Я как мама с полуторагодовалым стажем, психолог и ребёнок из семьи, где практиковали физические наказания, с уверенностью заявлю: детей бить можно. Но только если это детёныш комара, который пьёт Вашу кровь прямо у Вас на ноге. В случае с человеческим детёнышем ответ однозначен: бить нельзя.
Однако, чтобы запрет был осознанным, важно понимать, почему телесные наказания калечат психику и к каким последствиям приводят.
Во-первых, детей до 3х лет физически наказывать КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя. Вот прям даже если "мама устала" или "он себя ну ооочень плохо ведёт".
Так как именно в этом возрасте, с рождения до трёх лет, у ребёнка формируется:
- Базовая безопасность: закладывание установки "мир безопасен";
- Доверие к людям: "я могу доверять своим взрослым";
- Осознание границ собственного тела: "мне комфортно в своём теле".
А физические наказания нарушают этот психологический фундамент. И в более взрослом возрасте это ведёт к негативным последствиям.
Во-вторых, детей до 6 лет бить НЕЛЬЗЯ тоже.
Так как только приблизительно к шести годам ребёнок начинает понимать причинно-следственные связи. То есть, начиная с 3х лет, Ваш малыш потихоньку научается понимать, что если он рисует карандашом на стенах, то мама карандаш забирает (и переключает на чтение книжки, например). И в этом возрасте ребёнок начинает осознавать других людей как субъекты, а не объекты. Проще говоря: дети и взрослые становятся для ребёнка отдельными людьми, а не игрушками или предметами, с которыми можно повзаимодействовать.
И важно отметить, что с 3 до 6 лет у ребёнка формируется
- Социальная компетентность: установки о себе с другими, о других и о той части окружающего мира, с которым можно взаимодействовать, по типу "Я могу не играть с той девочкой, если не хочу".
По сути надстройка над тем, что было сформировано к трём годам.
В-третьих, детей до 14 лет бить ПРОТИВОПОКАЗАНО, так как именно к эту возрасту закладывается самооценка и самоидентификация. И если Вы хотите вырастить уверенного человека, который понимает, кто он, про что он, какой он, то лучше воздержаться от физических наказаний.
Ну а если родитель решает ударить ребёнка, старше 14 лет, то тут хотя бы есть возможность со стороны ребёнка дать отпор или обратиться к адекватным взрослым за помощью.
Хотя на своём опыте и опыте некоторых своих клиентов, к этому возрасту детей скорее перестают бить, чем начинают. Помню, как в 15 или 16 лет остановила руку матери от удара по мне.
Помимо психологических проблем, избиения ремнём, подзатыльники и тому подобные решения со стороны родителей могут нести нарушения интеллектуального и физического характера. Поэтому вопрос, действительно ли этот удар стоил того, что ребёнок теперь "не здоров"?
Есть хорошая фраза: "Детство, как тёплое одеяло - будет согревать человека всю жизнь". Поэтому в наших руках сделать всё возможное, чтобы ребёнок рос в безопасной среде, уверенным в себе и завтрашнем дне.
Если же всё-таки так получилось, что Вы ударили малолетнего ребёнка:
- Осознать, что проблема есть. Причём не у ребёнка, а у Вас. И у ребёнка из-за неправильно выстроенных реакций родителя на стресс.
- Проследить за регулярностью физических наказаний. Когда Вы один раз сорвались, возможно, анализа ситуации и последующей корректировки будет достаточно, чтобы это не повторилось вновь. Но если Вы раз в месяц, неделю или каждый день бьёте своего ребёнка, то тут, вероятно, есть какая-то глубинная проблема, и лучше решить её со специалистом.
- Принять тот факт, что пока Вы бьёте своего малолетнего ребёнка, вымещая на нём "ах, ты забыл вымыть посуду!" или свою беспомощность "я так устала, а ты под руку лезешь!" или отсутствие личной жизни и т.д. и т.п., то будьте готовы к тому, что когда Вы сами станете немощным, престарелым родителем, то уже выросший малый сможет поступать также, как Вы когда-то с ним. В той же ситуации беззащитности и недееспособности.
Альтернативой физическим наказаниям являются методы, основанные на понимании возрастных особенностей, установлении чётких границ и последствий, а также регуляции собственных эмоций родителя. Подробнее рассказала в этой статье ⬇
Если Вы сами столкнулись с таким "воспитанием", когда всё детство жили в страхе, учились "читать настроение" по шагам, а также чувствовали вину за всё сделанное и не сделанное, знайте: решение есть. Убрать сильный эмоциональный заряд с этих воспоминаний (читай: психотравмы) можно с помощью метода ДПДГ. О нём рассказала в отдельной статье:
Восстановить порушенные базовые нормы в безопасности мира, комфортности тела и доверия к людям можно, практикуя осознанность через упражнения в методе РЭПТ, информацию можно посмотреть тут:
Сразу скажу: это не быстрый путь. Но эффективный. Я сама больше 10 лет изучала психологию только по книгам, обучающим видео и практикам в интернете. А когда решила обучиться на психолога, вместе с тем пошла сама "проработать" свои травмы. И за последние 3 года могу сказать, что стало просто небо и земля. Вот просто по-человечески советую попробовать, как оно там – по-другому. Каково это жить, практикуя расслабление плеч, так как больше ни от кого не надо себя защищать. Каково это каждый день просыпаться с интересом, а не апатией, даже когда за полтора года можно насчитать два дня под названием "выспалась" 😅. И каково это быть здесь и сейчас, в моменте, а не вечно в голове, с мыслями "когда уже это закончится, я хочу отсюда выбраться, где оно, моё прекрасное далёко".
Автор статьи: Гулых Анастасия - психолог для 20/30летних с кризисом самоопределения.
Продолжение статьи:
