Головная боль – это один из наиболее распространенных симптомов, с которым сталкивается практически каждый человек в течение жизни. По данным ВОЗ, около половины взрослого населения мира испытывает головные боли хотя бы раз в году. Однако природа головной боли может значительно варьироваться: от безобидного следствия усталости до серьезного симптома, сигнализирующего о нарушениях в организме.
Виды головной боли: что скрывается за симптомами
Головные боли делятся на две основные группы: первичные и вторичные. Каждая из них имеет свои особенности, которые важно учитывать при диагностике и лечении.
Головная боль напряжения
Это наиболее распространенный тип головной боли, часто возникающий на фоне стресса, переутомления или длительного напряжения мышц шеи и спины. Характеризуется ощущением давления, как будто голову сжимает обруч или каска.
Эпизодическая боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а хроническая форма встречается реже, но может существенно снижать качество жизни. Причиной становится накопление напряжения в мышцах, которое передается через нервные окончания к голове. Для лечения и профилактики важно соблюдать режим отдыха, выполнять упражнения для расслабления мышц и избегать длительного нахождения в одном положении.
Мигрень
Мигрень – это хроническое заболевание, сопровождающееся интенсивной, пульсирующей болью, чаще всего с одной стороны головы. Ее отличительная особенность – сопутствующие симптомы, такие как тошнота, рвота, повышенная чувствительность к свету и звукам.
Причины мигрени до конца не изучены, но известно, что она связана с нарушениями в работе сосудов и нервной системы. Часто приступы провоцируют стресс, гормональные изменения, резкие запахи или громкие звуки. У женщин мигрень встречается в три раза чаще, чем у мужчин, что связано с колебаниями уровня гормонов во время менструального цикла.
Для облегчения состояния применяются специфические препараты, такие как триптаны, а также изменение образа жизни: регулярный сон, правильное питание и управление стрессом.
Кластерная головная боль
Этот редкий, но чрезвычайно болезненный тип головной боли встречается у менее чем 0,1% населения. Чаще всего страдают мужчины в возрасте от 20 до 40 лет. Боль локализуется в области одного глаза и сопровождается слезотечением, покраснением, насморком или заложенностью носа.
Приступы кластерной головной боли могут быть короткими, но повторяться несколько раз в день, часто в одно и то же время. Их причина до конца не ясна, но предполагается, что она связана с гипоталамусом – областью мозга, отвечающей за биологические ритмы. Лечение включает кислородную терапию и медикаменты, назначаемые специалистом.
Вторичные головные боли: когда стоит насторожиться
Вторичные головные боли всегда связаны с другими заболеваниями или состояниями организма.
Инфекции
При инфекциях, таких как простуда или грипп, головная боль обычно сопровождается температурой, насморком и общей слабостью. Однако если боль становится интенсивной, а ее сопровождают рвота, светобоязнь или резкое ухудшение состояния, это может указывать на менингит. В таких случаях требуется немедленная медицинская помощь.
Нарушения осанки
Проблемы с осанкой, такие как сутулость или длительное напряжение мышц шеи, могут приводить к головной боли, особенно при резких движениях или длительном нахождении в неудобной позе. Такие боли часто сопровождаются шумом в ушах и временным ухудшением зрения.
Коррекция осанки, массаж и физические упражнения могут существенно снизить частоту этих болей.
Злоупотребление лекарствами
Парадоксально, но частое использование обезболивающих средств может вызывать головные боли, особенно если они применяются ежедневно или в больших дозах. Такая боль характеризуется давящим и постоянным характером, усиливающимся утром.
Для решения проблемы важно обратиться к врачу, чтобы скорректировать терапию и снизить дозировку препаратов.
Если головная боль становится регулярной или сопровождается необычными симптомами, такими как потеря сознания, онемение или сильная тошнота, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Если врач назначил медикаментозное лечение, в приложении АптекаМос можно сделать свой выбор – найти и заказать необходимые препараты в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Аптечные средства для лечения головной боли
При головной боли важно понимать ее причины, так как это определяет выбор лекарств. В аптеках доступен широкий выбор препаратов, которые могут помочь справиться с болью, но каждый из них имеет свои особенности применения.
Основные группы лекарств от головной боли
- Анальгетики – эти препараты используются для снятия легкой и средней боли. Они блокируют болевые сигналы, поступающие в мозг.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – они не только устраняют боль, но и снимают воспаление.
- Спазмолитики – эти лекарства эффективны при болях, вызванных спазмами сосудов или мышц.
- Комбинированные препараты – они сочетают в себе анальгетики, спазмолитики и кофеин, что усиливает их эффективность.
- Препараты для лечения мигрени – для купирования приступов мигрени используют специфические лекарства, например, триптаны или эрготамин.
Рекомендации при приеме препаратов
- Не злоупотребляйте обезболивающими. Постоянный прием может вызвать головную боль от переизбытка медикаментов.
- Проконсультируйтесь с врачом. Если головная боль сохраняется более 2-3 дней или сопровождается другими симптомами, такими как рвота, онемение конечностей или резкое ухудшение зрения, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Аптечные средства могут быстро помочь при головной боли, но важно помнить, что они устраняют симптом, а не причину. Если головные боли становятся частыми, важно пройти диагностику, чтобы исключить серьезные заболевания и подобрать правильное лечение.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей:
👉 Читайте нас в Телеграме: @AptekaMosRu. Там интересная инфографика
