Немногие из нас могут похвастаться расставанием без драм и взаимных упрёков. От былой любви словно не остаётся никаких следов. На смену романтической милоте приходит двустороняя игра: «задень бывшего посильнее», которая мешает разойтись окончательно.
Вроде бы разрыв отношений случился, но бывшие партнёры продолжают общение. Конфликтуют и задевают друг друга.
Кажется странным поддерживать переписку, где вы обоюдно злословите, припоминая самые мерзкие эпизоды из уже мёртвого союза. Но конфликт - это бессознательный способ не прерывать связь. Последняя ниточка, позволяющая найти повод для взаимодействия с бывшим.
С одной стороны, ссора является возможностью контейнировать свои эмоции, выразить накопившийся негатив и отправить его адресату. С другой - хитрой ловушкой психики, которая любыми путями хочет оставаться в дискомфортном комфорте. «Оскорбляй меня, только не надо игнорировать» - транслирует невротическая часть личности.
Часто инициатором уничижительных баттлов выступает эмоционально зависимый. Во-первых, это он оказывается в незавидной роли брошенного, а значит желает отыграться, восстановить ощущение самоценности и вернуть себе уважение.
Во-вторых, аддикта переполняют внутренние противоречия: понимаю, что человек мне не подходит, но жаль потраченного времени и ресурсов. Обидно покидать эту «битву» ни с чем. Значит хотя бы выскажу об отвергающем всё, что думаю. Ибо надоело молчать.
Нужно ли вообще устраивать с бывшим такие перепалки? Ответ на поверхности. Только в реальной жизни так редко выходит.
«Раз умные тёти (дяди) из Интернета запретили ссориться с бывшим, то сдержусь». Вряд ли вы последуете совету не вступать в конфронтацию. Эмоции всё равно возьмут верх над разумом. Поэтому ругайтесь, никто не запрещает. Вопрос лишь в интенсивности контакта и степени личной вовлечённости.
Будет глупо и недальновидно ссориться с бывшим на протяжении десятка лет после расставания.
Так вы не живёте собственной жизнью, а просто делайте искусственное дыхание давно околевшей кобыле под названием: «Отношения с Петей/Машей». Можно выпустить пар, поставить на место зарвавшегося экс, отстоять собственные границы. Но не делать из конфликта основу для хрупкого контакта.
Равнодушные тоже любят пройтись по самооценке прежнего поклонника. Почему? Да просто неприятно чувствовать себя негодяем, который жадно потреблял чужие ресурсы, а как дошло до обоюдных вложений - трусливо слился.
Вас будут обвинять в излишнем напоре, навязчивости и придумают ещё кучу отговорок лишь бы обелить собственную репутацию. Человек не хотел с вами быть, это вы его заставили. Прям насильно приковали к батарее и не давали действовать самостоятельно.
Это типичный способ переложить с себя ответственность. Не обращайте внимание на попытки отвергающего превратиться в образец святости за чужой счёт. Самое лучшее - прекратить перепалку.
Когда эмоциональный заряд иссякнет, вы сами не посчитаете нужным отвечать на обвинения второго. Пусть думает, что хочет. Наплевать. Конечно, неприятно оказываться любовным банкротом, который тупо спустил последние моральные сбережения в унитаз. Тут ничего не поделаешь. Придётся смириться с потерей.
Главное вовремя остановиться и больше не потратить ни минуты на человека, который сбежал от обязательств. Считайте эти отношения были актом благотворительности.
Не он встречался якобы из жалости, а вы добровольно пожертвовали свои ресурсы нуждающемуся. Тот кто не вложил в поддержание союза никаких усилий, не имеет право претендовать на позицию благодетеля.
Отныне не делайте подобных ошибок, ставя на кон всё внутреннее состояние. Наглецы не оценят, а вам придётся очень долго восстанавливать проигранное. Даже самая сильная любовь не стоит самоуважения и обезличивания себя ради расположения другого.
Не ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю ❤️
Читайте также:
Так выглядит взаимное равнодушие
Разрываем ментальную связь с бывшим
Не приписывайте другому свои чувства