Сегодня мой давний подписчик Александр прислал мне интересную новость из мира ИТ (за что ему большое спасибо❤️) и я решила поделиться с вами:
«Айтишники начали занижать свой опыт на собеседованиях, чтобы устроиться сразу на несколько работ и «фармить» зарплаты. Такой трюк снижает ожидания работодателей и ответственность, но позволяет сохранить высокий доход, распределяя силы между несколькими проектами одновременно».
Давайте подробнее разберем тему отражения опыта в резюме, нужно ли его сокращать и какие последствия это может иметь для кандидата 👇👇👇
Рынок труда устроен парадоксально: с одной стороны, работодатели хотят видеть сильных и компетентных специалистов, с другой – кандидаты нередко сознательно занижают свой опыт в резюме. Причины у этого явления разные: от страха выглядеть «слишком дорогим» до банальной неуверенности в себе. Разберёмся, почему это происходит, какие последствия несёт для карьеры и как избежать типичных ошибок.
‼️Спойлер: все не так однозначно. И мотивы у всех разные. Очень многое зависит от конкретного человека, его ситуации и вну раннего запроса.
1️⃣Синдром самозванца и неуверенность в себе (одна из самых частых причин).
Даже опытные профессионалы могут сомневаться в своей ценности. Они думают:
📌«Я просто делал свою работу, ничего особенного»
📌«Это не лидерство, я просто помогал команде»
📌«Мои достижения – заслуга коллектива, а не лично моя»
В итоге в резюме упоминаются лишь технические обязанности, а реальные результаты (рост продаж, внедрение автоматизации, оптимизация процессов) остаются за кадром.
2️⃣Страх завысить ожидания работодателя.
Некоторые соискатели думают: если они укажут весь спектр управленческих или стратегических задач, работодатель решит, что им нужны слишком высокие зарплаты и должности. Поэтому в резюме они искусственно «урезают» функционал и достижения.
Пример:
📌Был финансовым директором, выполнял стратегическое планирование и инвестиционный анализ, но пишет в резюме: «ведение учета, подготовка отчетности».
📌Был руководителем отдела продаж, но ограничивается фразой: «работа с клиентами».
⭕️Последствия: кандидат попадает на уровень вакансий ниже своего реального опыта.
Это одна из причин, почему кандидат через месяц уже хочет уволиться с новой работы https://dzen.ru/a/aKS_9ElSNhw2-pm-
3️⃣Желание «подстроиться» под вакансию.
В условиях высокой конкуренции многие кандидаты думают, что нужно идеально соответствовать описанию вакансии. Если там нет упоминания про «управление проектами», они убирают этот пункт из резюме, чтобы «не перегрузить» работодателя.
⭕️Ошибка: работодатели ценят тех, кто умеет больше, чем прописано в вакансии. Дополнительные компетенции часто становятся решающим фактором при выборе кандидата.
Почему приходят отказы, даже если ваш опыт подходит на 100%? https://dzen.ru/a/aKLrczJuW1FG-Bl3
4️⃣Опасение выглядеть «слишком сильным» и «слишком квалифицированным».
Многие кандидаты боятся, что их опыт отпугнёт работодателя:
📌«Этот человек слишком квалифицирован – он быстро уйдёт».
📌«Зачем ему эта позиция? Она же ниже его уровня».
📌«Он будет требовать слишком высокую зарплату».
Чтобы избежать этого, кандидаты сознательно «урезают» свой функционал.
⭕️Проблема: такая стратегия часто работает против соискателя – резюме теряет ценность и не выделяется среди других.
5️⃣Непонимание, как правильно описывать опыт
Очень часто занижение опыта происходит не специально, а по незнанию:
📌кандидаты просто переписывают должностные инструкции;
📌не умеют выделять достижения в цифрах;
📌не видят разницы между «обязанностями» и «результатами».
6️⃣Культурные и личностные особенности.
