиной - 190 г.
Что еще делала на этой неделе?
Семья запросила штрудель. В морозилке остались два пласта слоеного дрожжевого теста, его и использовала.
Яблоки потушила в смеси растительного и сливочного масла с сахаром до мягкости.
Два слоя теста скрепила между собой, разложила чуть остывшие яблоки по поверхности теста, свернула в рулет и сделала сверху надрезы.
Выпекала в духовке при 200 град. 30 минут.
С выпечкой из белой муки пока завяжу. В последние 2 недели и так много пекла, пора подиетничать: приросло 2 кг.
Ужин - 19.30
- Кабачки в сухарях - 55 г;
- Винегрет - 130 г;
- Куриные желудки, тушеные с луком, морковью и стручковой фасолью в сметане - 100 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1271/72,0/47,4/139,1
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылки на статьи о моем похудении и выборе ПП ЗДЕСЬ.
Ссылки на сад и огород ЗДЕСЬ.
Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61 или пройдите по ссылке https://t.me/+9nPUhqpb1XEyOGJi и сразу попадете к нам в группу "Правильное питание".
Приятного аппетита!
И до новых встреч!