Найти в Дзене
Пилюли смысла

Как перестать бегать с граблями по полю?

Героиня разбора не знает, как найти "свое" место работы. Она сменила уже несколько работодателей за 1,5 года, и на каждом месте она сталкивается с обманом и неприемлемыми условиями. Вы состоялись как мать, попробовали роль жены. Способны брать ответственность за себя и за других. Вы закладываете в голову детей правильные мысли. Слава вашей силе воли. Важно хвалить себя, когда это действительно ваша заслуга, но не прилюдно, а наедине с собой. Вы энергичны и дисциплинированы. Это один из источников вашего удовольствия, способ перезагрузки. Вы открытый человек, заботливый, ответственный. Вы реализовались. Вы не боитесь принимать решения. Умеете фокусироваться на целях и не терять мотивацию. Работа вам нравится. У вас есть профессиональный выбор. “Везет тому, кто везет”. Работа отвечала вам взаимностью. До этого вы описывали себя, как человека, который опирается только на свои силы и не подверженного сомнениям. А тут вы испугались того, чего нет и не факт, что это случится. Бояться “волчь
Оглавление
Героиня разбора не знает, как найти "свое" место работы. Она сменила уже несколько работодателей за 1,5 года, и на каждом месте она сталкивается с обманом и неприемлемыми условиями.

Мне 45 лет, в разводе, 2 детей (сыну 21 год и дочери 13 лет), ипотека, родилась и живу в Москве. Инициатор развода я, на алименты не подавала (одна из причин развода - финансовые разногласия), БМ помогает немного, иногда финансами.

Вы состоялись как мать, попробовали роль жены. Способны брать ответственность за себя и за других.

Сын пока с нами живет, работает и учится на заочном.

Вы закладываете в голову детей правильные мысли.

После развода взяла ипотеку, купила квартиру, похудела на 20 кг (слава ПП и калькулятору калорий),

Слава вашей силе воли.

Важно хвалить себя, когда это действительно ваша заслуга, но не прилюдно, а наедине с собой.

продолжаю заниматься фитнесом уже более 15 лет,

Вы энергичны и дисциплинированы.

очень люблю и по возможности путешествую,

Это один из источников вашего удовольствия, способ перезагрузки.

завела 2 собаки (моя радость!),

Вы открытый человек, заботливый, ответственный.

нашла работу своей мечты.

Вы реализовались.

Очень люблю свою профессию (помогающая), выбирала сама, поступила в хороший ВУЗ, потом последипломное образование.

Вы не боитесь принимать решения. Умеете фокусироваться на целях и не терять мотивацию.

Работаю очень давно. Подрабатывала еще в институте, регулярно много вкладываюсь в свое профессиональное развитие,

Работа вам нравится.

получила вторую специальность в своей сфере, но работать постоянно по ней не хочу - служит мне дополнением, основная специальность интереснее.

У вас есть профессиональный выбор.

Раз в несколько лет меняла работу, и каждое новое место лучше предыдущего, пока не нашла то самое «идеальное», на котором я могла полностью реализоваться.

“Везет тому, кто везет”. Работа отвечала вам взаимностью.

Но 1,5 года назад уволилась. Все банально: смена руководства, очень некрасивая, потом 2 месяца давления. Ушла из страха получить «волчий билет».

До этого вы описывали себя, как человека, который опирается только на свои силы и не подверженного сомнениям. А тут вы испугались того, чего нет и не факт, что это случится.

Бояться “волчьего билета” - это как бояться конца света. Гарантий нет, что он наступит, но все равно страшно - а вдруг.

Ваша неправильная интерпретация этой ситуации послужила вашей внутренней разбалансировке. Вы потеряли себя прежнюю - уверенную и знающую, что и куда ей надо. Видимо, до смены руководства вы считали, что все держится исключительно на вас - такой вы незаменимый человек.

Очень тяжело и долго переживала уход, что не боролась до последнего.

Иногда выиграть - это сдаться.

