Существует огромное количество точек на теле человека, которые используются в массаже. И есть одна интересная точка, которую присваивают Чингисхану, хотя я встречала ещё одну точку, которую так называют, но одна и самая популярная точка находится все-таки на руках. Точка парная и расположена на правой и левой руке, найти её очень просто. И я думаю, что на данный момент, перед праздничными днями вам может эта точка пригодиться. Чтобы вы как говорится и отдохнули хорошо, и работе пищеварения помогали, и даже фигуру подтянули. Что же это за точка? Как не найти? Давайте поговорим.
Чтобы пищеварение активно работало, а у вас было настроение - точка Чингисхана
Почему точка так называется? Считается, что объезжая свои владения Чингисхан увидел «поданного», который страдал от проблем с работой пищеварения. Тот позвал знатного специалиста и тот показал Чингисхану точку, которая помогла бы страдающему. После массажа мужчине сразу стало лучше. Чингисхан приказал, чтобы об этой точке узнали все. От этой легенды точку и стали называть точкой Чингисхана. На самом деле точку используют не только для улучшения работы пищеварения, а известна она как тай-юань или великое скопление, великая бездна.
Данную точку используют когда появляется дискомфорт, переели, вздутие, тяжесть и как-то хочется немного повеселее, чтобы все это дело проходило. Плюс мы знаем о том, что работа пищеварения довольно сильно влияет на состояние кожи, активность человека, да и самочувствие в целом. Но и это не вся польза - данную точку используют для того, чтобы помочь себе расслабиться, избавиться от стресса и напряжения.
Снижение стресса, тревоги и эмоционального напряжения в свою очередь помогает решить несколько проблем. Первая конечно - бессонница, человек лучше засыпает и хорошо спит, а хороший сон важен и для здоровья, и для фигуры, ну и для лица конечно. А второй момент важен для фигуры: дело в том, что повышенный стресс, тревога и напряжение повышают влияние так называемого эмоционального голода. Этот голод появляется при негативных эмоциях, он сразу очень сильный, яркий, тяга при этом к определенным продуктам ( сладкое, мучное или жирное ). В итоге человек переедает, сталкивается с ухудшением в работе пищеварения, а также вес набирается быстрее из-за постоянного переедания.
Точка же помогает снижать проявления этого голода, человеку проще себя контролировать в еде и естественное подтягивается фигура.
Также считается, что эта точка помогает расслабить руки, снизить напряжения с глаз, уменьшает раздражение и чувство гнева.
Но перед тем, как говорить о точке отметим, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом .
Стресс, плохая работа пищеварения, тяга к сладкому - все это она, точка Чингисхана
Точку найти довольно просто:
- Точка парная, она расположена на внутренней стороне запасаться.
- Со внешней стороны: вы увидите 1 линию под кистью, точка находится на конце линии со внешней стороны руки.
- Массируем точку без сильного нажима около 1 минуты на одной и другой руке.
А вы пробовали эту точку? Делитесь :)
Не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: