Когда цикл сбился, появилась усталость, акне или выпадение волос, часто советуют «сдать гормоны». Но какие именно?
Мы собрали список самых базовых анализов, которые помогут на первом этапе понять, есть ли гормональные отклонения. Все они доступны в обычных лабораториях и не требуют особой подготовки.
Анализ на ТТГ и свободный Т4
Это базовая проверка щитовидной железы. Сдают при нерегулярном цикле, усталости, отёках, скачках веса и настроения.
Повышенный ТТГ при пониженном Т4 может указывать на гипотиреоз — замедление обмена веществ, сонливость, зябкость. Пониженный ТТГ и высокий Т4 — на гипертиреоз: тревожность, потливость, учащённое сердцебиение.
Пролактин
Анализ на пролактин помогает выявить гормональные сбои, влияющие на овуляцию и менструальный цикл. Повышенный пролактин может блокировать овуляцию, вызывать задержки или сбои, а также стать причиной выделений из сосков вне беременности.
Его рост бывает связан со стрессом, приёмом некоторых лекарств или нарушением работы гипофиза.
ЛГ, ФСГ и эстрадиол
Анализы сдают в начале цикла (на 2–5-й день), чтобы оценить работу яичников и гипофиза. Они показывают, происходит ли овуляция, насколько сбалансирован гормональный фон, и помогают выявить причины нерегулярного цикла, а также проблемы с фертильностью.
Андрогены: общий и свободный тестостерон, ДГЭА-S
Анализы на андрогены (общий и свободный тестостерон, ДГЭА-S) сдают, если есть акне, лишние волосы, выпадение волос по мужскому типу или сбои в цикле.
Свободный тестостерон показывает, сколько активного гормона в крови, а высокий ДГЭА-S может говорить о проблемах с надпочечниками. Это помогает понять, не слишком ли много в организме мужских гормонов.
Как правильно подготовиться к сдаче гормонов
– Сдавайте кровь утром, в идеале – до 10 часов.
– Для пролактина особенно важно сохранять спокойствие перед забором.
– Уточните, нужно ли быть натощак, особенно если принимаете тироксин, КОК или другие гормоны.
– Для ЛГ/ФСГ/эстрадиола важен 2-5 день цикла, прогестерон сдают – за 7 дней до менструации.
Результаты важно интерпретировать с врачом. Если вы недавно болели, пережили сильный стресс или меняли препараты, анализ может быть неточным. Особенно это касается щитовидки — отклонения по ТТГ часто требуют повторной проверки через 1–2 недели, прежде чем врач примет решение о лечении.
Чтобы не тратить время и деньги на лишние анализы, при подозрении на гормональный сбой лучше начать с консультации у врача. Он поможет определить, какие именно показатели нужно проверить, и избежать бессмысленных обследований.
Читайте также:
– Женский чек-ап: тренд, развод или польза?
– Почему сбивается цикл и как это исправить
– Как понять, что с гормонами что-то не так?
Вопрос читательницам: а как вы заподозрили у себя гормональный сбой, что стало поводом задуматься? Напишите в комментариях – ваш опыт может подсказать другим, с чего начать.