У вас нет гарантий того, что борьба привела бы вас к успеху, а не к новым шишкам.

Бороться до последнего - это значит не уметь проигрывать и пытаться подчинить действительность своей воле. Вы переоценили себя и степень своего влияния в компании. Вы решили, что можете, воспользовавшись кувалдой, проломить себе дорогу в рай. А вы всего лишь песчинка во Вселенной. Это вам урок того, что не все в ваших силах, не всегда все идет по задуманному вами сценарию и все проконтролировать невозможно. А в себе, как в профессионале, полезно иногда сомневаться, чтобы "не заржаветь".

До сих пор не отпустило.

А кто вас держит? Вы сами цепляетесь за переживания. Не можете смириться с тем, что реальность оказалась другой.

Потом была череда смены места работ за короткое время.

Потом вы начали себя наказывать и одновременно хотели доказать себе и воображаемым "врагам", что вы не "хухры-мухры", поэтому стали делать неправильный выбор.

Причина ухода: обман работодателя, несоответствие обещанного и действительности. Выбирала осознанно, тщательно изучала информацию о будущем месте работы, где-то шла по протекции. Определила для себя конкретные требования к месту работы, придерживаюсь их. Несоответствующие варианты откидываю.

Правильный выбор возможен только из состояния устойчивости, когда человек в ладу с собой и окружающим миром. А вы выбирали из страха ошибиться и чувства вины за историю с увольнением, поэтому как бы вы не пытались подстелить соломку и все учесть, вы не добивались того, чего хотели. Тревога и сомнения ставили вам подножку.

Была финансовая подушка безопасности, но она не вечная. Ипотека сама себя не заплатит, да и детей воздухом не накормишь. Нужна была стабильность и гарантированный доход. В итоге сдержалась. Стиснув зубы, больше года терпела начальника тирана-самодура, перестала себя уважать как личность и как специалиста.

А что вы могли сделать в той ситуации? Быть в границах - это понимать, что в ваших силах, а что - нет, на что вы можете повлиять, а на что - не можете. Допустим, начальник действительно тиран-самодур. В таком случае вы сделали правильный выбор, перестав терпеть и уйдя с этого места.

Ожидать от себя мгновенных правильных реакций и решений - это гордыня. Рассматривайте эту ситуацию как ваш плюс. Не корите себя за то, что какое-то время приходилось терпеть. Вы набирались сил. Как только набрались, сразу ушли. Не забывайте, что вы ответственны не только за себя, но и за своих детей, и даже за собак. Вы подготовились и ушли вовремя.

Опять не выдержала и снова ушла.

А это уже привычка и “хромой сценарий”: новая работа - надежда - разочарование - уход.

Несколько лет работы в 2-х местах и 1,5 года в режиме 6/1 меня подкосили.

“Загнанных лошадей пристреливают”. Вы много на себя взвалили, плюс, ваша гиперответственность не давала вам вздохнуть полной грудью.

Вернулась на свое первое место работы, с которого начинала, только в другой филиал. Несколько месяцев принимала решение, взвешивала “за” и “против”, иллюзия стабильности взяла верх.

Вы решили опереться на что-то знакомое, чтобы внутренне не развалиться.

В итоге получила испорченный отпуск (пришлось переиграть планы).

Вы видите негатив. Это говорит о вашей усталости от ситуации. Но ведь, если иначе взглянуть на ваш выбор, то очевидно следующее: вы не боитесь вернуться к началу и адаптивны, хотя это дается вам с трудом.

Опять недостоверная информация от работодателя. Видимо, сейчас мода такая: “Ой! Понимаете, ну, мы вам сразу не сказали и бла-бла-бла”.

Это как в любви: никто вам гарантий не даст. Работа - это тоже риск. Не надо обижаться, что работодатель более опытен в соблазнении соискателей на место. Учитесь у него. Поблагодарите его за урок.

