Умение чувствовать вкус жизни, ощущать её всем телом и наслаждаться ею делает человека счастливее. За последние годы люди столь много времени направляли на то, чтобы прокачать себя ментально, что забыли про тело, которое теперь играет в наших дальнейших трансформациях ключевую роль, по крайней мере гораздо более важную, чем мы можем себе это представить. И как мы знаем, тело - это про чувства и ощущения.
Просто для примера, наша способность получать удовольствие, например, в интимной сфере жизни говорит не только о сексе, но и в целом о нашем умении жить в энергии расслабления, а не в энергии зажатости, невроза и напряжения. Тема сексуальной жизни сейчас особенно актуальна в современное время, когда множество пар живут друг с другом, как соседи, никак не соприкасаясь физически.
Все силы таких людей направлены на достигаторство и выматывающую гонку за деньгами. Люди живут в тревогах и страхах, не понимая, что именно это и притягивает в их жизнь ещё более трудные события, наращивая напряжение и дискомфорт. То есть то, ради чего такие люди отказались от расслабления и чувственной сферы жизни, уводит их на самом деле всё дальше и дальше от самих себя и от своих целей. Жизнь становится похожей на «крысиные бега», где безрадостность и усталость правят балом. И казалось бы, а причём здесь сексуальная сфера жизни?
Просто для примера: во время оргазма в организме женщины вырабатывается множество самых различных гормонов, таких как эстроген (женский половой гормон), дофамин (гормон счастья) и окситоцин (гормон снижения стресса, создающий ощущение безопасности и защищенности и дарящий чувство доверия и близости).
Перечитайте предыдущий абзац. Ведь получается, что женщины, ограничивающие себя в проживании чувственных удовольствий, с помощью убегания в работу или семейную рутину, хотят получить именно этот гормональный коктейль счастья и удовольствия.
А вместо этого буквально насилуют и изводят себя непосильным трудом, полагая, что что-то внешнее сможет создать в них эти ощущения. То есть, имея физическое тело, которое природа неслучайно создала именно таким, умеющим получать удовольствие и наслаждение, люди выбирают идти более тяжелым путём, полагая, что это удовольствие им заменят деньги. Это иллюзия. Самая большая из всех, которой подвержены очень многие.
Если есть всё тело целиком, зачем жить в одной лишь голове?
В современном мире «жить в голове» считается нормой, а ведь по факту это отрыв от тела и от Души, потому что Душа проходит свой опыт через проживание чувств. А тот, кто «переехал» в голову, чувств никаких особо и не испытывает, потому что живёт в бесконечной мыслемешалке, сотканной из тревог, страхов, усталости и раздражения. Это не «про жизнь в потоке» и не про высокие вибрации. Это про выматывание и истрёпывание себя и своих сил раньше времени.
Умение наслаждаться жизнью - это не только про интимную сферу жизни. Это в целом про ощущение вкуса жизни во всех её ярких красках. Тело никогда не врёт. Чем более тонко работают наши сонастройки с собственной чувственной системой тела, тем лучше мы ощущаем и буквально предчувствуем всё то, что для нас действительно важно, а что не нужно. Умение слушать и слышать своё тело - это про контакт с жизнью, рождаемый из умения быть в чутком контакте с самим собой.
Если привести в пример мечты. Захотел человек чего-то, подглядев это у кого-то другого, а его тело в этот момент сжалось. Ну, а он, например, и не заметит этого. И потому решил для «своей» мечты стараться, бороться, добиваться, достигать, а заодно и тратить месяцы или годы жизни в погоне за чужой мечтой. Тело всегда подсказывает нам туда мы идём или же нет.
Если мечта или выбранный путь действительно наши, в ответ на это в теле рождается ощущение расширения, тепла, радостного предвкушения. И совсем другое дело, когда в ответ на мечту или выбор пути тело сжимается, пробегает холодок или желание укутаться в одеяло и лечь спать, вместо мотивации к действиям. Через ощущение расширения тело говорит «Да» нашим планам, через ощущение сжатия тело говорит «Нет». Но люди предпочитают его не слышать, включая волевые качества преодоления там, куда даже и идти не стоило.
По своей сути, наше тело подобно навигатору. Оно словно барометр чётко и ясно показывает нам то, куда и как нам стоит идти, а также предостерегает от тех выборов, где мы только лишь потеряем силы и время. Но, чтобы этот барометр чувствовать, тело важно слышать, быть не «в голове», а внутри всего своего тела целиком, изучать себя. Не блокировать течение энергии, а стать проточным, кристально ясно чувствующим себя и жизнь. Это и про умение осознавать свои физические и энергетические границы, про понимание своих истинных желаний, про способность выдерживать свои чувства.
Почему духовное развитие многих заводит в тупик?
Сейчас всё чаще можно встретить термин «псевдо духовность», предполагаемый игру человека в «хорошесть и правильность». Такая игра к духовности никакого отношения не имеет. Потому что вся «правильность» слетит с человека, как шелуха, если жизнь заставит его столкнуться с по-настоящему болезненными событиями или с чьей-то чрезмерной агрессией в свой адрес.
Люди, играющие в «правильность» имеют огромное количество зажимов и блоков в теле, потому что заперли внутри себя море подавленной агрессии и злобы. Такие люди даже и не замечают этого, а также в упор не видят свою гордыню, когда колибруют оценку себя относительно других. Как только возникают мысли: «Я весь такой хороший и правильный, не то что они», про духовность можно забыть сразу же, потому что такие проявления - это приветы от собственной гордыни.
Истинная духовность - это когда весь фокус внимания я держу на себе, своем теле и своих задачах, принимая других такими, какие они есть, без осуждений и оценок. Всё является таким, каким оно есть на данный момент и всё меняется ежесекундно, эволюционируя или же деградируя. А потому оценка других в моменте не является истиной. Поведение других людей может быть проекцией каких-то наших собственных непрожитых чувств и опытов.
Все люди вокруг - это зеркала нашего внутреннего мира. По людям вокруг можно оценить то, а что там вообще спрятано внутри нас самих. Показать нам то, чем мы наполнены на самом деле. Ведь как только мы сами меняемся и трансформируемся, меняется, как правило, и наше окружение.
Если что-то не нравится нам в других людях, значит наша собственная Тень сигналит нам через такое чувствование. Значит наша теневая сторона ещё не принята нами всецело и не интегрирована. Фокус на себя и свои чувства - самое главное для взрослой личности, а не обвинение других в чём бы то ни было. И снова же в этом процессе очень важно слышать тело. Оно - наш главный подсказчик о том, что в опыте нашей Души и в памяти нашего рода уже было, с чем нам нужно работать и как выстраивать свой жизненный путь, в соответствии с задачами своей Души.
Телеграмм-канал автора статьи:
Статьи, дополняющие эту: