Найти в Дзене
🩺 Внутриматочная хирургия: почему врач может «забыть» о профилактике спаек
? Сегодня подход к внутриматочной хирургии меняется. Профилактика спаек перестала быть просто пожеланием врача – теперь это часть официальных клинических рекомендаций РОАГ (Российского общества акушеров-гинекологов). Это важный сдвиг: речь не только о том, чтобы решить проблему здесь и сейчас, но и о том, чтобы не создавать новые – те, что могут повлиять на фертильность, качество жизни и привести к повторным операциям. ➡️ Но почему на практике пациентки всё ещё остаются без защиты от спаек? Почему врач иногда «забывает» рассказать о геле? 1...
23 часа назад
Коротко: с медицинской точки зрения «лёгких» операций не бывает
Любое вмешательство требует тщательной подготовки, наркоза и чуткого контроля после. При этом объём операции для организма не становится меньше – меняется только доступ. Несмотря на кажущуюся простоту, лапароскопия – высокотехнологичная операция. Хирург работает с камерой с увеличением: лучше видны сосуды и ткани, поэтому можно аккуратно удалить проблему (например, кисту), сохранив здоровые структуры. Для пациентки же разница ощутима – особенно в том, как проходит восстановление. Лапароскопия переносится...
6 дней назад
Эндометриоз — деликатная тема, в которой не бывает «глупых» вопросов
Эндометриоз — деликатная тема, в которой не бывает «глупых» вопросов. Мы понимаем, как сложно порой найти достоверную информацию и просто почувствовать, что вы не одни в своей проблеме. В этом посте мы собрали вопросы из анонимной формы и подготовили на них ответы врача. Надеемся, эти разборы помогут вам лучше понять свой организм и найти верное направление в заботе о здоровье. 🙋‍♀️ Есть что спросить? Пишите нам: https://forms.gle/GaXzJvvAUNXuq8uv8. ────┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈──── ❓Здравствуйте, моя 33-летняя дочь пьет Визанну ежедневно несколько лет после удаления кисты яичника...
1 неделю назад
Три неудобных факта для тех, кто избегает силовые тренировки
👉 Факт 1. Без силовых вы постепенно теряете мышцы Если вы не тренируетесь – вы теряете мышцы. После 30 эта проблема начинает набирать обороты – теряется 3–8% мышечной массы за каждые десять лет. «Но мне не нужны мышцы, зачем женщине быть накачанной?» – возразит кто-то. Речь не о спортивных объёмах. Речь о базовой мышечной массе, без которой тело начинает быстрее изнашиваться: появляются боли в шее и спине, начинают беспокоить суставы, энергии становится всё меньше. 👉 Факт 2. Мышцы нельзя «запастись впрок» Нельзя «отзаниматься» в молодости и рассчитывать, что этого хватит на десятилетия...
1 неделю назад
Мы привыкли считать операцию финальной точкой: удалили проблему – и забыли
Мы привыкли считать операцию финальной точкой: удалили проблему – и забыли. Выдыхаем, планируем карьеру, отпуск и новые проекты, уверенные, что всё позади. Но иногда за кадром остаются последствия, о которых редко говорят вслух. И разобраться в них лучше до того, как они изменят ваши планы на будущее. ❗Любое хирургическое вмешательство организм воспринимает как повреждение – как рану, которую нужно закрыть и восстановить. Он не знает, что хирург уже сделал всё необходимое: его задача – как можно быстрее восстановить ткани...
2 недели назад
🎗13 марта – Всемирный день осведомлённости об эндометриозе
Но для нашего проекта не нужен особый день, чтобы говорить об этом коварном заболевании. Мы регулярно рассказываем о том, что обычно остаётся «за кадром»: о симптомах, гормональном и хирургическом лечении, восстановлении после операций, психоэмоциональном состоянии, спайках и других последствиях, с которыми сталкиваются женщины. 🔶 Проект «Школа эндометриоза»...
2 недели назад
Быть сверхпродуктивной, закрывать десятки задач в день и не выпадать из этого ритма – суперсила современной женщины. Но где проходит граница между эффективностью и работой на износ? Почему в обмен на эту суперспособность женщины нередко жертвуют собственным здоровьем? Листайте карусель – в ней ответы на эти вопросы. ────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┈┈┈──── 📘 #психология@oxiclub
3 недели назад
Эпоха, когда отсутствие месячных считалось «нормой для атлетки», постепенно уходит в прошлое. На её месте формируется другой подход – спорт, в котором здоровье и уважение к физиологии важнее соответствия устаревшим и искусственным стандартам. Листайте карусель, чтобы узнать, как спортсменки меняют правила игры и разрушают стигмы➡ 💬А на чьей стороне вы: нужно выступать через боль ради результата или здоровье женщины важнее любых медалей? Делитесь мнением в комментариях! ────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┈┈┈──── 📘#женскоездоровье@oxiclub 📘#новости@oxiclub
3 недели назад
💊ВРАЧ ПРЕДЛАГАЕТ КОК: ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПАЦИЕНТКИ На вебинаре мы подробно разобрали, как сделать прием КОК при лечении эндометриоза максимально безопасным и эффективным. По запросам участниц, мы собрали Чек-лист пациентки при назначении КОК. Внутри вы найдете: ✅ Список обязательных обследований; ✅ О чем критически важно честно сказать врачу на приеме; ✅ Что является нормой адаптации в первые 3 месяца, а когда нужно немедленно вызывать скорую; ✅ Как понять, что препарат вам не подошел. Сохраните себе и поделитесь с подругой. Чек-лист полезен при любом назначении КОК, даже если назначение – только с целью контрацепции. 🎥 Чтобы детальнее разобраться с темой КОК при эндометриозе – смотрите полную запись вебинара.
3 недели назад
С 1 июля 2026 года консультации психолога становятся обязательной частью ведения беременности по ОМС
Теперь в плане обследований – минимум два визита к специалисту. С психологом можно обсудить любые страхи и перемены, которые пугают. Специалист оценит эмоциональное состояние будущей мамы и подскажет, куда обратиться за дополнительной помощью, если она понадобится. Если в медорганизации нет специалиста, женщину обязаны направить в клинику, где есть кабинет психологической и медико-социальной помощи. Эмоциональное спокойствие мамы – это фундамент благополучия семьи...
4 недели назад
Гинекологическая операция: гайд от подготовки до восстановления
Дата операции назначена, врач определён. А в голове – десятки вопросов и тревог: какие анализы сдавать перед операцией, что нельзя делать перед лапароскопией, что ждёт в стационаре и как снизить риски осложнений. В этом материале – только практическая польза без воды: разберём процесс подготовки к гинекологической операции, объясним, что именно происходит в операционной, и на какие важные нюансы стоит обратить внимание заранее. Если останутся вопросы – не стесняйтесь писать комментарии. Подготовку...
312 читали · 4 недели назад
🎬 Запись вебинара готова
Если не успели на прямой эфир – посмотрите встречу в спокойной обстановке. Смотреть VK | Смотреть на Яндекс Дзен Краткое содержание: 🔸Работа КОК «на пальцах»: как они усмиряют эндометриоз. 🔸Почему таблетки иногда «не срабатывают». 🔸Как объективно оценить: подходит ли схема именно вам. Гормональная терапия – это не вопрос веры или везения. Это вопрос понимания целей. Посмотрите запись, чтобы принимать решения о своем здоровье осознанно...
1 месяц назад