Как ваши дела?
Хотя я тут так старательно пытаюсь не залипать на наших корейских любимчиков - артистов, но они так прочно обосновались в жизни, что их незримое присутствие ощущается даже в мелочах.
Прям как в письме Хенджина 😸 Он вроде в туре гастролирует, но и в мыслях наших регулярно появляется.
Блин, бедняги, скизы работают без перерыва на нас 😅
Релакс - заземление
Вы знаете, что приборами измеряли самочувствие людей, кто ходил по земле и кто ходил в обуви по асфальту?
И, естественно, босоногие землелюбы победили в сравнении с городскими асфальтогуляльщиками)
Так что первым шагом нашим было ... возлежание на траве, в обнимку с насекомыми. В общем, это и есть "заземление". Подзарядка. Насекомые - для острых ощущений 😁
Знаете, без шуток, я так зарядилась, что появились силы находить кучу тысяч шагов за выходные!
Я почти почувствовала себя полностью здоровой))
Вот такая сила нашей с вами матушки-природы.
Но только эффект не долго работает. Как и телефон, себя тоже надо заряжать регулярно)
Экстрим
Дальше меня повели на сборище большой компании, хотя я и собиралась вести затворнический образ жизни (или переехать в какую-нибудь глубинку, в лес, завести кур, коров, коз и еще десяток разных живностей) и не общаться ни с кем, кроме узкого круга близких лиц, ну и, конечно, вас (вы тоже уже почти родня)), но… как говорится, кто меня спрашивал…
Мои любимые подруги не дали мне превратиться в Рапунцель, сидящую в зАмке, и оба выходных мне пришлось общаться с людьми 😂
/ Если кто-то не понимает, в чем дело, то прийдется читать все статьи с начала, поймете историю./
В итоге вечер субботы украсили покатушки на мотике, что я раньше очень любила.
И пока мы мчали по дороге, в ушах прямо звучала композиция дуэта ХХ с Крисом - Escape.
Она как зацепила с первой ноты, так со мной и движется. Или меня толкает 😅
Любите скорость?
Вообще как к мотоциклам / мопедам относитесь?
Я люблю это прекрасное ощущение движения, хотя не в городе, тут скорость потока должна быть безопасной - улиточной)
Так что приятнее кататься где-то загородом, чтобы были пустые дороги, хорошая погода... и врубить музыку на полную 😁
Хотя я люблю скорость и мотоциклы, но я так отвыкла от движения в потоке машин, что, честно скажу, я даже молилась пока мы ехали 😅
Но какой же кайф ощущать этот свистящий ветер, маневренность и адреналин 😄
Вспоминаю сразу еще старые фильмы, где герои катаются по дороге на кабриолете… Это просто особый сорт наслаждения - испытывать какую-то свободу и ощущение воздуха, играющего с волосами, трогающего кожу...
Подъем гормонов от таких развлечений очень приятен)
Но это еще не всё из экстрима на субботу.
Моноколёсные истории
Возможно, если вы смотрите новости ив сякие передачи, вы видели там человека, который ездит на моноколесе уже более 9 лет.
Алекс.
В общем, этот Алекс из компании начал меня учить ездить на этой опасной и пугающей штуковине, и я ощутила себя цирковым артистом.
Я поездила на этой тяжелой и странной штуке около часа. Ну как "я". Алекс меня придерживал, ибо меня шатало, как канатоходца при сильном ветре.
А от постоянного напряжения в ногах у меня за эту поездку накачались икры... и появились синяки 😅
Теперь они болят.
Но зато я ощутила себя немного рацлером (водитель моноколеса).
Если сравнивать, то мотик мне, определенно, ближе.
Но для сильных ног лучше моноколесо)
Кто катался или хочет? Напишите)
Международный день медитаций
Вы знали о таком? Я вот - не была в курсе.
Про День йоги - да. А что уже второй раз проводят день медитаций я узнала от той же компании, и мы в воскресенье отправились туда.
Волшебное дерево
Естественно, я заблудилась.
Потому что приехала раньше, и пошла в лесную глубь. Видимо, искать Бабу Ягу.
В итоге, наткнулась на дерево, которое обнимали люди 😂
Я люблю природу, но мне почему-то смешно, когда люди обнимают деревья 😁 Ну выглядит забавно))
Они меня увидели и сказали стоять у дерева, потому что оно волшебное 😂
Я понимаю, как это звучит, но, вспоминая фильм с моим любимым Джимом Керри "ВСЕГДА ГОВОРИ ДА", я решила ждать своих ребят именно у дерева.
Та же парочка меня пофоткала)) Как раз народ разошелся.
И вот я осталась у дерева, стою, меня ребята мои найти не могут.
И тут пришел мужчина к дереву, спросил - зачем я стою тут, я сказала, что дерево волшебное, и он тоже встал))
Мы посмеялись, потому что ситуация максимально странная была. Но зато потом он вывел меня на нужную дорожку, и через несколько минут мы нашлись с моими товарищами.
День медитаций
Вы бывали на дне йоги?
Если да, то это тоже самое, но без йоги 😁
То есть в парке Царицыно сделали огороженную территорию, поставили много шатров, палаток и главную сцену.
