Найти в Дзене
СМК для чайников

Ф19. Выгорание

Оглавление

Вступление

Знакомая картинка? Наверное, да.

Вот и я стал добираться до этого блога редко, наскоками, набегами. Да и комп дома из-за разных изменений в Интернете начал нормально показывать дзен через раз. Но на нем собрана студия звукозаписи, которую нельзя просто так снести и переустановить систему. Я тут донаты даже открыл..

Все это жутко бесит, в какой-то момент наступает момент (sic!), когда тебе уже ничего не хочется. Проблемы повседневные становятся проблемами галактическими, а тебе - по барабану.

И хочется искать себе место, чтобы тебя не трогали, не пригружали задачами, а просто платили зарплату.

Это, ребятки, выгорание.

Но я тут нашел секунду времени не что бы жаловаться! Давайте поговорим, что с этим делать =)))

Как ни странно, я буду давать практические советы, как НЕ надо делать, а не как надо ))

Первое, с чем не стоит бороться, так это с усталостью.

Люди устают от всего. Кто-то от монотонности, кто-то от активности. Если вы устали - скажите это себе честно и переключитесь на другую деятельность. Ваших подвигов в виде работы от утра и до конца НИКТО не оценит. Нет в мире ни одного вопроса кроме человеческой жизни, который не может подождать пару дней, поверьте! Даже ваш шеф устает, и как бы он ни рычал, требуя сделать что-то сегодня, пошел он к черту, если я вымотан!

Я как-то писал об этом, стоимость исправления ошибок возрастает с ходом времени. На первых этапах процесса их достаточно не допускать или решить ластиком, на последующих - это реальная проблема. Уставший человек допускает больше ошибок и не видит их.

Второе, с чем не надо бороться СМК-шнику - это с дебилами.

Спор с дебилами неизбежно заставит вас встать на одну ступеньку с ними, а там вас задавят опытом.

Блин, я говорю очевидные вещи, но сколько из нас им не верили, пока сами не столкнулись?

Дебилов в идеале надо стороной обходить. Но если уж так случилось, то оставьте им их сплетни, мысли, не тратьте свои ресурсы. Эмоциональные, временнЫе.

Выходите из спора как можно быстрее - в их глазах вы все равно идиот, и этого не изменить.

СМК-шник задаст вопрос, а где критерий отделения дебила от простого балбеса? Он есть. Если человек не слушает ответов на вопросы, приводит известные апории, типа "Кто бреет цирюльника?" и при этом хитро улыбается, настаивает на простом ответе, там, где его нет - уходите. Он еще не дорос. Либо он знает больше чем вы. Короче, как выяснилось, четкого критерия нет ))) Все на ощущениях.

Стоп. Для меня критерий того, от кого надо скорей уходить - это появляющаяся в течение пяти минут общения головная боль. Короче, дальше сами для себя определите.

Третье. Не рвите себя ради проекта.

Сам сейчас в такой ситуации. Есть задача от руководства завода. Я в процессе поиска решения. Директор требует сроки, а я не могу их дать. Блин, со всем уважением к моему руководителю, но я просто ищу решение. Это как написать песню. Когда-то нужны минуты, а когда-то много больше времени.

Если проект не идет, ну вот понимаете вы что сделать надо, а выхода не видите - не рвите себя, это бесполезно и контрпродуктивно. Для меня СМК - это изучение опыта и озарения. Ни то, ни другое не поддается планированию.

Если дело не идет, то либо вы не готовы к нему в моменте (см. про усталость), либо вы профнепригодны к этому делу.

Многие вопросы управления - это результаты таких же мытарств людей до нас с вами. Плох тот директор, кто требует таких же эффективных решений, как, например, в менеджменте IKEA, от человека, который только пришел на его завод.

Хорош тот директор, который дает направления пути, но не подсказки. Который имеет терпение дождаться, когда специалист втянется в его завод, поймет часть подводных течений, принципы работы. Такой директор не снимет узду сроков. Но будет относиться к ним с пониманием, при условии, что видит результаты поисков пути работником. Мне с таким директором повезло, я считаю.

Но если не идет у вас сегодня проект, переключитесь на другой. Толку будет больше в итоге.

Как С. П. Королев описывал науку, знаете? Наука не дает точных ответов на поставленный вопрос, но по пути к нему отвечает на множество не заданных вопросов. Так и тут.

Но никто не отменяет того, что от вас нужен результат по поставленной задаче. Выход? Оценивайте и ставьте реальные сроки.

И четвертое. Смейтесь! Больше смейтесь!

Я вот, пока просматривал Дзен перед написанием этой статьи, наткнулся на такое:

-2

Это ребята из СМК-консультанта, которым я публично поставил на вид то, что они торгуют типовыми процедурами, которые больше вводят людей в иллюзию, чем помогают развитию, и они меня забанили ))

Так эти орлы придумали вот такую ответку на мой канал в Дзене)) Повеселили мощно ))

Надо смеяться. Смех продлевает жизнь, позволяет абстрагироваться от сложностей и выйти из замкнутого круга проблем!

Не сопротивляйтесь выгоранию

Оно все равно победит, если будете болтаться как муха на клейкой ленте. Найдите на время альтернативу. Не можете писать книгу - наговорите ее на телефон. Не можете видеть компьютер - выберитесь в лес. Не можете видеть себя, уставшего и мрачного - выкиньте зеркала ))

Выгорание - это не то, с чем надо бороться. Его не надо допускать. Ну, а если допустили - смотрите пункты выше ))

Послесловие

Этот блог не умирает. Он про жизнь, а жизнь - вечна. Другой вопрос, что не всегда есть ресурсы - время, возможность писать, настроение, силы и т.д. Поэтому я открыл донаты чтобы использовать время максимально эффективно, ведь управлять одним ресурсом - это уже лучше, чем не управлять никаким =))

Приношу извинения уважаемым подписчикам за то, что пишу редко. Но те, кто ждут, что этот блог загнется, будут посрамлены! ))

Всем успехов!