Эго можно представить как костёр, который горит только тогда, когда в него подбрасывают дрова. Эти дрова — наши желания. «Я хочу быть успешным», «мне нужно признание», «я должен доказать себе и другим» — всё это топливо, поддерживающее огонь отдельного «я».
Но что происходит, если перестать бесконечно подкидывать поленья? Сначала костёр трещит и сопротивляется, искры вылетают в разные стороны. Ум начинает беспокоиться: «А как же без желаний? Жизнь потеряет вкус, смысл исчезнет!» Но если продолжать просто наблюдать, не торопясь восполнять огонь, пламя постепенно стихает. Вместо дыма и жара остаётся тёплый свет углей и тихая ясность.
Отказ от желаний — это не подавление и не насилие над собой. Это больше похоже на ситуацию, когда человек долго бежал за миражем в пустыне, а затем вдруг осознал: вода уже рядом, можно сказать "внутри". Бежать больше некуда и незачем. В этот момент желание растворяется само, потому что нет смысла гнаться за тем, что уже есть.
Эго держится только на стремлении к «ещё»: ещё опыта, ещё признания, ещё вещей. Но в глубине мы начинаем видеть, что всё это похоже на игру ребёнка, который строит башню из песка и снова и снова хочет, чтобы она была выше и крепче. Башня всё равно рассыплется, такова природа песка. Но сам момент игры прекрасен и он не требует привязанности к результату.
Когда мы перестаём цепляться за желания, остаётся пространство, свободное от напряжения. В нём есть простая полнота бытия: дышать, слышать шёпот ветра, чувствовать прикосновение жизни к каждому мгновению. Это и есть растворение эго — не исчезновение человека, а исчезновение постоянной жажды быть «кем-то» или «где-то ещё».
Тогда жизнь становится похожа на реку, которая течёт сама по себе. Мы больше не пытаемся направлять её русло. Мы просто становимся самим течением.
