Дом для человека значит больше, чем просто жилище или место для ночлега. Это может быть тем, что даёт восполнить потраченную за день энергию. Однако далеко не всегда так происходит, когда после трудного дня мы возвращаемся домой и по-настоящему отдыхаем. Что же нужно сделать для того, чтобы превратить его в место, где вы будете черпать силы?
В каждом доме должны существовать точки ресурса, именно они играют ключевую роль в наполнении жизненной энергией. Точки ресурса представляют собой отдельные участки в доме, где человеку легко и комфортно.
Там можно расслабиться и зарядиться энергией, почувствовать себя в безопасности.
В любом доме есть такие места, где человеку нравится задержаться чуть дольше. Это может быть удобное кресло или подоконник, кому-то нравится собственная кровать или диван. Спросите себя о том, где вы чаще всего хотите находиться.
Когда вы уже определились с точкой ресурса, то осмотрите ее. Там нужно прибраться, чтобы было максимально уютно. Уберите раздражающие взгляд предметы, поставьте мебель удобнее и принесите то, без чего вам будет менее приятно там бывать.
Любимый плед или книги станут отличным дополнением. Пусть там останутся только предметы, связанные с отдыхом. Только не заваливайте этот участок всем, что доставляет радость.
Иначе он превратится в очередную свалку вещей. Нескольких предметов будет вполне достаточно. Стоит довериться своим органам чувств. Они подскажут, какие предметы приятны на ощупь или ласкают слух. Эти вещи будут радовать взгляд, напоминая о проведённых там минутах.
Нужно обязательно каждый день понемногу проводить время в своём уголке уюта и покоя. Это вовсе не означает, что для расслабления необходимы часы. Десять минут в тепле и уюте тоже окажут благотворное влияние. Закройте глаза, приглушите свет, расслабьте тело.
Точка ресурса поможет сбросить накопившееся напряжение. Там никто не помешает вашему единению с собой. Предупредите близких, чтобы какое-то время не отвлекали вас.
Только так можно восполнить растраченные энергетические ресурсы. Такая каждодневная практика действительно обладает целительной силой для нашего душевного равновесия.
А вы что думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях.
Благодарю, что дочитали до конца!
Если статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересное, и делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на мой телеграм канал для быстрого обмена актуальной и полезной информацией с обратной связью.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке или хотите разобраться в своих переживаниях, оставляйте заявку на консультацию, вместе найдем пути к улучшению.
Для вас могут быть полезными следующие публикации:
Чтение пространства: как интерьер раскрывает тайны разума его хозяина
Беспорядок в доме как тайное отражение внутреннего мира
Когда жизнь замерла: 5 проверенных способов сдвинуться с мертвой точки
Экологичность как стиль жизни в вещах, в словах и в чувствах
Любовь начинается с заботы: что мы забываем в поиске идеальных чувств
Все ли в жизни нужно объяснять и как не утонуть в своих размышлениях