баня является эффективным средством поддержания физического и психологического благополучия, помогающим справляться с повседневными стрессами городской среды.
Международный фестиваль здоровья и банных традиций «На Рахате» состоится 26–27 июля в уфимском парке «Кашкадан». Это событие поддерживается Правительством Республики Башкортостан и привлечёт как энтузиастов, так и экспертов, стремящихся вести здоровый образ жизни. Участники смогут насладиться разнообразием активностей: здесь запланированы оздоровительные банные практики, спортивная активность, концерты живой музыки и дегустационные гастротуры.
Наш корреспондент пообщался с главным судьёй чемпионата «На Рахате» 2025 года Дмитрием Орловым, обладателем впечатляющего перечня титулов и достижений в области банного искусства: чемпионом России по индивидуальному парению 2021 года, экспертом по строительству бань, участником соревнований и фестивалей, действующим арбитром Евразийской Банной Федерации, членом организационного комитета турниров по коллективному парению и преподавателем собственной банной школы.
Мы задали Дмитрию Андреевичу ряд вопросов касательно культуры посещения бани, особенностей организации фестиваля и секретов успешного банного мастера.
— Почему важно посещать баню? Что полезно учитывать при первом знакомстве с этим занятием?
По словам Дмитрия Орлова, баня является эффективным средством поддержания физического и психологического благополучия, помогающим справляться с повседневными стрессами городской среды. Важно помнить, что привычка должна формироваться постепенно: начиная с небольших температур и простого прогрева тела, медленно переходя к полноценному процессу парения. Регулярность и умеренность станут залогом приятного опыта и ощутимой пользы для здоровья.
— Чем выделяется фестиваль «На Рахате» среди прочих аналогичных мероприятий?
Особенностью фестиваля, по словам главного судьи, является изначально высокий уровень организации и профессионализм организаторов. Уже на старте команда постаралась избежать ошибок предшественников и поставить высокие стандарты качества. Благодаря этому фестиваль быстро занял одно из лидирующих мест среди банных мероприятий России и удерживает позиции уже четвёртый год подряд. Атмосферу дополняют знаменитые российские пармастеры и лучшие производители бань и печей.
— Какие аспекты оценивают жюри конкурсов банного мастерства?
Во время фестиваля пройдёт три чемпионата: два индивидуальных и один командный. Главным событием станет финальный чемпионат России по коллективному парению «Один парит всех», где определится очередной национальный чемпион. Судьи разделены на две группы: профессионалы ЕАБФ и зрители-фестивалисты. Профессиональные судьи акцентируют внимание на технике, безопасности и подготовленности парной, тогда как народное жюри оценивает зрелищность процесса и качество пара.
— Каковы пути привлечения молодёжи к традициям русской бани?
Для популяризации банной культуры среди молодого поколения Дмитрий советует подавать положительный пример старшими поколениями. Семейные походы в баню раз в неделю способны создать крепкую основу для формирования здоровых привычек и культурного наследия. Следует избегать негативных стереотипов прошлого века, связанных с принуждением выдерживать экстремальные температуры и последующим употреблением алкоголя.
— Способствует ли русская баня развитию туризма в стране?
Орлов уверен, что баня играет ключевую роль в привлекательности российского туризма. Со временем растёт количество профессионально построенных бань по всей стране, развивается рынок услуг банных мастеров. Начало путешествия в любой город лучше начать именно с визита в баню, ведь она позволяет снять накопившуюся усталость и быстрее восстановить силы после переездов и экскурсионных маршрутов. Хорошая баня становится визитной карточкой региона, привлекающей туристов, заинтересованных в комплексном отдыхе.
— Какой смысл вкладываете вы сами в понятие «баня»?
«Баня для меня — это мой личный стиль жизни, любимое дело и способ отдохнуть душой и телом», — делится Дмитрий. Он приглашает всех присоединиться к празднику здоровья и гостеприимства на фестивале «На Рахате», который ждёт гостей в парке «Кашкадан» 26–27 июля. Фото предоставлены личным архивом Дмитрия Орлова.