Найти в Дзене

Почему мы влюбляемся в тех, кто нас не любит? Ответ, который многим не понравится

Ирина смотрела на телефон. Экран пустой. Через минуту снова проверила. Тишина. Андрей не звонил три дня. После того как она призналась ему в своих чувствах. ей уже пятьдесят шесть лет, двое детей. И она ждёт звонка от мужчины, который не скрывает, что она не интересна. Они познакомились на курсах компьютерной грамотности. Андрей вёл занятия. Пятьдесят восемь, разведён, программист. После занятий предложил кофе. Проговорили два часа обо всем - о жизни, детях. Ирина вышла окрылённая. Давно не было такого. На следующем занятии Андрей был отстранённым. Она попыталась заговорить с ним, но он переключился на другого ученика. Написала: «Спасибо». Ответ пришел только через день: «Пожалуйста». Всё. Мы влюбляемся не в людей. Мы влюбляемся в ощущение своей нужности. После развода внимание мужчины казалось глотком воздуха. Она стала писать Андрею все чаще. Задавала вопросы по Excel. Предложила встретиться. Он согласился. Но при встрече был таким холодным. Когда она пыталась перевести на личное, ух
Оглавление

Ирина смотрела на телефон. Экран пустой. Через минуту снова проверила.

Тишина.

Андрей не звонил три дня. После того как она призналась ему в своих чувствах.

ей уже пятьдесят шесть лет, двое детей. И она ждёт звонка от мужчины, который не скрывает, что она не интересна.

Начало

Они познакомились на курсах компьютерной грамотности. Андрей вёл занятия. Пятьдесят восемь, разведён, программист.

После занятий предложил кофе. Проговорили два часа обо всем - о жизни, детях.

Ирина вышла окрылённая. Давно не было такого.

На следующем занятии Андрей был отстранённым. Она попыталась заговорить с ним, но он переключился на другого ученика.

Написала: «Спасибо».

Ответ пришел только через день: «Пожалуйста».

Всё.

Мы влюбляемся не в людей. Мы влюбляемся в ощущение своей нужности.

Погоня

После развода внимание мужчины казалось глотком воздуха.

Она стала писать Андрею все чаще. Задавала вопросы по Excel. Предложила встретиться.

Он согласился. Но при встрече был таким холодным. Когда она пыталась перевести на личное, уходил от темы.

Ирина звонила, писала, предлагала встретиться вновь. Андрей отвечал редко.

Подруга Вера советовала:

— Брось его. Видно же, что ему не интересно.

— Просто он не привык. После развода люди часто замыкаются.

Ирина не слушала. Почему мы влюбляемся в тех, кто нас не замечает? Потому что их равнодушие — вызов.

Признание

Три месяца Ирина пыталась быть ближе. Готовила печенье, приносила на встречи, дарила небольшие сувениры. Он благодарил, но не предлагал встреч.

на его день рождения купила свитер. Дорогой, тёмно-синий.

— Зачем? Не надо было.

- Я хотела.

Он взял. Но ни разу не надевал.

Односторонняя любовь — когда бежишь за тем, кто не оглядывается.

Потом все же согласился встретиться в кафе.

- Андрей, мне нравится быть с тобой. Я бы хотела большего.

Молчал.

- Ира, ты хороший человек. Но я не ищу отношений.

- Мы же хорошо проводим время?

- Да. Но это не значит, что я готов.

- Просто попробуем?

- Не хочу давать надежд. Прости.

Щёки горели. Она призналась. Но он отказал.

После

Три дня Андрей молчал. На четвёртый Ирина написала: «Прости. Можем остаться друзьями?»

Ответ через два часа: «Конечно, все нормально».

Но ничего не было нормально. Андрей писал реже. На встречи приходить отказывался — занят.

Вера застала подругу в слезах:

- Хватит. Он прямо сказал — не интересна. Что ещё нужно?

- Но почему? Я же столько делала для него. Я же хорошая.