Пока вы ждете гарантий, вы будете натыкаться на подобных работодателей, которые учат вас, что жизнь не черно-белая, а непредсказуемая и требует гибкости. “Не называй это небезопасностью. Назови это свободой” - кажется так у Ошо.

Снова поиск 2-й работы,

Если для вас поиск работы - это обреченность, то и итог будет соответствующим.

а главное - мое полное неприятие данных условий и правил, прям до тошноты, особенно одного направления в работе, которое и вызывало сомнения при принятии решения и стало одной из причин моего ухода (как я думала, окончательного) из этой системы (госучреждение).

Вы же не начальник, а подчиненная. Не специально под вас пишут условия и правила. Вы винтик в системе. Не хотите быть в системе - открывайте свое дело, будьте сама себе хозяйкой.

Вы переоценили себя, решив, что ради вас изменят систему.

Пока терплю. Дала себе время на обдумывание (1 месяц - и он уже заканчивается), но одолевает сильное желание уйти. Продолжаю поиски нового места работы.

В состоянии “терпилы” очередной поиск закончится те же самым - разочарованием и уходом.

Важно примириться с собой, добиться устойчивости.

Поступили интересные предложения, но не могу сделать выбор. Очень боюсь снова ошибиться, плюс, появился новый страх финансового краха. Прекрасно понимаю, что там где страх - там нет развития.

Там, где страх - там как раз развитие, если идти сквозь страх. “Глаза боятся, руки делают”.

Есть один нюанс - ко.вид очень сильно подорвал рынок труда в моей сфере. В доков.идные времена такого отношения и условий работы со стороны работодателя к работникам не было.

Такое суждение показывает вашу зависимость от внешних условий и сброс ответственности с себя. Не вы не дотягиваете до рабочих требований, а злостный ко.вид спутал ваши счастливые карты. Вот ведь гаденыш!

Убирайте привычку олицетворять неодушевленные предметы и абстрактные понятия, чтобы они не имели власти над вами.

Вопрос: как перестать бегать по полю с граблями? Что изменить в себе и в подходе к выбору работы, чтобы найти «свое» место?

Вы не бегаете по полю с граблями. Но вы попадаете в одну и ту же ловушку гиперответственности, желания все и всюду проконтролировать и подчинить своим представлениям о том, как правильно. А еще вы себя переоцениваете, как специалиста.

Примите прошлое. Вы уходили не просто так, а потому, что условия становились для вас неприемлемыми. Но, может, это знак того, что стоит расти дальше? “Свое” место у вас будет, когда вы будете на этом месте хозяйкой. Открывайте свое дело. Если вы действительно ценный специалист, без клиентов вы не останетесь. Клиенты сами за вами пойдут, куда бы вы не ушли.

Пересмотрите свои приоритеты, если все-таки останетесь в найме. Снизьте свои требования до адекватных, проанализировав все места, с которых вы ушли. Возможно, после ков.ида действительно условия труда изменились, а вы живете устаревшими представлениями.

Чтобы снизить страх ошибки, договаривайтесь об испытательном сроке (не для себя, а для работодателя), общайтесь с сотрудниками, которые уже работают или работали в компании, куда вы собираетесь устроиться.

Чтобы не бояться финансового краха, попробуйте найти подработку. У вас ведь есть вторая, смежная специальность. Также урежьте расходы. Сейчас не время для путешествий.

Представьте, что случилось самое страшное, что только можно в вашей ситуации. Найдите решение прямо сейчас, чтобы высвободить энергию и понимать, что выход есть даже из тупика.

Обратная связь по этому разбору тут: https://dzen.ru/a/aDQSuQ_SqG_10aIk

Подробнее ситуацию обсуждаем в закрытом канале: https://t.me/tribute/app?startapp=soaU

Телеграм-канал, чтобы получить ответ на ваш вопрос или разбор истории, а также следить за выходом новых статей: https://t.me/psypiluli

Второй канал с психологическими разборами: https://dzen.ru/psypill

Тренинг по формированию личных границ: https://t.me/psypiluli/2093