Осень может казаться как период увядания, потому что в природе происходит плавный переход от расцвета к покою.
Это в природе.
А в человеческом восприятии осень - это время внутреннего созревания, когда мы чаще задумываемся, чувствуем легкую грусть. Осень всегда напоминает нам о том, что все проходит, чтобы возродиться вновь…
Я приглашаю вас прожить осень с радостью и вдохновением.
Для этого составила для себя план на осень, который возможно станет вдохновением и для вас.
Вот он:
🍁🍂 Провести церемонию прощания с летом у себя дома: летние вещи сложить аккуратно в пакеты или коробки и спрятать в шкафу. Летние вещи, которые уже который год этим летом не пригодились, отдать тем, кому они могут понадобиться.
Достать зимние вещи и разместить их в шкафу – пришло их время.
🍁🍂 Разобрать летние фото. Самые любимые вывести на рабочий стол ноутбука и телефона, чтобы каждый день подпитываться энергией приятных воспоминаний.
🍁🍂 Купить себе пару обновок: модную шапочку или платочек, к ним перчатки. Классический вариант – когда аксессуары подобраны в одном цвете или оттенке.
🍁🍂 Купить новый ежедневник, не для рабочих планов, а для записи желаний и для мечтаний. Каждый день утром или перед сном, укутавшись в плед в большом кресле и с чашкой ароматного чая, записывать в него все, что порадовало, все, за что благодарны, все, о чем мечтается.
🍁🍂 Купить книги, чтобы читать уютными вечерами под стук дождя за окном или под мурлыкание любимого кота рядом.
🍁🍂 Запастись чаями и термосом, который можно брать с собою на прогулки и пить чай, наслаждаясь его ароматом и теплом.
🍁🍂 Зажигать вечерами свечи, смотреть на их пламя и успокаиваться. Можно молиться.
🍁🍂 На подоконнике посадить шалфей и розмарин. Пусть в комнате пахнет летом.
🍁🍂 Собирать по выходным друзей или устраивать семейный обед для детей/внуков.
🍁🍂 Бродить по осеннему парку и собрать там гербарий. Из сухих листьев можно сделать ошибану (ошибана – это японское искусство создания картин и панно из прессованных и высушенных природных материалов, таких как цветы, листья, травы и их фрагменты).
🍁🍂 Бродить по центру, без цели, просто смотреть на людей, на витрины, слушать уличных музыкантов.
🍁🍂 Посещать любимое кафе, в котором с чашкой чая/кофе читать книгу, когда за окном непогода.
🍁🍂 Каждый день заботиться о себе – крем для лица, самомассаж, зарядка для глаз и тела.
Вот и все.
Осень – это не завершение, о новый этап жизни. Главное – слушать себя и делать то, что наполняет энергией и радостью.
Какие пункты вы хотели бы добавить к моему плану? Поделитесь пожалуйста своим мнением в комментарии.
Похожая тема: