Не всегда люди могут найти слова поддержки, особенно если близкий человек находится в непростой ситуации. Что же мешает искренне поддержать того, кто действительно дорог? Чаще всего - это страхи. Страх сказать что-то не то, быть непонятым, боязнь огорчить другого или причинить ему боль. Некоторые люди не находят ничего лучше, чем просто молчать и не говорить лишнего. Кто-то и вовсе избегает общения с онкобольным.
В первую очередь важно отметить, что вы никому ничего не должны. Если кому-то плохо, непременно срабатывает стереотип, который культивируется в нас с самого детства: «ты должен помочь». Под действием этого стереотипа многие люди стремятся оказать ту самую помощь, совсем не учитывая того, что другому она может быть попросту не нужна. И возникает вполне закономерная ситуация: они сталкиваются с раздражением и даже злобой. Так происходит, если человек не нуждается в вашей помощи и воспринимает любые слова поддержки в штыки. Возможно это происходит потому, что вы проявляете жалость, которая просто неприемлема во взаимоотношениях с любым человеком.
Если вы действительно хотите найти слова поддержки, подумайте о том, нуждается ли человек в них. Может быть и так, что он не хочет быть слабым и самое лучшее что ему необходимо, так это доверительные и тёплые взаимоотношения.
Какие слова вселяют веру? Фразы, сказанные между прочим, воздействуют напрямую, действуя на бессознательное. Если вы хотите найти правильные слова, вам следует освободиться от страхов и излишнего беспокойства.
Стоит отметить, что как бы вы не старались воздействовать на другого человека и поменять его психическое состояние, радикально вы ничего не можете изменить без его желания. Пока он сам не захочет провести работу над собой по изменению своего внутреннего мира и скорректировать свои деструктивные установки, существенно ничего не поменяется. Вам нужно это очень чётко понимать.
Хотелось бы привести список высказываний, которые действуют позитивно. Вот некоторые из них: «большинство людей выздоравливает», «ты справишься», «у тебя получится», «это хорошее средство», «все будет хорошо», «это хорошая клиника», «у тебя все хорошо», «будь спокоен», «у тебя хорошее здоровье», «у тебя крепкий организм». Будет хорошо, если в общении вы будете использовать позитивный опыт других людей, которые избавились от болезни.
Старайтесь обращать внимание человека на хорошие моменты настоящего. Жить в моменте - ключ к комфортному состоянию здесь и сейчас.
Рекомендую книгу "Лекарство от рака или ключ к исцелению".
КАТЕРИНА СВЕТОЧ, клинический психолог, онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Подпишитесь на Телеграмм:
Группа Вконтакте:
Почитайте еще статьи из нашего блога:
Жить без болезней – возможно ли это?
«Как поступить с тем, кто сделал вам плохо?»