В странах постсоветского пространства скромность часто воспринимается как норма: «не нужно хвастаться, люди сами увидят». Однако на конкурентном рынке труда такое отношение играет против кандидата.
На Западе, наоборот, считается нормой активно демонстрировать достижения – это не «хвастовство», а умение управлять своим профессиональным брендом.
7️⃣Давление предыдущего опыта.
Некоторые кандидаты сталкивались с негативными реакциями на своё «сильное» резюме:
📌на собеседовании говорили: «Вы слишком квалифицированы»;
📌HR не приглашали, думая, что кандидат уйдёт при первой возможности;
📌руководители воспринимали как угрозу.
После таких случаев люди начинают сознательно «урезать» опыт.
8️⃣Усталость и желание «снизить планку» (и это нормально‼️).
Бывает и так: человек много лет работал на руководящей должности, сталкивался с высокой ответственностью, стрессом, выгоранием. В какой-то момент ему хочется «переключиться» и взять на себя меньше функций. В этом случае кандидат осознанно занижает свой опыт в резюме, чтобы претендовать на более простые или менее напряжённые позиции.
⭕️Риск: если не обозначить это грамотно, работодатель может посчитать такого кандидата «случайным» и сомневаться, что он надолго задержится на позиции ниже своего уровня.
Как понять, что пора менять работу? https://dzen.ru/a/aIico_Lnj1R_UD8M
9️⃣Развитие собственного бизнеса или параллельных проектов.
Иногда кандидат развивает личный бизнес, запускает стартап или занимается фрилансом. В этом случае он может рассматривать наёмную работу как временную или дополнительную занятость. Чтобы не пугать работодателя слишком сильным предпринимательским опытом, он сознательно «снижает планку» в резюме и выбирает более простые должности.
⭕️Последствия: без правильных акцентов у работодателя может сложиться впечатление, что кандидат недостаточно мотивирован на долгосрочную работу.
❓Чем опасно занижение опыта😞
✅Потеря конкурентных преимуществ. Работодатель просто не увидит реальной ценности кандидата.
✅Падение уровня вакансий. Соискатель рискует застрять в должностях ниже своего уровня.
✅Занижение зарплаты. Компанию не убедит платить больше, если в резюме «обычные обязанности».
✅Риск профессиональной стагнации. Чем дольше кандидат «играет в понижение», тем сложнее потом вернуться к управленческим или стратегическим позициям.
⚠️Как избежать ошибок;
✅ Фокусируйтесь на результатах. Показывайте цифры, конкретные эффекты, проекты.
✅ Разделяйте опыт по уровням. Если хотите претендовать на разные позиции – создайте несколько версий резюме.
✅ Будьте честны, но не скромничайте. Реальные достижения – это не «хвастовство», а доказательство ценности.
✅ Учитывайте культуру рынка. Для западных работодателей «результаты в цифрах» – стандарт. Для локального рынка можно дополнительно смягчать формулировки, но не убирать их совсем.
✅ Работайте над уверенностью. Осознание собственной ценности – залог того, что ваше резюме будет сильным.
Кандидаты занижают свой опыт из страха, неуверенности, усталости, желания сменить ритм жизни или параллельно развивать свой бизнес. Но на практике это играет против них: снижает уровень вакансий, зарплату и перспективы. Грамотное резюме должно честно отражать как функционал, так и достижения, показывать реальную ценность специалиста.
💡 Если вы сомневаетесь, правильно ли оформлено ваше резюме и не занижаете ли вы свой опыт – запишитесь на бесплатную консультацию. Разберём ваш карьерный путь и поможем показать работодателю вашу настоящую ценность.
Записаться можно по ссылке: https://idealnoerezume.ru/freecon
Если пост понравился, то ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал 😎
#собеседование #вакансия #вакансии #карьера #работа #психология #выгорание #здоровье #поискработы #резюме #карьерныйконсультант #резюме