Мы можем сколько угодно рассуждать о совместимости, характерах и судьбе, но правда в том, что в отношениях часто что-то ломается не из-за внешних обстоятельств, а из-за наших собственных паттернов поведения.
Особенно в том случае, когда женщина — сама того не осознавая — начинает вести себя так, что мужчина внутренне отдаляется. Даже если любит.
Когда вместо партнёрства — ожидание спасения
В терапии я часто встречаю женщин, для которых любовь — это не союз двух взрослых людей, а попытка компенсировать внутреннюю пустоту. Они не столько хотят быть рядом, сколько хотят, чтобы их «сделали счастливыми». Часто это идёт из инфантильной части личности или из тревожной привязанности.
Инфантильная женщина ждёт, что её кто-то «возьмёт на ручки»: обеспечит, развеселит, утешит, решит. Она эмоционально зависима — и если ей плохо, виноват, конечно, он. Её счастье — его обязанность.
Тревожная же женщина постоянно проверяет: «Ты меня точно любишь?», «Ты точно не уйдёшь?». Она не умеет спокойно доверять — в её опыте любовь всегда была с примесью страха. Часто такие девушки в детстве сталкивались с гиперопекой или наоборот — с холодной, непоследовательной заботой. В её мире любовь — это тревога, контроль, проверки, сцены.
Такое поведение выматывает. И даже если мужчина терпит долго, рано или поздно он почувствует, что его не любят — его используют как средство.
Когда конфликты — это битвы, а не диалог
Нет ничего опаснее неумения ссориться. И это не шутка. Большинство пар распадаются не из-за измен или финансов, а потому что не смогли договориться в момент, когда стали чувствовать обиду или непонимание.
Некоторые женщины воспринимают любой конфликт как катастрофу: слёзы, обвинения, ультиматумы. Кто-то наоборот — уходит в молчание и пассивную агрессию. Почти никто не умеет в «я-диалог», где можно сказать: «Мне больно», не обвиняя, не унижая.
Но именно такая честность и удерживает близость. «Когда ты так сказал, я почувствовала себя ненужной». «Мне кажется, мы отдаляемся, и я боюсь тебя потерять». Не бойтесь быть уязвимой — в этом сила. И если мужчина адекватен, он услышит. Но если каждый конфликт — это шантаж или спектакль, интерес исчезает.
Потому что нормальным мужчинам нужна не драма, а ясность и ощущение уважения к себе.
Когда мужчина — враг по умолчанию
Если в детстве рядом была мать, которая считала всех мужчин «предателями» или «бесполезными», эта установка часто передаётся дочери. И она уже взрослая, но внутри всё ещё насторожена. «Он меня бросит». «Он наверняка врёт». «Он хочет только использовать».
В мягком варианте она устраивает «проверки», требуя подтверждения любви. В тяжёлом — вообще не верит в мужчин, считает их временными или опасными. Из таких установок не вырастают партнёрства. Либо женщина отталкивает тех, кто искренен, либо выбирает тех, кто действительно разрушает.
Это замкнутый круг: в её картине мира «все мужики такие» — и её опыт подтверждает это. А ведь правда в том, что она сама не верит в возможность другого сценария.
Когда публичное — важнее интимного
Бывают женщины, которые на людях говорят о мужчине с иронией, с насмешкой. Или делятся слишком личным с подругами, выставляя мужчину в плохом свете. Иногда это делается в шутку, иногда — чтобы самоутвердиться. Но результат один: чувство уважения исчезает.
Отношения — это не шоу. То, что происходит между вами, не должно становиться поводом для сплетен или сарказма. Особенно опасно, когда женщина публично говорит: «Да кому он нужен, найду лучше» — а потом удивляется, почему интерес к ней угасает.
Мужчинам важно чувствовать, что их уважают. Что их ценят — даже если они несовершенны. Если этого нет, уходит и интерес, и близость.
О чём это всё на самом деле?
Об умении быть взрослой. О готовности строить отношения, а не жить в фантазии о том, что кто-то придёт и сделает хорошо. О способности видеть в партнёре не объект своих потребностей, а живого человека — с его границами, желаниями, слабостями.
Интерес мужчины — это не награда за поведение. Это отклик на то, насколько с вами можно быть рядом — не теряя себя. И если вы постоянно в тревоге, гневе или подозрениях — это разрушает даже самую сильную любовь.
Вместо заключения
Когда женщина умеет быть в опоре на себя, когда способна проговорить чувства, не разрушая, когда уважает мужчину и остаётся открытой — интерес к ней не исчезает. Потому что с ней можно быть. Без страха. Без масок. Без вечной войны.
А вам есть, чем дополнить? Поделитесь в комментариях.
Присоединяйтесь в закрытый телеграм канал - пространство, где психолог и энергопрактик делятся проверенными техниками дыхания и упражнениями снижения тревожности и стресса. Вход свободный.
Поддержать канал можно по ссылке.