Он им даже НЕ лишний! Он им украшение. Девушки "кровь с молоком" или фигура "песочные часы", когда пышная грудь и пышные бедра восхитительны рядом с тонкой талией.
Тогда вес тела может быть и 70 кг, и 80 кг, и это будет красиво! Можно сказать, что такие фигуры - воплощение идеала женской красоты.
Не в обиду другим типам фигур!
И при похудении в первую очередь жир забирается не с груди, а с талии. От чего она становится ещё тоньше. Очень манкая женщина!
Мне так не повезло, мне повезло иначе :)
Я как начинаю превышать калорийность, у меня живот и бока растут мгновенно, получается вокруг талии "спасательный круг".
Отвратительная фигура становится! Груди как не было, так и нет, зато на талии валики жира. Фу...
Бока шире попы получаются :(
Живот впереди груди идет :( А это я расслабилась чуть-чуть, мне даже лишних 5 кг фигура не прощает :(
У каждой фигуры есть свои "любимые места", куда она откладывает жир. И это может украшать, а может наоборот, сильно портить общую гармоничность.
И моему типу фигуры красиво, когда к ней применимо слово "спортивная".
Если она перестает быть таковой, что вообще не сложно! :) то зрелище получается отвратительное.
И при продолжении этого "пути" я буду "шарик на ножках", а не "аппетитная пышка". Поэтому толстеть даже на 5 кг мне категорически нельзя, я в зеркало на себя смотреть не могу в этих валиках жира.
И если я допущу сильный прирост веса и потом решу похудеть, что было в моей жизни, когда 6 месяцев сидела на 1000 ккал, то жир в первую очередь будет браться из груди, потом из ног, и в последнюю очередь с живота. И это грусть-печаль :( Но уж как есть генетически, не изменить.
Рассказывала в статье:
Вот и приходится держать себя всю жизнь в одном весе. А это 1600 ккал в сутки при низкой физической активности (если весь день за компом) и 2200-2400 ккал, если весь день гуляешь или на велике.
По мотивам обсуждений прошлой статьи:
Всем здоровья и стройности!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.