- Ирочка, токсичные отношения — это не только когда бьют. Это когда ты бежишь за тем, кто тебя не ценит. Ты сама себе делаешь больно.

- Но я его люблю.

- Нет. Ты любишь идею, что можешь его изменить. Что если постараешься, он увидит, какая ты хорошая.

Эмоциональная зависимость маскируется под любовь. Мы называем любовью своё желание быть нужными. Но любовь без взаимности — это самообман.

Прозрение

Неделю молчала. Подруга посоветовала психолога.

Психолог:

- Что чувствуете, когда он не отвечает?

- Тревогу.

- А когда отвечает?

- Облегчение.

- Ваше настроение зависит от него. Это эмоциональная зависимость.

- Но это нормально, я люблю его...

- Любовь — когда двоим хорошо. У вас односторонняя привязанность.

Пауза:

- Почему мы влюбляемся в тех, кто нас не любит? Потому что это знакомо. В детстве кому-то повезло с любовью. А кому-то приходилось зарабатывать. Это становится паттерном: любовь нужно заслужить. Поэтому выбираем тех, кто не ценит.

- А те, кто любит сразу?

- Кажутся скучными. Нет борьбы.

Ирина вспоминала. Холодную мать. Равнодушного мужа. А теперь вот, Андрей.

- Что делать?

- Остановиться. Дать себе то внимание, которое ждёте от него.

Освобождение

Месяц молчала. Удалила его из избранных.

Было тяжело. Но держалась.

Записалась на йогу. Ходила в театр. Купила платье для себя.

Вера хвалила:

- Расцвела прямо.

- Думала, без него невыносимо. А легче стало.

- Потому что перестала доказывать ценность.

Через два месяца Андрей написал сам: «Как дела?»

Раньше сердце подпрыгнуло бы. Теперь — спокойствие.

Ответила через день: «Хорошо. Занята».

Через неделю: «Может, кофе?»

Отказала: «Спасибо, но нет».

Ждала этого полгода. А когда получила, поняла: не нужно.

Новая глава

Через месяц она познакомилась с Сергеем. Коллега из другого филиала, вдовец. Сам позвал на обед.

Спрашивал, слушал, смеялся. Звонил каждый день.

Вера заметила сразу:

— Новый кавалер?

— Да.

— Ощущения?

— Спокойно. Нет лихорадки, как с Андреем.

— Это здоровые отношения. Когда не надо бегать.

— А бабочки?

-— Бабочки — адреналин от неопределённости. Здоровая любовь — спокойствие.

Психология отношений проста: если человек хочет быть с вами, он будет. Без игр. А если приходится доказывать — вы нужны только себе.

Ирина встречалась с Сергеем три месяца. Он дарил цветы, интересовался.

Главное — не надо было стараться. Она была собой. И этого было достаточно.

Год спустя

Кафе с Верой. За окном снег.

— Андрей женился.

— Пусть будет счастлив.

— Не больно?

— Нет. Вспоминаю как болезнь. Непонятно, что видела.

— Видела потенциал, а не реальность.

— Точно. Влюбилась в фантазию. И в своё желание быть нужной.

— Многие так всю жизнь. Бегают за недоступными.

— Хорошо, что я остановилась.

— А как Сергей?

— Хорошо. Мы вместе. Без драм. Просто хорошо.

— Нормальные отношения — когда не больно.

Ирина смотрела в окно. Вспоминала себя год назад — ждущую сообщений, готовую на всё ради внимания.

Теперь была другой. Свободной. Любимой. Любящей себя.

Поняла: нельзя построить счастье с тем, кто не ценит. Можно только измотать себя.

Настоящая любовь не требует доказательств. Она просто есть. С обеих сторон.

Были ли у вас ситуации, когда вы бежали за тем, кто не ценил? Как удалось остановиться?

Если вам понравилось — ставьте лайк и поделитесь в соцсетях с помощью стрелки. С уважением, @Алекс Котов.

Рекомендуем прочитать: