Системная терапия — один из немногих психологических методов, при котором можно прогнозировать срок терапии.
Точность и возможность следования определенным законам — вот чем, помимо прочего, прекрасна системная семейная терапия. Можно сказать, это метод, который работает, опираясь на математические алгоритмы в отношениях.
Зная их, мы можем влиять на связи между людьми, менять их отношения между собой, их ожидания, предпочтения, требования, действия, поведение, роли, то есть делать систему гармоничной. Тогда каждому элементу системы — члену семьи — будет комфортно.
Работа системного терапевта будет гораздо эффективнее, если прямо на приеме он сможет задавать вопросы, видеть реакции и сверять свои гипотезы непосредственно со всеми членами семьи. Это позволит семье сэкономить время, деньги и эмоциональные ресурсы.
Но в реальной жизни далеко не всегда удается собрать всю семью на прием.
Очень часто приходит, например, женщина и говорит: «Муж, мама, мои дети никогда не придут к психологу. Что мне делать?»
Системный терапевт разводит руками и отвечает: «Значит, Вы будете работать за всех».
Пришел на прием один член семьи, будем работать через одного. Пришли восемь — будем работать со всеми. Системное свойство целостности гласит, что любые изменения в одном элементе системы так или иначе влияют на всю систему, что позволяет трансформировать систему, меняя поведение только одного человека. Поэтому в том числе можно прогнозировать и срок терапии.
Работа по изменению системы только через один элемент займет больше времени — полтора-два года. Если же вся семья готова к сотрудничеству, то задача становится проще. В этом случае на изменения и стабилизацию новых связей необходимо от шести до десяти месяцев, в зависимости от запроса.