Интересно, что именно этот чай называют "чай фараонов", и его же считали источником молодости, долголетия царицы Клеопатры. Говорят и пишут о том, что царица Египта не только пила чай, но еще и принимала ванны. О каком же чае идёт речь? А говорим мы о каркаде, который называют ещё красный чай. Он имеет своеобразный, отличающийся от других чаёв вкус. Но чаще всего я использую этот чай от отёков, которые существенно изменяют фигуру и мешают её подтянуть. Но чем же полезен чай? Какие варианты напитков делаю из него я? Давайте поговорим.
Его называют чай Клеопатры, но какую пользу он даёт и для чего его пить?
Чай каркаде делают из чашелистиков цветов гибискуса, который как считается впервые начали пить в Египте со времен фараонов, именно по этой причине его и стали называть чаем фараонов и любимым напитков Клеопатры. Если вы не пробовали каркаде, то стоит сказать сразу, что напиток по вкусу имеет своеобразный кисловато-цветочный привкус. Хорошо с этой кислинкой сочетается мёд, получается приятный освежающий или наоборот согревающий кисло-сладкий напиток. В него также как и в любые чаи можно добавлять специи: корицу, кардамон, цедру цитрусов. Это только усиливает полезные свойства напитка.
И для похудения каркаде очень часто используют. В первую очередь это связано с тем, что каркаде содержит магний, которого нам так часто не хватает. При нехватке магния мы часто сталкиваемся с перееданием, тягой к сладкому, очень сильно хочется шоколада или какао. Ухудшается состояние волос, работа пищеварения, появляется сладость. По этой причине после каркаде сладкого хочется намного меньше.
Помимо этого каркаде обладает довольно сильным свойством по выводу лишней воды и жидкости, иначе говоря напиток отлично выводит отёки. Отеки у нас скапливаются практически ежедневно и незаметно, но очень быстро создают лишние килограммы и объемы ( за сутки может быть прибавка до 2-3 кг). Поэтому для снижения веса и похудения важно выводить отёки, лишнюю жидкость, что и делает для нас каркаде, так и помогая фигуре и довольно быстро уменьшая объемы.
Помимо этого каркаде помогает улучшать состояние кожи, активность, бодрость за счет ускорения обменных процессов и вывода продуктов обмена веществ. Но и это ещё не всё, каркаде можно использовать не только как напиток, но еще и как маску, из каркаде делают ванны, считается, что после таких ванн кожа более гладкая, мягкая и подтянутая, так как каркаде содержит витамин А в составе. Однако и это ещё не всё, ведь такой чай некоторые используют такой напиток перед сном, чтобы улучшить сон, уменьшить усталость, напряжение или тревогу - в этом также помогает магний, который содержит напиток.
В прохладном варианте каркаде и к примеру с цитрусами напиток будет освежать в жару, а вот в теплом варианте ( например, с имбирем, корицей ) напиток наоборот согреет.
Но перед тем, как говорить о напитке отметим, что при наличии проблем о любом напитке и изменении в питании стоит поговорить со специалистом.
В жару охлаждает, в прохладу согревает, а еще быстро от отёков избавляет: называют его чай Клеопатры
Я готова пить этот чай литрами, и на самом деле существует довольно большое количество чаёв, которые можно сделать на основе каркаде, но мне нравится 2 варианта:
1.Яблочный ( отлично убирает отеки, охлаждает, пью в прохладном варианте):
- На 1 стакан воды берем 1-2 столовые ложки красного чая.
- Добавляем в напиток щепотку корицы.
- Нарезаем яблоко ( тут нет определенного количества, смотрите по вкусу), некоторые используют сушеные яблоки.
- По желанию цедра лимона или апельсина.
- Даем постоять напитку 5-8 минут и можно пить.
- Воду используем горячую, но не кипяток.
2. С кардамоном или имбирем ( от отеков, усталости, чтобы согреться, улучшить работу пищеварения, от тяги к сладкому):
- На 1 стакан воды берем 1-2 столовые ложки красного чая.
- Натираем немного имбиря или добавляет семечко кардамона.
- Сюда же добавляем цедру апельсина, либо лимона.
- Иногда я добавляю немного малины или клюквы.
- По желанию мёд.
- Даем постоять напитку 5-8 минут и можно пить.
Ванна из каркаде для упругой, подтянутой кожи и для энергии:
- В термосе на 1-2 литра воды берем 4-6 столовых ложек чая, завариваем.
- В ванну добавляем по желанию морскую соль и выливаем заваренный каркаде.
- Вода должна быть комфортной, но не горячей.
- Принимают ванну около 10-15 минут.
А вы любите каркаде? Делитесь :)
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: