Этот вопрос актуален особенно в летний период. Желая восстановить свои силы, некоторые больные не хотят отказывать себе в привычном отдыхе. Они задаются вопросом: можно ли вообще ездить на море?
Стоит отметить, что смена климата – серьезный стресс даже для здорового организма. Не все люди хорошо переносят жару, многие чувствуют себя еще хуже после пляжного отдыха.
Почему же некоторые онкологи не рекомендуют при онкологии ездить на море?
Во-первых, как я уже написала выше, это стресс для организма. Для того чтобы приспособиться к новым климатическим условиям и действительно отдохнуть, необходимо не менее 20 дней. Не случайно смены в советских оздоровительных лагерях составляли 21 день. Сейчас это практикуется не во всех детских учреждениях, вероятно по причине экономии денежных средств. Большинство туроператоров предлагают путевки от 5 и 7 дней. Очевидно, что за это время ваш организм не успеет приспособиться к непривычному климату.
Во-вторых, под воздействием солнечных лучей обменные процессы в организме ускоряются. Для онкобольных это означает рост раковых клеток. Вот потому многие врачи не рекомендуют онкопациентам долгое пребывание на солнце, особенно в период его высокой активности. Вместе с тем, если вы готовы провести время вдали от солнца, что весьма проблематично в период летнего отдыха, то эта поездка не будет для вас вредна. При этом важно позаботиться о том, чтобы в период активного действия солнца вообще отказаться от прогулок, подыскав отель с уютной террасой, где можно вполне неплохо в теньке провести время.
В-третьих, отправляясь в путешествие, важно учитывать ваше состояние здоровья и потребности в пище. Некоторые больные придерживаются специальной диеты и не могут соблюдать ее, находясь в другом городе и тем более в чужой стране. К тому же, если вы нуждаетесь в медицинском контроле, то в дальней поездке это будет затруднительно.
Если все перечисленные аргументы вас не останавливают, вы можете организовать свой отдых так, как этого хотите. Только помните, что отдыхать, нужно отдыхая, а работать, работая. Смысл любого отдыха заключается в том, чтобы обнулиться и набраться новых сил. Если вы отправляетесь в путешествие, оставьте все проблемы и заботы, позволив себе провести время с максимальным комфортом. Также следует сказать, что отдыхать можно не только на море. В мире, да и в нашей стране, есть много интересных мест, которые можно посетить, получив необходимый заряд жизненных сил.
ЕКАТЕРИНА СВЕТОЧ, клинический психолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Поддержите наш канал!
Почитайте еще статьи из нашего блога:
Почему рецидив рака неизбежен?
Можно ли излечиться от онкологии, если обнаружены метастазы?