В шатрах проходили медитации, лекции, массажи, экстатик-дэнс (это я люблю).
Так же было много палаток с кремами, духами, украшениями, едой и напитками.
Нам взяли шейк манго-маракуйя, который оказался со льдом, и мы с подругой немного замерзли от наших напитков, явно не предназначенных для прохладного московского вечера 😅
По еде - всё было вегетарианское, насколько я поняла, так как мы не нашли мясных блюд. Подруга хотела хот-дог, но он оказался с соевой сосиской) На вкус странновато, но там было так много кетчупа и майонеза, что в этом соусе разницы можно не заметить))
И продавец-женщина сказала нам, что она с таким восторгом смотрит на то, какие мы все яркие, что мы танцуем и веселимся, и что ведь так и надо - отпускать проблемы, груз прошлого, легче относится ко всему в жизни.
Мне понравились ее слова, хотя я в таких местах иногда себя ощущаю как в секте 😂
Потому что люди ходят с блаженными улыбками)
Однако, знаете, мне это нравится.
Если "секта", то есть сборище людей, не несет зла, а помогает человеку на время расслабиться и благоприятно для всех провести время, то почему бы и да)
Но это не мешает шутить на тему блаженных сектантов)
А то, если не подтрунивать над этим, реально можно залипнуть немного не на том)
Встретила на фестивале кое-кого из своей рабочей среды.
Да, на такие мероприятия ходят не только любители Бали и поехавшие "гуру")
Но и офисные сотрудники, и творческие работники, и кассиры, и бизнесмены, и мамы в декрете, и программисты-айтишники, там много всяких можно встретить)
Сказать откровенно - я не сильно прониклась происходящим в шатрах, кроме танцевальной зоны.
Мне надо было ощутить музыку, побыть на земле, в толпе, там, где все отдаются ритму и слушают свое тело.
Этим экстатиком мероприятие мне напомнило Азию)
Точнее, пляжные тусовки на островах в Тайланде, и Бали, естественно.
Хотя я не приветствую, когда люди преисполняются настолько, что начинают считать себя возвышенными "гурами" (при этом оставаясь людьми и совершая ошибки), но сам момент, где люди сбрасывают свои социальные маски и остаются просто человеками, которые чувствуют музыку и себя - это вот бесценно!
В целом, очень классно находить свой баланс, а главное - чувствовать себя.
Несмотря на то, что медитации имеют доказанную эффективность и пользу, мы с ребятами погрузились в этот процесс только через танцы)
В этот день нам всем надо было и пообниматься, и потанцевать, и просто ощутить себя рядом с теми, кто принимает, не оценивает, просто позволяет выражать себя как хочется)
Я вот в своих блестяшках пришла, хотя в нашем обществе явно мне не по возрасту так ходить, я же не подросток.
Люди многие были в классных вещах, в основном, бохо-стиль. Кто-то просто надел что-то удобное, чтобы валяться)
Меня порадовали зеркала с надписями.
Нам всем полезно напоминать себе эти простые истины:
- ГДЕ ВНИМАНИЕ - ТАМ ЭНЕРГИЯ.
Это как закон притяжения. Если думать о плохом, то хорошее не видишь. А если любуешься каждым прекрасным моментом, то проще абстрагироваться от тревожных вещей вокруг. - Душевное здоровье (ментальное) - это сеkси)
Вообще, ЗДОРОВЬЕ - это сеkсуально) Когда человек себя ощущает хорошо, нигде не болит, нмого энергии, нет зажимов - это и грация, и пластика (смотрите на наших ребят СтрейКидс 😁♡), и красота.
Ведь и внешность зависит от того, есть ли перекосы в теле, спазмы, болезни.
И фраза верна, ведь здоровье тела начинается с души. Если многие неизлечимые болезни начинаются с душевных потрясений, то представьте, какое огромное значение имеет это невидимое глазу, но ощутимое - состояние души!
В общем, международный день медитации прошел интересно, хорошее мероприятие, побольше бы такого )) Приятно быть там, где много довольных людей на позитиве (там даже полицейские ходили с улыбками)).
Расскажите, что вы делаете для своего душевного здоровья?
Сейчас как раз полезно об этом говорить, потому что время обострений))
Там Сатурн в Овна перешел вчера)
Так что надо о себе заботиться еще активнее 😁
Мне помогают:
- Скизы (собственно, поэтому их так много у меня на канале)
- Мой канал - мне приятно делиться своими увлечениями и видеть единомышленников, общаться с интересными людьми, кто пишет в комментариях
- Дорамы (как ни странно, но корейские сериалы мне сейчас очень в тему, они как-то наполняют)
- Природа - это не требует объяснений)
- Кот - сфинксы отлично работают с душой и телом))
- Шоколад - это полезная зависимость)
- Подруги. Вот говорят, что женской дружбы не бывает. Не знаю. Мне столько раз помогали подруги, и я им - тоже, что кажется, слух про отсутствие искренности между женщинами - это просто проделки мизогинистов)
Спасибо, что прочитали) Надеюсь, не заснули))
И велкам в другие мои статьи и ролики)