Эта точка очень интересна тем, что она встречается как в японском, так и в китайском массаже лица, и массируют её не всегда обычно. Но зато после её массажа ощущается такой эффект, будто щеки подтянулись, а отёки на лице также будут уходить. Эту точку можно использовать не только как самостоятельную точку, но и как точку, которая будет дополнять основной массаж лица.
Тут уже выбор за вами, но и сама точка в единственном использовании хороша по своему эффекту, главное в массаже сильно на неё не давить. И называется эта точка цзюй-ляо.
Но чем же полезна эта точка для лица?
Средства по уходу за лицом обычно не дают того эффекта, который мы ждем. И это объяснимо, ведь они никак не могут повлиять на мышцы лица, которые либо теряют тонус, либо перенапрягаются. Поэтому мы чаще прибегаем к массажу, либо упражнениям. И не только овал лица с возрастом, либо шея очень быстро теряют тонус, либо оплывают. Изменения также очень часто происходят в области щёк.
Щеки с возрастом и под силой тяжести стремятся вниз, плюс тут влияет ещё и сила гравитации. Если же щеки плывут вниз, то лицо очень часто становится ещё более уставшим, появляются более выраженные носогубные складки и брыли. Поэтому все же для молодости лица их очень важно прорабатывать. И китайские, японские практики очень часто рекомендуют для молодости лица прорабатывать точку "огромное углубление кости", которая также называется цзюй ляо.
Эта точка как раз расположена примерно в области скуловых мышц, и если вы положите подушечки пальцев рук на точку и улыбнетесь, то ощутите их движение под пальцами. Плюс эта точка используется ещё и от отёчности в области щек, лица, точка помогает улучшать носовое дыхание, поэтому в холодное время года она также полезна. Иногда эту точку используют ещё и для того, чтобы лицо было симметричным и подтянутым.
При этом это ещё не вся эффективность точки, её также используют для:
- Уменьшения усталости и напряжения в глазах.
- Уменьшения носогубных складок и брылей.
- Для того, чтобы уменьшить ощущение усталости на лице и общего напряжения.
- Точка помогает подтянуть мешки под глазами.
Но перед тем, как говорить о точке отметим, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
Молодость лица возвращается без крема для лица, а отёки уходят: одна точка, которая подтягивает щеки "огромное углубление"
Точку найти можно довольно просто, точка парная, точки можно массировать разом сразу обе точки.
Чтобы найти точку:
- Мысленно проводим линию от центра зрачка.
- А вторую линию от крыла носа.
- В месте пересечения и находится точка.
- Точку массируют по-разному, часто можно увидеть массаж точки вот таким образом: кладут на точку большие пальцы рук и движениями влево-вправо массирую точку около 1 минуты.
- Второй способ менее удобный просто растирают точку мягкими круговыми движениями с помощью указательных пальцев рук.
Точку можно массировать с утра, она неплохо освежает лицо и без крема, поэтому часто после точечного массажа я их и не наношу.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: