Всю прошлую неделю мы разбирали разные ситуации которые нас так или иначе раздражают (начало здесь)
😤Раздражение - знакомое чувство?
Сначала легкое недовольство, потом волна гнева, а после — опустошение и усталость, будто выжали все соки.
Кажется, что вас бесит конкретный человек или ситуация сейчас : коллега, который перебивает; партнер, который не слышит; клиент, который опаздывает.
Но вы уже понимаете - это не про них?
Ваше раздражение — это не реакция на ситуацию, а... сигнал от вашей же психики? Сигнал о том, что ваша энергия куда-то утекает.
💡 Мы тратим колоссальные силы, борясь не с реальной проблемой, а с тенью из прошлого.
А вы замечали, что больше всего вас бесит в других? Поделитесь в комментариях — ваш «любимый» триггер?
Мой, например, это когда чавкают слишком громко 😄
---
P.S. Уже в эту субботу, 22 ноября в 10:00 мск я проведу прямой эфир, где мы детально разберем, как расшифровать эти сигналы и наконец-то перестать сливать энергию впустую. ‼️Не пропустите!
🔗Ссылку на эфир пришлю каждому, поставившему + в комментарии под этим постом, в личные сообщения.
