Китайские практики в древние времена могли оценивать здоровье человека по разным факторам. Это были и уши, и даже запах человека. И конечно это было лицо. В китайской практике даже сформировалось учение под названием физиогномика ( жизнь человека, если мысли и здоровьем по морщинам, изменения на лице).
Время идёт, и сейчас тоже есть устоявшиеся изменения на лице, которые могут говорить о проблемах со здоровьем, каких-то изменениях или недостатке чего-то.
На какие же изменения на лице можно посмотреть? Подойдем к зеркалу:
1.Подбородок
Давайте немного пройдемся по самому лицу и состоянию кожи в разных его частях. И подбородок также не принято обделять вниманием. Как правило проекцию подбородка принято сопоставлять с малым тазом.
Считается, что недостатки и высыпания в этой зоне как раз говорят о том, что с малым тазом что-то не то: застойные явления или проблемы.
Но есть и ещё один момент: молочное лицо. Так себя может проявлять непереносимость лактозы ( молочного сахара), в результате чего мы видим высыпания на подбородке и несовершенства.
К этому могут присоединяться отёки на лице и под глазами.
2.Лоб
Морщины на лбу могут проявлять себя также очень часто и на это тоже есть несколько причин.
- Первая: большая подвижность лобно-затылочной мышцы. Слишком активная мимика у вас в области лба.
- Вторая: напряженная шея ( на неё идёт большая нагрузка из-за которой перенапрягается лобно-затылочная мышца ).
- Третья: сахарное лицо ( классификация Нигмы Талиб). Любите сахар? Тогда посмотрим на свое лицо. И, если сахара в рационе слишком много, то это может привести к появлению горизонтальных морщин на лбу. При этом кожа становится очень тонкой ( сахар ухудшает выработку коллагена ), появляются хаотичные высыпания на лице и мешки под глазами.
3.Посмотрим под глаза
И конечно одна из проблемных зон на лице для многих из нас - это мешки под глазами ( отёки ), а ещё темные круги.
И тут все также не так просто, ведь эти явления тоже могут стать причиной некоторых проблем и явлений. О чем же они могут говорить:
- Наверное одно из самых частых проявлений ( на слуху ), которое может стать причиной отеков и мешков под глазами: проблемы с почками. В холода это одна из тех систем, которая получает нагрузку, так как не любит холод. Следите за тем, чтобы поясница была в тепле, и по возможности проверяйте эту систему хотя бы раз в полгода.
- Напряженные 2 мышцы на лице. Первая: мышца поднимающая крыло носа и верхнюю губу. Она проходит вдоль носа и может в напряжении стать причиной отеков, мешков под глазами. Помимо этого появляются носогубные складки. Вторая ( это уже группа мышц ): жевательные мышцы, которые в напряжении становятся причиной отеков под глазами и лица в целом.
- Ваше пищеварение тоже говорит и может вызывать мешки под глазами, отеки, если вы едите много солёной пищи, копченой пищи.
- Так себя могут проявлять и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не забывайте и её почаще проверять у специалиста.
- Сюда же отнесем повышенную нагрузку на глаза.
4.О состоянии кожи
Кожа — хороший показатель того, что что-то может идти не так. Особенно кожа лица ( да и тела ) очень чувствительна к работе пищеварения. Из-за этого она даже получила название «зеркало пищеварения».
Сухость кожи:
после каждого умывания кожа сильно стягивается, при этом сильно шелушится, чувствительна. Это может быть причиной нескольких проявлений.
- В вашем рационе мало воды и из-за этого кожа шелушится.
- В вашем рационе нет жирных кислот ( масла, семена, рыба, орехи ), не хватает витаминов красоты А и Е.
- Вокруг вас постоянно сухой воздух ( это характерно в отопительный сезон ).
Сухая кожа имеет особенность быстро стареть, быстро теряет сухость и эластичность, на ней быстрее образуются морщины.
Цвет:
Цвет кожи и её изменения тоже могут говорить о каких-то проблемах и проявлениях.
Обращайте внимание, если кожа лицо приобрела зеленоватый подтон, серый, коричневый.
- Бледность не только говорит о недостатке солнечного света, но ещё и о том, что не хватает железа в рационе.
- Желтый тон кожи: говорит о проблемах с работой пищеварения, печени и желчевыводящих путей.
- Синий и голубоватый тон ( носогубный треугольник или губы ): могут говорить о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы. Сюда же белесый кончик носа.
- Красное лицо и глаза: повышенное АД.
5.Губы:
Ну и ещё одна зона, которая может говорить о здоровье. Губы могут часто трескаться, изменяться цвет. Если же губы теряют объем и яркость, появляются мелкие морщинки вокруг губ и носогубные складки, то это может стать проявлением напряженной круговой мышцы рта.
Расслабить её можно с помощью упражнений или массажа.
Но есть и ещё несколько проявлений:
- Сухие губы, заеды и трещинки: недостаток воды в рационе, а также это может быть недостаток витаминов А и Е.
- Синие губы: проблемы в работе сердечной системы.
- Бледность: недостаток железа.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной — делитесь мнением :)
Не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: