В свои 50 лет Шарлиз Терон выглядит настолько потрясающе, что многие не верят её реальному возрасту. Актриса открыто признаётся: в молодости она совершала ошибки в уходе за собой, последствия которых исправляет до сих пор. Вот три главных врага молодости, которых избегает звезда.
Если вам нравится контент, подпишитесь пожалуйста на канал и оставьте комментарий - это здорово мотивирует меня писать новые статьи. Ваше мнение очень важно, так что спасибо за обратную связь!
Другие стати на канале:
1. Игнорирование возрастных изменений
Несмотря на безупречный внешний вид, Терон честно говорит: старение неизбежно.
- В 27 лет она легко сбросила 13 кг для роли в «Монстре»
- В 43 года на похудение после фильма «Талли» (где она набрала 20 кг) ушёл целый год
- «Мой врач сказал: ''Вам за 40. Метаболизм уже не тот''», — вспоминает актриса
Совет от Терон: «Принимайте изменения своего тела. Бороться с возрастом — значит проиграть заранее»
2. Экстремальные эксперименты с внешностью
Звезда признаётся в прошлых ошибках:
- Химическая завивка в 1980-х испортила её волосы на годы
- Слишком выщипанные брови в 1990-х привели к появлению проплешин
- Сегодня для ухода она использует касторовое масло (и для бровей, и для кончиков волос)
Совет от Терон: «Прежде чем менять внешность, подумайте о долгосрочных последствиях»
3. Неправильный уход за кожей
Терон выработала разумный подход:
- Отказалась от тональных кремов после 45 лет: «Они старят кожу»
- Использует только солнцезащитные средства в повседневности
- Для вечернего макияжа выбирает тушь и мерцающие тени
- Никогда не выходит из дома без любимого парфюма (её фаворит — Dior J'Adore)
Философия красоты от Терон
1. Движение без фанатизма
Пилатес как основной вид тренировок.
2. Питание без крайностей
Преимущественно сырые органические продукты. Полный отказ от алкоголя
«Когда я хорошо сплю и правильно питаюсь — я и выгляжу лучше, и чувствую себя счастливее»
3. Комфорт важнее условностей
Обожает спортивный стиль. Сегодня можно быть роскошной даже в трениках.
Главный секрет
Шарлиз Терон доказала: настоящая красота — это не отсутствие возраста, а умение принимать себя на каждом этапе жизни. Её правила просты:
- Не бороться с природой, а работать с ней
- Избегать радикальных методов
- Наслаждаться жизнью здесь и сейчас
Как говорит сама актриса: «Мы все проходим свой путь старения. Важно делать это с достоинством».
Подписывайтесь на другие соц.сети:
Другие статьи на канале: