Вчера встретила свою одноклассницу в супермаркете, узнала её не сразу – волосы в небрежном хвостике, лицо без косметики, спортивный костюм. "Некогда было собраться", – виновато улыбнулась она. А ведь в школе эта девочка никогда не выходила из дома без идеального макияжа.
За 26 лет работы визажистом я видела, как тысячи прекрасных женщин незаметно для себя превращаются в "тёток". И знаете, что самое печальное? Они даже не замечают этого момента.
Просто однажды утром решают, что "сегодня можно и без макияжа", а потом это "можно" растягивается на месяцы, а потом и годы... Сегодня я расскажу вам, как остановить этот процесс и вернуть себе женственность за 5 минут в день.
Почему эта проблема касается каждой из нас
В современном мире женщины взвалили на себя невероятную нагрузку. Работа, дети, дом, родители. И где-то в этой бесконечной гонке мы теряем главное – себя. Сначала отказываемся от сложных причёсок, потом от макияжа, затем от красивой одежды.
Психологи называют это феноменом "отложенной жизни".
Мы говорим себе: "Вот похудею на 5 кг – тогда и куплю красивое платье",
"Вот дети подрастут – тогда и времени будет больше на себя".
Но время не появляется само собой. Его нужно находить.
Привычка к минимализму
Хвостик – это действительно удобно. Чистое лицо – не нужно тратить время на нанесение, а потом и снятие макияжа. Но есть тонкая грань между практичностью и запущенностью.
Когда эти "быстрые решения" становятся ежедневными, мы перестаём чувствовать себя привлекательными. А когда женщина не чувствует себя красивой, это отражается на всём – на осанке, походке, настроении. И даже семейной жизни.
Страх показаться неуместной
Многие женщины признаются: "А вдруг подумают, что я слишком нарядная для похода в магазин?"
Откуда взялся этот страх выглядеть хорошо? Красота никогда не бывает неуместной.
Практические советы: как вернуть женственность
Правило "минимум максимум". Даже если у вас есть всего 10 минут утром, можно выглядеть ухоженно:
- Тональный крем или BB-крем, румяна – 2 минуты
- Тушь для ресниц – 1 минута
- Блеск для губ – 30 секунд
- Аккуратно собранные волосы – 3 минуты
Итого: 6,5 минут на базовый образ.
Создайте "капсульный макияж"
Выберите 5-7 средств, которые всегда под рукой:
- Тональный крем. Например, легкий от BB-крем - ALIX AVIEN
- Консилер INGLOT all covered
- Тушь для ресниц ваша любимая
- Помада или блеск нейтрального оттенка, можно тинт 3в1 например KRYGINA cosmetics (для губ, щек и век)
- Карандаш для бровей
Этого набора достаточно для любой ситуации.
Причёски за 5 минут
Забудьте про небрежные хвостики. Попробуйте:
- Низкий пучок с гладко зачёсанными волосами
- Стильная заколка краб
- Французская коса набок
- Голливудские волны с помощью плойки-гофре
А если и вы хотите научиться делать полноценный макияж так, чтобы люди не могли поверить вашему возрасту - приходите на мой последний марафон
Психологический аспект
Помните: забота о внешности – это не тщеславие, а самоуважение. Когда вы хорошо выглядите, вы по-другому держите спину, увереннее говорите, чаще улыбаетесь. Это замечают окружающие, в том числе ваши дети.
Какой пример вы подаёте дочери? Что важнее – дополнительные 10 минут сна или чувство собственной привлекательности на весь день?
Не откладывайте заботу о себе на завтра. Завтра не наступает никогда. Поставьте будильник на 10 минут раньше. Достаньте из дальнего ящика красивую помаду. Сделайте аккуратную причёску.
Поверьте, через неделю вы почувствуете разницу. Через месяц – увидите её в зеркале. А через три месяца вас уже не будут путать с "тётками" в супермаркете.
Помните: вы достойны быть красивой каждый день. Не откладывайте себя на потом – потом может не наступить.
Попробуйте мои советы и напишите в комментариях, что изменилось в вашей жизни. А если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал – впереди ещё много секретов красоты!
Переходите в мой Телеграмм-канал, чтобы получать новые статьи о красоте и уходе.
Как думаете, ваша семья заметит, если вы начнёте чуть больше ухаживать за собой — или, наоборот, никто не обратит внимания?
Что вас останавливает: нехватка времени, лень или страх показаться «слишком»?
Что для вас символизирует женственность: макияж, причёска, осанка или что-то большее? Делитесь в комментариях!
Читайте на канале: