Почему мы, даже любя, продолжаем ссориться, обижаться, закрываться друг от друга? Почему в близких отношениях возникают недопонимание, разочарование и боль?
Эта статья входит в серию статей о книгах, которые для вашего удобства собраны в подборке канала "Книги: психология, саморазвитие". Перейдя по ссылке, вы сможете прочитать статьи по этой тематике.
Статьи о саморазвитии смотрите в подборке "Саморазвитие"
☝️☝️☝️ВНИМАНИЕ!!!
Для вашего удобства весь видеоконтент, который есть на моём канале и ещё много интересного из мира литературы, самопознания и психологии смотрите на моём:
☝️☝️ YouTube-канале: Лия Розанова
✍️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ☝️☝️ YouTub-канал: Лия Розанова
Если вам интересно читать статьи из мира литературы, приглашаю вас в мой канал 📚КНИГИ ТОП📚
Если вы хотите открывать для себя мудрость из мира психологии, литературы, саморазвития в Telegram, то переходите на мой канал: Лия Розанова. Психология. Саморазвитие.
Почему мы ссоримся с любимыми
Психотерапевт Викран Сентис, более 30 лет работающий с семейными парами, утверждает: дело не только в поступках партнёра. Часто конфликты — это отражение наших собственных иллюзий, травм и неудовлетворённых ожиданий.
📖 Книга Сентиса — это не сборник советов в духе «поговорите по душам» или «уступайте друг другу». Это глубокий и честный разговор о том, как мы в реальности строим близость. Автор берёт под сомнение популярные мифы: что партнёр должен «чувствовать без слов», «делать нас счастливыми» или «всегда быть рядом». Именно эти мифы, по мнению Сентиса, мешают нам видеть в любимом человеке реального человека — с его слабостями, границами и потребностями.
📕В книге вы не найдёте идеализированных образов «здоровой пары». Зато вы научитесь понимать, почему одно неосторожное слово способно ранить, почему мелкая ссора вдруг перерастает в затяжной конфликт, и почему мы часто бессознательно повторяем один и тот же сценарий — от партнёра к партнёру.
Особое внимание Сентис уделяет внутреннему диалогу. Он пишет, что зрелые отношения невозможны без честного взгляда на себя: свои страхи, обиды из детства, потребность в признании, желание контролировать. «Мы часто ищем в отношениях то, чего не получили в детстве, — пишет он. — Но партнёр не обязан лечить наши раны».
Один из самых ценных аспектов книги — акцент на эмоциональной независимости. Сентис говорит о том, как важно строить отношения не из нехватки, а из полноты. Не потому что «без него/неё я никто», а потому что рядом с этим человеком я могу быть собой — честной, открытой, живой.
Автор предлагает не просто осмысление конфликтов, но и путь. Он учит задавать себе важные вопросы: «Что я сейчас чувствую?», «Что стоит за моей обидой?», «Чего я на самом деле хочу сказать?». Это простые, но трансформирующие практики, которые помогают заменить обвинения на искреннее общение.
Сентис пишет о том, как важно различать: где вы защищаетесь, а где по-настоящему выражаете себя; где вы ждёте, что вас спасут, а где готовы взять на себя ответственность. Книга помогает увидеть, как часто мы вступаем в отношения не как взрослые, а как дети — ищущие любви, которую когда-то недополучили.
В результате чтения у вас появляется не только понимание, почему происходят ссоры, но и внутренняя опора. Вы начинаете видеть: отношения — это не волшебство, где всё складывается само. Это пространство, в котором два человека учатся быть рядом — свободными, честными и живыми.
📖 Эта книга для тех, кто устал от боли и недосказанности в отношениях. Для тех, кто хочет не просто «помириться», а выстроить настоящую близость. Для тех, кто готов взять на себя ответственность за свои чувства и научиться видеть в партнёре не зеркало своих ожиданий, а отдельного, любимого человека.
🔥 Понравилась статья? Тогда поддержите её:
✅ Поставьте лайк — так я пойму, что тема вам интересна!
💬 Напишите в комментариях, на какие книги хотели бы получить обзор и какие книги по психологии и саморазвитию вам нравятся.
🔄 Поделитесь этим постом с друзьями — возможно, им тоже пригодится!
📌 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые полезные материалы!
Спасибо, что дочитали до конца! 😊🚀
Поддержите лайком статью, подписывайтесь на этот мой канал и не забывайте о репостах, чтобы ваши друзья тоже могли узнать об интересных книгах.
✍️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ☝️☝️ YouTub-канал: Лия Розанова
Подписывайтесь на мой канал 📚КНИГИ ТОП📚
Жду вас моём канале Telegram, переходите на мой канал: Лия Розанова. Психология. Саморазвитие.
Возможно вам будут интересны вот эти статьи:
50 великих книг по психологии – знаменитый сборник
Игры, в которые играют люди. Какие маски носите вы?
5 книг о пути к себе: откройте свои внутренние горизонты
Иметь или быть? – книга Эриха Фромма, способная изменить ваше представление о жизни
7 навыков высокоэффективных людей. Легендарная книга Стивена Кови
48 законов власти Роберта Грина, которые изменили мою жизнь
«Алхимик» Пауло Коэльо. Почему стоит прочитать эту книгу каждому?
Хотите стать успешными? Тогда действуйте!
Из Ада в Рай. Книга Михаила Литвака откроет путь к внутреннему балансу
Тайная книга для женщин. Как управлять мужчиной?
Гид по мужчинам: руководство по пониманию сильного пола
С вами была Лия Розанова. До новых встреч!