Современная наука опровергла устоявшийся миф о вреде хруста пальцами. Как сообщила ревматолог Шивон, многолетние исследования доказали, что эта привычка не приводит к артриту и другим заболеваниям суставов.
Характерный звук возникает из-за образования пузырька газа в синовиальной жидкости, а не из-за трения костей или повреждения хрящей, пояснила специалист.
Исследование 2015 года с применением МРТ-технологий показало, что при растяжении сустава в жидкости моментально формируется газовый пузырь, который и производит щелкающий звук. Это полностью опровергает прежнюю теорию о схлопывании пузырьков, пишет UfaTime.ru.
Наиболее убедительным доказательством безопасности хруста пальцами стал 50-летний эксперимент одного калифорнийского врача. Ежедневно он хрустел суставами только на левой руке, однако не обнаружил никакой разницы в состоянии суставов при сравнении с правой рукой. Рентгеновские снимки подтвердили отсутствие признаков артрита на обеих руках.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал