Автор Евгения Александровна Тихонова, магистр психологии, семейный психолог.
Добрый день, дорогие читатели, это моя очередная статья из цикла статей про отношения.
Вопрос построения отношений с противоположным полом, любовных отношений, создания пары, преодоления противоречий и, наконец, расставания с партнёром являются наиболее волнующими для большинства моих клиентов.
Хочется поговорить об отношениях освещая разные аспекты.
Я как семейный психотерапевт, часто сталкиваюсь с тем, что проблемы отношений в паре не всегда требуют работы с двумя супругами одновременно, ведь иногда встречаются ряд проблем, которые необходимо проработать одному из партнёров.
Существует мнение, что партнёры подбирают друг друга исходя из ощущения комплиментарности, когда некоторые черты, которых нет у одного из партнёров и есть у другого помогают человеку выбрать партнёра.
Мнений, предположений, гипотез и всяких других верований в то, по каким критериям люди выбирают друг друга огромное количество.
Может быть и правда браки заключаются на небесах?
Играют роль типы привязанности партнёра, которые формируются ещё в детстве, у меня есть отдельная статья, в которой я подробно описываю все типы открытые и Джоном Бо́улби. Статья называется «Привязанность – что это такое? Типы привязанности и контрзависимость» – ссылку на неё я приведу в конце статьи.
Также важным критерием является идентичность – понимание себя как объекта отношений и не только с противоположным полом, а вообще со всеми и с самим собой. Кто «Я»? Какой «Я»? Как «Я» хочу, чтобы ко мне относились. Как «Я» хочу взаимодействовать с этим миром, насколько мне важны любовь, забота, взаимность и что я хочу получать взамен.
Люди присваивают, интроецируют образ собственной личности, складывающийся у них по образу близких родственников, родителей или других значимых персон.
А как же сепарация?
Сепарация тоже важна. Точнее случившаяся, завершённая сепарация. Это психологический феномен, который следует понимать отдельно, ему посвящены много статей. Я также посвятила статью этой теме «Три кита взросления». Процесс сепарации в психологии» с ней вы можете познакомиться отдельно, ссылку я приведу в конце этой статьи. Как отсепарированность от родителей и предыдущих партнёров влияет на построение зрелых и комфортных отношений? Сильно. Отсепарированность индивида от значимых и важных фигур есть некоторый более зрелый уровень развития личности. У такого человека определены идентичность, он ясно представляет свои границы, знает свои возможности – что он может, а что не может. Он знает куда ему двигаться и ясно представляет каким может быть его партнёр, а каким не может, что приемлемо, а что нет. Как правило определён культурный и социальный уровень партнёра, с которым человек готов вступить в отношения.
Отсутствие сепарации тянет за собой созависимые отношения и массу всевозможных невротических паттернов поведения, а как следствие конфликты, требования, долженствования и другие иррациональные сценарии.
Бывают совпадения, в которых, партнёры как пазл совпадают своими «неврозами» и дополняют дефицитарность друг друга. Иногда это вполне симпатичные пары, проживающие довольно гармоничные отношения и выполняющие друг для друга многие роли, прибывая в постоянной инверсии ролей, переходя из родительских в супружеские, и зачастую отыгрывающие сценарии спасателей. Никто не судья и эти отношения нельзя дифференцировать как дисфункциональные, до тех пор, пока обоим партнёрам в них комфортно. В конце концов, приходя в отношения незрелыми и неотсепарированными партнёры вместе развиваются, и вместе с этим меняется всё. К сожалению, бывают и случаи, когда одна сторона меняется, а вторая остаётся на месте. Наверное, в этом случае часто могут случаться разрывы отношений.
Теория суха, мой друг, а древо жизни вечно зеленеет.
И пары создаются порой вопреки всем законам психологии и отношения случаются у людей с совершенно противоположными качествами.
Влюблённость, которая случается с партнёрами, которая на некоторое время наделяет влюблённых «розовыми очками» позволяет за этот период изучить объект любви и всесторонне интересоваться его поведением, его личностью и в случае, если симпатия возрастают и восхищение образом, мнениями и поступками усиливается, то чувства кристаллизуются и зарождается любовь.
В это время происходит особая наделение партнёра всеми возможными достоинствами, его личность положительно оценивается, а недостатки могут игнорироваться или оборачиваться в достоинства, что приводит к сгущению достоинств, добродетелей партнёра.
Зарождение любви связано с переживанием наслаждения от вида её объекта и от общения с ним.
В позитивном значении идеализация – это способность видеть в партнере не только те качества, которыми он обладает, но и потенциально возможные.
Человек строит свои отношения с партнером, ориентируясь на потенциальные качества как на реально существующие. Это целенаправленная работа по саморазвитию и самосовершенствованию.
Именно умение увидеть в партнере еще скрытые достоинства и относиться к нему так, будто они уже реальны, строить отношения с учетом этого и составляет мудрость любви.
В негативном аспекте, идеализация может стать причиной нарушений в отношениях, когда идеализированный образ вступает в противоречие с реальными качествами или когда отношения не сопровождаются работой по саморазвитию.
Идеализация образа партнера – это своеобразный выдаваемый ему «кредит доверия» (будь то дружеские или эротические отношения).
Эти критерии одинаково могут транслироваться как в сторону женской половины, как и в сторону мужской.
*в своих статьях я обращаюсь к наиболее распространённым гендерным моделям, однако, это всё применимо к различным гендерам.
Приглашаю вас подписаться на мой канал «В купе с психологом».
Подпишитесь, чтобы получать информацию о выходе новых, статей по психологии.
Можно обратиться с любым вопросом бесплатно в ЛС, при ссылке на этот ресурс индивидуальная ознакомительная онлайн-встреча 30 минут бесплатно. Контакты в шапке профиля к этому каналу или в любых соцсетях вы можете найти Тихонова Евгения Александровна.
Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием автора.
Также, приглашаю вас прочитать мою статью «О балансе отношений в паре» - вот ссылка: https://dzen.ru/a/Z_pl32zdMj8QcQPH
Также вас может заинтересовать статья на связанную тему «Привязанность – что это такое? Типы привязанности и контрзависимость» – вот ссылка: https://dzen.ru/a/Z9k0LE4Rgn_BnFKL
«Три кита взросления». Процесс сепарации в психологии» –вот ссылка: https://dzen.ru/a/Z9k2JldfCkJce9WZ
Все статьи со сходной тематикой, которые уже написаны, добавлены в подборку «Отношения, любовь, семья» - вот ссылка: https://dzen.ru/suite/b661d09f-ee48-4c19-80b0-1cfd0dff755f
Работаю онлайн. Можно обратиться с любым вопросом в ЛС, при ссылке на этот ресурс ознакомительная онлайн-встреча 30 минут. WhatsApp, Телеграм +79529075817
Инд. подход к стоимости консультаций и приём оплаты из-за границы.