Как правильно бороться с мигренью и какие методы действительно работают, объясняет Суворинова Наталья Юрьевна, к.м.н., доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л.О. Бадаляна Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Минздрава России.
Триптаны: золотой стандарт лечения приступов
Триптаны — специальные препараты, разработанные именно для купирования приступов мигрени. Их главное преимущество в том, что они эффективны на любой стадии приступа, даже когда обычные обезболивающие уже не помогают.
"Триптаны помогают большинству пациентов, — отмечает Наталья Суворинова. — Если один препарат не подошел, можно попробовать другой. Иногда требуется несколько попыток, чтобы найти оптимальный вариант".
Что выбрать: таблетки или спрей?
- Спрей – начинает действовать быстрее, что особенно важно при приступах с тошнотой и рвотой.
- Таблетки – эффективны, но медленнее всасываются.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Альтернативные методы: что действительно работает?
На вопрос об эффективности немедикаментозных методов (массаж, иглоукалывание, ароматерапия) доктор отвечает однозначно:
"За годы практики я не видела пациентов, у которых альтернативные методы купировали бы приступ мигрени. Приступ либо проходит сам через 4-72 часа, либо требует специальных препаратов".
Диета при мигрени: есть ли смысл?
Определенные продукты могут провоцировать приступы у некоторых людей. К ним относятся:
- шоколад;
- выдержанные сыры;
- красное вино;
- орехи;
- бобовые.
"Мы рекомендуем ограничить эти продукты при частых приступах, – говорит Наталья Суворинова. – Но полный отказ не гарантирует избавления от мигрени, поскольку приступы вызываются и другими причинами".
Важные рекомендации
- Ведите дневник – записывайте частоту, длительность и возможные триггеры приступов.
- Обратитесь к неврологу – если приступы случаются чаще 2 раз в месяц, нужна профилактическая терапия
"Мигрень – это не просто головная боль, а серьезное неврологическое заболевание, — подчеркивает эксперт. – Правильное лечение может значительно улучшить качество жизни".
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей: