Просыпаюсь рано. Сегодня проснулась около шести утра. Выпила чаю. Почувствовала себя бодрой.
На завтрак приготовила яичницу по-сочински.
Помидоры, купленные накануне по 200 рублей на подмосковном рынке, оказались очень даже ничего на вкус. Не домашние конечно, но и не пластмассовые.
Иногда ловлю дежавю.
С утра повесили шторы на хозяйственный шкаф. Достали матрасы на кровать, пропылесосили их и застелили кровать. Потом уж завтракать. Про хозяйственный шкаф ТУТ:
Прямо с утра начали беситься гормоны. Ну это я так называю. Грусть-печалька накрыла. От большого выброса кортизола чувствую себя очень не литературным словом. Решение только одно в этом состоянии -- только трудотерапия. Причём желательно такая -- типа грядки копать. Или кирпичи класть. Или коня на скаку. Тогда полезный адреналин гасит кортизол и наступает облегчение. Медикаментозного лечения нет. И не предвидится.
Я вот думаю, что все эти перфекционистки и трудоголички ( как и я в прошлом), а также бегуньи с утра и после работы таким образом гасят свой кортизол, потому что иначе с ним не справиться ( кроме длительной и жёсткой стратегии в питании, режиме дня и образе жизни). А я просто слабая женщина, которая устала от бесконечной войны с собственным телом.
Вот и я сегодня, как черепаха Тортила, ( а думая, что на высоких скоростях) работала у себя на даче весь день на морально-волевых исключительно.
С утра вымыла посуду после завтрака. Супруг установил на кран проточный нагреватель. Такая удобная штука! Вода получается не горячая, а тёплая. Предварительно посуду с жиром протираю влажными салфетками ( удаляю жир и остатки еды), а под краном ополаскиваю с моющим средством. Разобрала все сумки с вещами и посудой, что привезли из дома. Вытряхнула коврики. Пропылесосила. Протёрла пыль. Двинула на веранду.
Достала посуду и принадлежности для сервировки и расставила.
Сегодня был первый семейный дачный обед. Готовили плов на керогазе ( это я так называю гриль с печкой под котелок) и баранину на гриле. Вкуснятина! Но я на баранину не налегаю, а плов получился просто редкостно вкусный: с курагой, изюмом и говядиной с жирком и постной говядиной. Вкус островатый, пряный и сладковатый. Как и люблю. И нежирный. Что немаловажно.
Весь день вокруг одуряющий запах сирени. Запахи в саду невероятные!