Найти в Дзене

Смузи с облепихой и морковью.

Облепиха - содержит фитонциды, витамины Е, В12, каротиноиды, эфирные масла. Куркума - содержит витамин Е, железо, медь, марганец, куркумин (борется с вирусами, блокирует воспаление) Морковь - содержит каротиноиды, предшественники витамина А. Приятного аппетита! Здоровое питание на Яндекс Маркет: https://ya.cc/m/6Y82an?erid=5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu
Оглавление

Облепиха - содержит фитонциды, витамины Е, В12, каротиноиды, эфирные масла.

Куркума - содержит витамин Е, железо, медь, марганец, куркумин (борется с вирусами, блокирует воспаление)

Морковь - содержит каротиноиды, предшественники витамина А.

Ингредиенты:

  • Облепиха - 200 г
  • Морковь - 1 шт
  • Вода - 200 мл
  • Куркума - 1/2 ч.л
  • Мед - 1 ч.л

Приготовление:

  • Морковь нарезать или натереть.
  • Облепиху помыть и разморозить, если она замороженная.
  • Положить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы.

Приятного аппетита!

Здоровое питание на Яндекс Маркет:

https://ya.cc/m/6Y82an?erid=5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajvE3rK4yTu