Центр московского долголетия «Котловка» открыл запись для участников проекта «Московское долголетие» из ЮЗАО в новую секцию по волейболу. Об этом сообщается в соцсетях учреждения.
Этот динамичный вид спорта предоставляет отличную возможность для комплексного улучшения самочувствия. Занятия помогут укрепить мышцы и сердечно-сосудистую систему, а также развить координацию движений, выносливость и быстроту реакции. Помимо физической пользы, волейбол способствует развитию стратегического мышления и дарит позитивный настрой.
Тренировки будут проходить в дружеской атмосфере, где царит командный дух и взаимовыручка, что является залогом новых знакомств и живого общения. Руководить занятиями будет опытный педагог Ирина Лобеева, хорошо знающая все секреты этой игры.
Спортивные встречи запланированы на вторник и четверг с 18:00 до 20:00 по адресу: Нахимовский проспект, дом 10. Первая тренировка состоится 28 октября.
